Atgal į straipsnių sąrašą

Vaida Kurpienė spauda ŽiniasklaidaMitybos specialistės Vaidos Kurpienės straipsniai ir interviu įvairiuose žurnaluose bei portaluose. Išsamiai apie Vaidą Kurpienę galite paskaityti jos istorijos aprašyme.

2017.05-06
Maisto derinimas
GOLD FM

2017.05-06
Sveiko maisto piramidės pokyčiai
GOLD FM

2017.05-06
Vaida Kurpienė apie dietas
GOLD FM

2017.06.08
Šaldytos daržovės ir uogos: ar tikrai sveika? Mitybos specialistės V.Kurpienės komentaras
15min.lt

2017.05-06
Vegetarizmas ir veganizmas
GOLD FM

2017.05-06
Ar griliaus maistas gali būti sveika?
GOLD FM

2017.05-06
Kuo mūsų organizmui naudingos sėklos ir riešutai?
GOLD FM

2017.05-06
Apie šalutinį dietų poveikį
GOLD FM

2017.05.31
Valgomieji ledai – sveikas desertas
Alfa.lt

2017.05-06
Ir per atostogas galima maitintis sveikai
GOLD FM

2017.05.31
Prastai matote tamsoje – tai signalas, kad jums trūksta itin svarbaus vitamino
Delfi.lt

2017.05.30
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: kokie pavojai slypi parduotuviniuose leduose
Cosmopolitan.lt

2017.05.19
Vaida Kurpienė sugriovė didelį mitą: ko nežinojote apie trintus kokteilius
TV3.lt

2017.05.18
Vaida Kurpienė papasakojo kaip vegetarams ir veganams išlikti sveikiems
TV3.lt

2017.05.18
Vaida Kurpienė: kaip išvengti nesveiko užkandžiavimo darbe?
Delfi.lt

2017.05.16
Vaida Kurpienė pataria iš kur gauti vitaminų pavasarį
TV3.lt

2017.05.08
Kiaušinienė su smidrais ir pievagrybiais – priemonė nuo cholesterolio ir aukšto kraujospūdžio
www.londoniete.lt

2017-04-27
Mitybos specialistė prabilo apie tai, ką metantys svorį dažniausiai pamiršta
TV3.lt

2017-04-26
Kur ir ką valgėte pietų?
LRT, Laida “Laba diena, Lietuva”

2017-04-26
Bulvės ar ryžiai
Lrt.lt laida “Klausk daktaro”

2017-04-21
Vaida Kurpienė: pirmieji žingsniai sulieknėjimo link
TV3.lt

2017-04-19
V. Kurpienė moko, kuo įvairiuose receptuose pakeisti kiaušinį
Delfi.lt

2017-04-17
Produktai gelbėtojai: gerina virškinimą, lengvina pagirias ir yra kone kiekvienuose namuose
Delfi.lt

2017-04-11
Ar pasninkas – galimybė sulieknėti?
Žinių radijas

2017-04-11
Kodėl po dietos grįžta nepageidaujami kilogramai?
Žinių radijas

2017-04-10
Lengvai pagaminamas patiekalas, kuris puikiai tiks ir pietų dėžutei
Delfi.lt

2017-02-28
4 patarimai kepantiems blynus: jie gali būti ne vien skanūs, bet ir sveiki
Delfi.lt

2017-02-27
7 užkandžių ir saldumynų idėjos be pridėtinio cukraus pagal Vaidą Kurpienę
gamtosgrozioformule.lt

2017-02-23
Atliko eksperimentą su sūreliais: pasitikrinkite, ką iš tikrųjų valgote
Delfi.lt

2017-02-20
Valgome mažiau bulvių, bet ar tai geras ženklas
Delfi.lt

2017-02
Kuo skiriasi glitimas nuo gliuteno
Gold FM

2017-02
Patarimai besilaukiančioms ar neseniai pagimdžiusioms mamoms
Gold FM

2017-01-25
Maisto derinimas
Gold FM

2017-01-10
Kas geriau: kriaušė ar obuolys?
Lrt.lt laida “Klausk daktaro”

2016-12-30
Pokalbis apie tinkamą mitybą šaltuoju metų laikotarpiu
Gold FM

2016-12-25
Valgėte baltą mišrainę? Turime blogų žinių
Delfi.lt

2016-12-25
Mitybos specialistė ir virtuvės šefas suvienijo jėgas
Lietuvos ryto TV

2016-12-25
Šventinė mityba
Gold FM

2016-12-25
Kaip neapkrauti skrandžio per šventes
Lrytas.lt

2016-12-22
Penkios klaidos, kurias darote ruošdami žuvį
Lrytas.lt

2016-12-21
Kaip valgyti Kūčių vakarienę, kad nereikėtų gailėtis
tv3.lt

2016-12-14
Kaip nepersivalgyti per šventes
Radijas “Pūkas” ir “Pūkas2”

2016-12-13
Užsimojo gyventi kitaip: laukia naujas kainų šuolis
Delfi.lt

2016-12-06
Nuodai lėkštėje – visa tiesa apie pamėgtą žuvį
ve.lt

2016-12-04
Apie Advento mitybą
vz.lt

2016-12-02
Pasninkas – laikas sveikesnei mitybai
lsveikata.lt

2016-11-29
Kava sveikatai
Žurnalas “Ji”

2016-11-24
Apie raugintas daržoves
Žurnalas “Ji”47 numeris

2016-11-29
Apie geležį
Žurnalas “Prie kavos”

2016-11-28
Advento mityba
Laida “Labas rytas, Lietuva”

2016-11-21
Apie vaikų mitybą
Radijas Gold FM

2016-11-18
Mitybos specialistė V.Kurpienė apie mitybą žiemą: „Pamirškite trintas sriubas ir daržoves, kurios mus vėsina“

2016-11-07
Kaip teisingai apsipirkti
Žinių radijas

2016-11-02
Apie želatiną
Šiuolaikinė ir natūralioji medicina

2016-10-27
Sveika mityba megėjiškai sportuojančiam
Laida “Labas rytas, Lietuva”(žiūrėti nuo 12 min.)

2016-10-16
Dietologės atsakė į amžiną klausimą: obuolius valgyti su odele ar be
Delfi.lt

2016-10-12
Gali būti, kad visą laiką bulves ruošėte klaidingai
Delfi.lt

2016-10-07
Daržoves rinkitės pagal spalvą ir sezoną
Tv3

2016-10-04
Vilniaus sporto festivalis – motyvacija gyventi sveikiau
Vilniaus sporto festivalis, video nuo 2:05 min

2016-09-28
Perka kaip sveiką maistą, o gali būti priešingai: tokių produktų priedai specialistams kelia siaubą
Delfi.lt

2016-09-19
Perskaitę šią informaciją etiketėje, kai kurių daržovių galite nebevalgyti
Delfi.lt

2016-08-22
Apie daržovių ir vaisių ruošimą žiemai
Radijo laida “Namai namučiai”

2016-08-17
Vasaros gėrybių šaldymas
LRT laida “Labas rytas” žiūrėti antrą dalį nuo 13:30 min

2016-08-11
Makaronai – sveikos mitybos dalis
lsveikata.lt

2016-08-04
Apie sveiką mitybą ir lieknėjimą
LNK laida “Valanda su Rūta”

2016-07-16
Į kurias uogas verta investuoti
delfi.lt

2016-07-12
Kaip skaniai išsivirti ryžius
delfi.lt

2016-07-07
Mitybos specialistės patarimai, kaip atsikratyti potraukio saldumynams
delfi.lt

2016-07-05
Karštą dieną atgaivins spalvingos vaisių salotos
delfi.lt

2016-07-04
Riebalai – žalingi ar reikalingi? Atsako mitybos specialistė Vaida Kurpienė
gamtosgrozioformule.lt

2016-07-02
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: kokius agliavandenius rinktis ir kaip juos paruošti
gamtosgrozioformule.lt

2016-06-30
Kaip maitintis dirbant naktimis
Tiesa

2016-06-28
Viskas, ko norėjote paklausti apie baltymus
gamtosgrozioformule.lt

2016-06-20
Sveiki pusryčiai pagal mitybos specialistės Vaidos Kurpienės patarimus
gamtosgrozioformule.lt

2016-06-14
Kraujo donorystė – mityba prieš, per ir po
tv3.lt

2016-06-14
V. Kurpienė: kaip maitintis kraujo donorams
delfi.lt

2016-06-13
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: kaip atrodo subalansuota mityba?
gamtosgrozioformule.lt

2016-06-13
Sveikatinanti mityba: priemonė nuo cholesterolio ir aukšto kraujospūdžio
delfi.lt

2016-06-09
Šviežiai spaustos vaisių sultys ir trinti kokteiliai nauda kūnui ar cukraus bomba
Laikraštis “Tiesa”

2016-06-09
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė pataria: nuo ko pradėti maitintis sveikiau?
gamtosgrozioformule.lt

2016-06-05
Šviežiai spaustos vaisių sultys ir trinti kokteiliai: nauda kūnui ar cukraus bomba?
tv3.lt

2016-05-31
Vaida Kurpienė: įkrovos diena – už ir prieš
tv3.lt

2016-05-30
Kiek cukraus slepiasi šviežiai spaustose sultyse ir trintų vaisių kokteiliuose
cosmopolitan.lt

2016-05-30
Vaida Kurpienė kalba apie reikalingą žmogui skysčių kiekį
LRT laida “Labas rytas, Lietuva”

2016-05-29
Nustebsite, kas bus, jei visą vasarą kasdien suvalgysite po porciją ledų
delfi.lt

2016-05-23
Iškrovos dienos atgyveno, dabar ant bangos – įkrovos dienos
delfi.lt

2016-05-20
Vaida Kurpienė kalba apie sveiką mitybą ir lieknėjimą
LNK laida “KK2”

2016-04-26
Audrą sukėlusi nuotrauka: spėkite, kas taip „puotauja“
delfi.lt

2016-04-22
Per pusmetį 24 kg atsikračiusi Viktorija šypsosi: sunku-nebuvo-svoris-tiesiog-tirpo.
delfi.lt

2016-04-18
Momentinis organizmo valymas ne toks jau nekaltas
gamtosgrozioformule.lt

2016-04-14
Sveiko maisto gaminimo kursai paskatino moteris susirinkti kilniam tikslui
delfi.lt

2016-04-06
Šalies garsenybės mokėsi siekti balanso gyvenime
tv3.lt

2016-04-06
Žinomas moteris sudomino nauja knyga apie sveiką mitybą
alfa.lt

2016-04-06
Garsūs lietuviai mokėsi rasti mitybos balansą
Zmones.lrytas.lt

2016-04-06
Garsiems svečiams knygą „Balansas“ pristatę autoriai paneigė mitus apie sveiką maistą
15min.lt

2016-04-06
Knygą apie sveiką mitybą pristatę autoriai pakeitusiems įpročius žada didelių atradimų
delfi.lt

2016-03-30
Iškrovos dienos – puikus būdas atsigauti po šventinio persivalgymo
bernardinai.lt

2016-03-22
Sertifikuota mitybos specialistė Vaida Kurpienė: sportas yra sveikatai, o mityba – svorio korekcijai
alfa.lt

2016-03-14
Prastas maistas sportuojantiesiems atima jėgas
lsveikata.lt

2016-03-14
Karščiausios sveikos mitybos tendencijos 2016-aisias
Žurnalas „Prie kavos“

2016-03-09
Kodėl mums norisi nesveiko maisto? Atsako ir pataria specialistė Vaida Kurpienė
15min.lt

2016-03-09
24 kilogramų atsikračiusi mitybos specialistė: 7 svarbiausios taisyklės, kad jums pavyktų
Delfi.lt

2016-03-04
Prie pietų staloŽinių radijas, įrašas

2016-03-04
Mažais žingsniais link didelių pokyčių 
Žinių radijas

2016-02-27
Knyga, griaunanti sveikos mitybos mitus: kas iš tiesų yra sveika
Delfi.lt

2016-02-27
Apie Ortoreksiją
Šiauliai Plius

2016-02-26
Du žingsniai, norinčioms pradėti sportuoti ir nesustoti
cosmopolitan.lt

2016-02-23
5 įdomūs/svarbūs faktai apie valgomus ankštinius augalus
moteris.lt

2016-02-23
Du žingsniai, kaip pradėti ir nenustoti sportuoti
15min.lt

2016-02-21
Kaip sužinoti, ar jūsų organizmui netrūksta skysčių
lrytas.lt

2016-02-18
Raskite pagaliau laiko sau!
Žurnalas “Laima”

2016-02-15
Šešios priežastys, kodėl kiaušinius geriau valgyti vakare, o ne per pusryčius
Cosmopolitan.lt

2016-02-07
Dešimt paprastų mitybos patarimų didelių pokyčių pradžiai
Delfi.lt

2016-02-01
Mažesnis svoris – geresnis gyvenimas
“Moters patarimai”

2016-01-25
Apie cukrų
Laida “Labas rytas, Lietuva”, televizijos laida LRT (antra laidos dalis, nuo 43:30 min.)

2016-01-21
Valgiaraščio planavimas: būdai sutaupyti, apie kuriuos turbūt nepagalvojote
ji24.lt

2016-01-20
Šokoladas – širdžiai naudingas desertas
“Šiuolaikinė ir natūralioji medicina”

2016-01-19
Mityba ilgesniam ir laimingesniam gyvenimui
Žurnalas “Prie kavos”

2016-01-15
Geležimi turtingas maistas – koks jis? + Mėsos keksiukų receptas
mamyciuklubas.lt

2016-01-15
Geležis vaikų mityboje
Laida “Mamyčių klubas”

2016-01-14
Vaida Kurpienė – sveikai maitintis taip paprasta!
Žurnalas “Žmonės”, p. 94-98

2016-01-08
Kokias ir kada košes valgyti?
Laida “Labas rytas, Lietuva”, televizijos laida LRT (įrašas nuo 20 minutės)

2015-12-22
Kaip matuoti maistą neturint svarstyklių?
Laida “Labas rytas, Lietuva”, televizijos laida LRT

2015-12-22
Namai kvepia mandarinais
Žurnalas “Prie kavos”

2015-12-15
Kaip paruošti Kūčių stalą, kad po švenčių jaustumėtės gerai?
delfi.lt

2015-12-13
Vaida Kurpienė: Patarimai norintiems išvengti šventinio persivalgymo
tv3.lt

2015-12-12
Kodėl mandarinai vadinami Kalėdiniais apelsinais?
tiesa.com

2015-12-11
Nenutrūkstantis užkandžių srautas
Žurnalas “Mažylis”

2015-12-10
Skanūs ir naudingi – granatai
Žurnalas “Moteris”

2015-12-05
Ant stalo silkė
Žurnalas “Natūralioji medicina”

2015-11-30
Pinigų bitės savaitė jaunimui: Studente! Valgyk pigiai ir sveikai!
Pinigų bitė

2015-11-27
Mitybos klaidos – ar stebite ką valgo Jūsų vaikai
Laikraštis “Telšių žinos”, p. 5

2015-11-24
Ar būna sveikų saldainių arba visa tiesa apie sveiką vaikų mitybą
klausiavaikai.lt

2015-11-17
Klauskite daktaro laidoje kalbėjome, kaip išlaikyti veido odos stangrumą
LRT televizija

2015-11-11
Ką valgo mitybos specialistai (IV): Vaida Kurpienė
15min.lt

2015-11-11
Kokią mėsa rinktis sportuojantiems?
tv3.lt

2015-11-09
Jūros dubliai – egzotiškas maistas ir vaistas
lsveikata.lt

2015-11-05
Kada ir ką valgyti dirbantiems naktimis
delfi.lt

2015-10-31
Kodėl maistinga valgyti moliūgą?
Laida “Mamyčių klubas”

2015-10-27
Ką valgyti svečioje šalyje?
delfi.lt

2015-10-27
Mėsa sukelia vėžį, tad lieka dieta, dėl kurios sutaria visi
delfi.lt

2015-10-22
V. Kurpienė: norite nepritrūkti vitaminų žiemą – šaldykite
delfi.lt

2015-10-21
Radijo laida “Naktigonė” kalbamės apie pokyčius ir mitybą sporto metu (garso įrašas >>).
Radijas “Laisvoji banga”

2015-10-21
Gazuoti gėrimai: koks kiekis dar “nekaltas”?
tv3.lt

2015-10-21
Apie mitybą naktinio darbo metu
žinaukąvalgau

2015-10-19
Labas rytas, Lietuva laidoje kalbėjomės apie daržovės rudenį (vaizdo įrašas nuo 21:18)
LRT televizija

2015-10-07
Visa tiesa apie sveiką mitybą: kaip netapti “pampuškomis”
tv3.lt

2015-10-07
Ar pelnytai kraupstoma nuo maisto ligoninėse: mitybos specialistės komentaras
delfi.lt

2015-10-05
Daržovė, galinti pakeisti ir druską, ir bulves
delfi.lt

2015-10-04
Vaida Kurpienė kalba apie vandens kiekį reikalingą vaikams
tv3 laida “Padėkime augti” (nuo 7:30 min.)

2015-10-03
Po pusmečio pamatę Vaidotą išsigando: kaip jam tai pavyko
delfi.lt

2015-09-30
Kada galima duoti grybų vaikams + 2 sveiki receptai su grybais
mamyciuklubas.lt

2015-09-26
Video: kada ir kokius vaikams galima duoti grybus?
mamyciuklubas.lt

2015-09-24
Kardinalių pokyčių Ieva pasiekė neliedama prakaito
delfi.lt

2015-09-14
Nereguliari mityba – papildomi kilogramai ir prasta savijauta
tv3.lt

2015-09-09
Druska, cukrus miltai-trys baltosios mirtys
Žurnalas “Prie kavos”

2015-09-01
Mitybos specialistė: ryškiems pokyčiams pakeiskite bent šiuos tris produktus
delfi.lt

2015-08-31
Trenerio patarimai: kaip išlaikyti norą keistis, kad neviliotų frazė “pradėsiu nuo kito pirmadienio”
15min.lt, Ji24.lt

2015-08-31
Vaida Kurpienė: “Tinkamai subalansavus savo mitybą, galima netgi sutaupyti”
15min.lt

2015-08-31
Restorano meniu sudarytas su mitybos specialiste
Mamosdienorastis.lt

2015-08-31
Vaida Kurpienė: sveikai maitintis nei brangu nei sudėtinga
kauno.krasto.info

2015-08-28
Vaida Kurpienė: sveikos mitybos pagrindas – 10 maisto produktų
Ji24.lt

2015-08-28
Vaida Kurpienė žino paslaptį, kaip padėti vaikams pamėgsti sveiką mitybą
tavovaikas.lt

2015-08-27
Lietuviai trokšta būti sveiki, bet mitybos įpročių nekeičia
lrytas.lt

2015-08-24
Pusryčiai – būtini ar nelabai? Daugiau košės “veidų”
Žurnalas “Mažylis”

2015-08-21
Subalansuotos mitybos principai
Žurnalas “Prie kavos”

2015-08-21
Miško karalienės – mėlynės
Žurnalas “Prie kavos”

2015-08-15
Didžiausias siaubas: kaip per dieną priaugama net 2 kilogramus
Delfi.lt

2015-08-03
V. Kurpienė kalba apie sveiką mitybą ir dietas.
LRT radijas, laida “Namai namučiai”

2015-07-20
Mityba ir sportas: kodėl vieniems nepavyksta numesti svorio, o kitiems – užsiauginti raumenų
Delfi.lt

2015-07-18
Norintiems atsikratyti bent poros kilogramų: yra kur kas efektyvesnių priemonių už sportą
Delfi.lt

2015-07-13
Kas svarbiau metant svorį – sportas ar mityba?
Delfi.lt

2015-07-02
Drastiškai sulieknėjęs kaunietis: atsisakiau vos kelių produktų
Delfi.lt

2015-06-30
Kodėl pietus reikia valgyti sočius?
Delfi.lt

2015-06-18
Apie vaisių pasirinkimą vasaros metu
TV3 žinios, Interviu nuo 35:50 min.

2015-06-09
Pieno produktai: nuo kada ir kokie naudingiausi mažyliui?
Mamyciuklubas.lt

2015-06-01
12 maisto porų vaikams!
Žurnalas “Mažylis”

2015-05-30
Daržovės, nuo kurių storėjama: kaip teisingai gaminti
Delfi.lt

2015-05-30
TV Mamyčių klubas 2015 05 30: ragaujame pieno produktus, įrengiame vaiko kambarį, saugome prisiminimus
Mamyčiuklubas.lt

2015-05-29
Palygino daržoves turguje ir prekybos centruose: nemalonios žinios
Delfi.lt

2015-05-27
Mitybos specialistė pataria, kaip nugalėti apsirijimo priepuolius vakare
Delfi.lt

2015-05-12
DELFI įrodė, kad lieknėti sveikai įmanoma: per mėnesį – minus 9 kg ir 12 cm lieknesnis liemuo
Delfi.lt

2015-05-06
Mitybos specialistė: kodėl kavos nereikėtų balinti pienu ir ką daryti su bulvėmis
Delfi.lt

2015-05-05
Sveikos mitybos specialistė: šeši mitybos žingsniai sporto entuziastams
Delfi.lt
Lzinios.lt
Vilniuschallenge.lt

2015-05-03
Kaip sveikiausiai pasišildyti maistą?
Delfi.lt

2015-05-03
V. Kurpienė. Kaip padėti žmogui, kuris neranda laiko sau, o sveria jau 100 kg?
Delfi.lt

2015-04-30
Vilnietė siūlo laisvę ir nuo virtuvės, ir nuo parduotuvės
Skonis.lrytas.lt

2015-04-30
Sveikos mitybos specialistė V. Kurpienė: kodėl organizmui reikia amino rūgščių?
Delfi.lt

2015-04-28
Žalumynai ant palangės: kaip vaikus paskatinti juos valgyti?
mamyciuklubas.lt

2015-04-25
Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė: „Atsargiai žavėkitės visomis cukraus alternatyvomis“
Ji24.lt

2015-04-25
VIDEO: daržas ant mūsų palangės
mamyciuklubas.lt

2015-04-22
Kokią duoną rinktis metant svorį?
Delfi.lt

2015-04-12
Nauja mada: kaip išvalyti savo organizmą
Delfi.lt

2015-04-10
Lieknėjančioms moterims – specialūs mitybos planai ir virtuvės „inventorizacija“
Delfi.lt

2015-04-09
Kaip gazuoti gėrimai veikia vaiko sveikatą?
sveikata.lrytas.lt

2015-04-07
Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė: „Derindami maistą, galime ir sulieknėti“
Ji24.lt

2015-04-06
Pavasarinis organizmo valymas namie: kas padeda ir kam sakyti griežtą „ne“
Delfi.lt

2015-04-04
Paslaptis, kaip valgant lieknėti, slypi gaminimo būde
Delfi.lt

2015-04-04
Didysis Velykų stalo blogis
Delfi.lt

2015-04-02
Dėl gražiausios figūros rungtynes pradeda dvi žvaigždės ir DELFI skaitytoja
Delfi.lt

2015-03-23
Jei nejaučiate troškulio – dar nereiškia, kad netrūksta vandens
sveikata.lrytas.lt

2015-03-17
TOP 5 vaisiai: ką ir kodėl reikia valgyti atėjus pavasariui
Delfi.lt

2015-03-09
Maisto produktų derinimas: ko vienoje lėkštėje šiukštu neturėtų būti
Straipsnis Delfi.lt tinklalapyje
Straipsnis  lsveikata.lt tinklalapyje

2015-03-05
Sveikos mitybos patarimai
Savaitraštis Anglijos lietuviams “Tiesa” (10 puslapis)

2015 m. kovas
Ar verta atsisakyti pieno produktų, jei beria veidą?
MedGuru.lt

2015-02-22
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: „Per pusmetį numečiau 24 kg“
Ji24.lt

2015-02-14
Idealus svoris ir meilė sau. Kas pirmas?
Delfi.lt

2015-02-09
Vertingiausių žiemos daržovių penketukas
Delfi.lt

2015-01-22
Geros savijautos ir imuniteto stiprinimo šaltinis: ką gerti žiemą, kur darome klaidas+ receptas
Delfi.lt

2015-01-08
Organizmo valymas  – ne tik kartą per metus
lsveikata.lt

2015 sausio mėn.
Saldumynai, cukrus ir jo pakaitalai
Žurnalas “Prie kavos” Nr. 2, priedas “Mano patarimai”

2015-01-08
Organizmo valymas – ne tik kartą per metus
lsveikata.lt

2015-01-07
Vaidos Kurpienės pokalbis apie sveiką mitybą tiesioginiame Power Hit eteryje. Laidos įrašą galite paklausyti čia>> 
Power Hit Radio

2015-01-01
Prieskonis, padedantis mesti svorį

Delfi.lt

2015 m. sausis
“Maistą renkamės atidžiau” – apie mitybą nėštumo metu.
Žurnalas “Mažylis”

2014 METAI

2014-12-23
Silkių su priedais sudėties tyrimas: dedama glutamatų, skonio stipriklių ir rūgščių
Alfa.lt

2014-12-08
Naujovė: kavinių ir restoranų valgiaraščiuose reikės nurodyti alergenus
Alfa.lt

2014-12-05
Mitybos specialistė pataria: ar tikrai sveiki pusryčiai – tai tik nešlifuotų grūdų košė?
Delfi.lt

2014-12-04
Kas nutinka, kai gauname tik tiek dienos šviesos
Delfi.lt

2014-12-02
Mitybos specialistės patarimai: kaip teisingai gerti vandenį ir kiek jo reikia?
Delfi.lt

2014 m. gruodis
Bulvė mažylio dubenėlyje
Žurnalas “Mažylis” Nr. 12

2014 m. gruodis
Ekologija – mada ar būtinybė?
Žurnalas “Mano ūkis”

2014-11-27
Vaikų mityba: “Mitybos specialistė griauna mitus apie žuvį: kas tiesa, o kas – ne”
Tavovaikas.lt

2014-11-22
Grožio ir sveikatos pagrindas – subalansuota mityba
vlmedicina.lt

2014 lapkritis
“Apie madingiausias mitybos teorijas pagal „Google“ paiešką: ar verta jomis tikėti?”
Žurnalas “Edita” Nr. 11

2014-11-10
Apie vakarais „šluojamą“ šaldytuvą ir persivalgymo (ne)naudą
lsveikata.lt

2014-11-08
Mitybos specialistė apie idealius pusryčius, pietus ir vakarienę
vlmedicina.lt

2014-11-01
Įprotis, nenaudingas tiek gamtai, tiek ir žmogui
Grynas.lt

2014 m. lapkritis
Su kuo ir kaip valgoma mėsa?
Žurnalas “Mažylis” Nr.11

2014 m.lapkritis
Žurnalas L`Officiel, priedas “Grožis”

2014-11 Nr.15, 21-22 psl.
Emocinis valgymas
Savaitinis žurnalas “Savaitė šeimai”

2014-10-31
Vegetarizmas: mada ar sąmoningas pasirinkimas
Žurnalas “Laisvalaikis”

2014-10-29
Skanaus! Auksinis daržovių ruduo
Bernardinai.lt

2014-10-28
Kaip skaniai ir nebrangiai papietauti?
lrytas.lt

2014-10-27
Kada neverta rinktis vegetarizmo?
Interviu “Žinių radijas” laidoje “Žvilgsnis” ir straipsnis 

2014-10-24
Mitybos specialistės patarimai: kad žiemą pasitiktume sveiki
Delfi.lt

2014-10-15
6-ių rudens daržovių savybės: mitybos specialistės patarimai
Delfi.lt

2014-10-02
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: natūralus maistas sureguliuoja skonio receptorius
Delfi.lt

2014-09-26
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė pataria: ar vaikui būtina valgyti mėsos?
Ji24.lt

2014-09-19
Nuo picos – prie mėsainių
Dienraštis “Verslo žinios” priedas “Savaitgalis”

2014-09-01
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: „Kai kurių darželių valgiaraštis netinkamas vaikams“
15min.lt

2014 m. rugsėjis
Už ir prieš vegetarizmą
Žurnalas “Mažylis”

2014-08-29
Ko iš tiesų nevalgo vegetarai? 
Savaitraščio “Lietuvos sveikata” priedas “Sveika šeima”.

2014-08-24
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė pataria: ar vaikams galima duoti saldumynų?
Ji24.lt

2014-08-10
Mitybos specialistė pataria: kokiuose produktuose yra daugiausia geležies
Delfi.lt

2014-08-11
Karščiai ne tik troškina, bet ir atima apetitą: kaip maitintis, kad išliktume energingi?
15min.lt

2014-08-09
Karščių metu – kaip maitintis?
Žurnalas “Ji”

2014-08-09
Mitybos specialistė V. Kurpienė pataria: kiek kartų per dieną valgyti – tris ar penkis?
Ji24.lt

2014-08-01
Sveikos mitybos specialistės patarimai: ar įmanoma sulieknėti, valgant saldumynus?
Delfi.lt

2014-07-26
Specialistai ragina rekordiškai karštą savaitgalį nepamiršti gerti vandens
respublika.lt

2014-07-24
Beveik nevalgau, o svoris nekrenta: ar tikrai valgome taip mažai, kaip mums atrodo?
Delfi.lt

2014-07-23
Kaip išsirinkti saldų ir prinokusį arbūzą?
Delfi.lt

2014-07-01
Interviu su mitybos specialiste Vaida Kurpiene: „Labai gerai suprantu savo klientes, kurios galvoja, kad nieko negalima padaryti “
Klaustukai.lt

2014-06-28
Nauji tyrimai glumina: mus tukina liesi pieno produktai?
Delfi.lt

2014-06-28
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: „Gausus gyvūninės kilmės produktų vartojimas gali sukelti vėžį“
Ji24.lt

2014-06-25
Mitybos specialistai: poreikis saldumynams – tik jūsų galvoje
Lrt.lt

2014-06-26
Kodėl vyrams „auga“ tik pilvas, o moters kūnas „minkštėja“ tolygiai?
Delfi.lt

2014-06-17
Šviežios bulvės ir sveiki patiekalai iš jų (vaizdo įrašas).
Pirmosios košės pamokėlė (vaizdo įrašas)
Laida “Mamyčių klubas”

2014-06-18
Kodėl nevertėtų piktnaudžiauti ledais? 
Lrt.lt

2014-06-15
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: koks maistas tinkamiausias lietuvio skrandžiui?
Portalas Ji24.lt

2014-06-15
Pilvo pūtimas: kuo gresia ir ką daryti
Delfi.lt

2014-06-14
Idealūs pusryčiai ir vakarienė: kada tikrai – valgau ir lieknėju
Delfi.lt

2014-06-12
Mitybos specialistė V.Kurpienė: kaip valgyti per pietus, kad neapsunktumėte
Delfi.lt

2014-06-09
Norėčiau atsikratyti antsvorio, bet neturiu motyvacijos: mitybos specialistės patarimai
Delfi.lt

2014-06-06
Bulvės – vertinga ar tukinanti daržovė?
Delfi.fi

2014-06-05
Biuro darbuotojų pietūs – šokoladas ir ledai
15min.lt

2014-05-29
Lieknėju su MK – po pokalbio su mitybos specialiste Vaida
Mamyčiųklubas.lt

2014-05-29
Bulvė. Kuo vertinga ir kaip gaminti? 
“Tiesa” savaitraštis Anglijos lietuviams

2014-05-17
Specialistų patarimai: ką būtina žinoti, norint pasirinkti tikrai sveiką duoną
Delfi.lt

2014-05-15/21
Kodėl vaikai nevalgo daržovių ir “normalaus maisto”? Pataria Vaida Kurpienė
“Tiesa” savaitraštis Anglijos lietuviams

2014-05-15
Ar tikrai sveika gerti šviežiai spaustas sultis?
Lrt.lt ir Delfi.lt 

2014-05-14
Mitybos specialistė V. Kurpienė įvardijo, kokia košė sveikiausia
Ji24.lt

2014-05-09
Mitybos specialistė V. Kurpienė pataria, kokie pusryčiai sveikiausi ir sočiausi
Ji24.lt

2014-05-07
Kaip greitai numesti svorį: mitybos specialistės patarimai ieškantiems stebuklingos tabletės
Delfi.lt

2014-05-06
Mitybos specialistė: drastišką dietą smegenys suvokia kaip badą
lrytas.lt

2014-05-02
Mitybos specialistė V. Kurpienė pataria, kurie makaronai sveikiausi
Ji24.lt

2014-05-01/07
Mažiau kalorijų- greičiau lieknėju. Tiesa ar melas? Pataria Vaida Kurpienė
“Tiesa” savaitraštis Anglijos lietuviams

2014-04-25
Pataria mitybos specialistė V. Kurpienė: nerandu laiko sau, apaugau lašiniais, nes kiti svarbesni už mane
Delfi.lt

2014-04-25
V.Kurpienė: “Kokio maisto reikėtų vengti būsimai mamai?” (2 dalis)
mamyciuklubas.lt

2014-04-19
Velykos – ne persivalgymo, o atsinaujinimo ir suartėjimo šventė
vlmedicina.lt

2014-04-18
Kaip nepersivalgyti per šventes ir kaip grįžti į mitybos ritmą po Velykų?
LRT “Labas rytas, Lietuva” nuo 10 minutės.

2014-04-17/23
Kaip nepersivalgyti per šventes. Pataria Vaida Kurpiene
“Tiesa” savaitraštis Anglijos lietuviams

2014-04-14/17
Kaip nepersivalgyti per šventes? Pataria Vaida Kurpienė
“Tiesa” savaitraštis Anglijos lietuviams

2014-04-14
Beždžionių gyvenimo trukmė priklauso nuo maisto kaloringumo
vlmedicina.lt

2014-04-10
Pataria mitybos specialistė V. Kurpienė: kaip sulieknėti – jau seniai sveriu virš 100
Delfi.lt

2014-04-10_16
Maistas prieš ir po sporto. Gėrimai sporto metu. Ką daryti, kai po treniruotės užklumpa žvėriškas alkis? 
Savaitraštis Anglijos lietuviams “Tiesa”

2014-04-05
Griauname mitą: lieknėjant galima valgyti ir makaronus, ir bulves! 
moteris.lt

2014-04-04
Specialistų vertinimai: kokias didžiules klaidas darome vadovaudamiesi mitais apie sveiką mitybą
Delfi.lt

2014-04-03_09
Cinamonas mažina potraukį saldumynams ir miltiniams
Savaitraštis Anglijos lietuviams “Tiesa”

2014-03-27-04-02
Sojų padažas: natūralus ar padirbinys?
Savaitraštis Anglijos lietuviams “Tiesa”

2014-03-21
Kaip priversti vaiką pamėgti daržoves? 
Dienraštis “Lietuvos rytas”

2014-03-20
Pirkinių sąrašas pusryčiams
Savaitraštis “Tiesa” – Anglijos lietuvių laikraštis

2014-03-15
Vaidos Kurpienės interviu TV3 laidoje “Mamyčių klubas”

2014-03-13
Reportažas apie kopūstus.
LRT Laida “Labas rytas, Lietuva” nuo XX minutės

2014-03-13
Ką ir kiek valgyti vakarienei?
Savaitraštis “Tiesa” – Anglijos lietuvių laikraštis

2014-03-12
Įprasti Lietuvos mokinio pietūs ir sveikos mitybos specialistės komentaras
Medguru.lt

2014-03-07
Reportažas apie morkas
LRT Laida “Labas rytas, Lietuva” nuo 71:38 minutės

2014-03-03
Reportažas apie citrusinius vaisius
LRT Laida “Labas rytas, Lietuva” nuo 60 minutės

2014-02-25
Speciali Vaidos Kurpienės rubrika mamoms apie vaikų mitybą portale mamyciuklubas.lt 

2014-02-18
V.Kurpienė pataria: Kūdikio pilvo pūtimas. Ko vengti maitinančiai mamai?”
mamyciuklubas.lt

2014-02-10
Užkandžiai vaikams. Kaip skaityti maisto produktų etiketes? 
mamyciuklubas.lt

2014-02-04
Tėvai įtaria, kad darželiuose vaikai maitinami skiestais produktais
Rūta Grigolytė, portalas lzinios.lt

2014-02-04
Tėvai pasibaisėjo maistu, kurį valgo Vilniaus darželinukai 
Liucija Lenkauskaitė, portalas lrytas.lt

2014-02-04
Vilniečių tėvų tyrimas: darželinukams tiekiamas nevisavertis maistas Lrt.lt / ELTA

2014-02-04
Vaikų darželis Vilniuje: laboratorijoje ištirtuose maisto produktuose – kenksmingos medžiagos
Rugilė Audenienė | Alfa.lt

2014-02-01
Cukrinė detoksikacija? Ką būtina žinoti apie cukrumi, saldikliais ar medumi saldintus produktus
Delfi.lt

2014-01-27
Žiemos sezonas: kokių vaisių ir daržovių reikia dairytis prekybos centre
Delfi.lt

2014-01-22
Kokias kruopas pirkti ir kurių vengti? Sveikos mitybos specialistės patarimai
5Braskes.lt

2013-02-20
Kardiologai: greitojo maisto poveikis – žudantis
Žurnalas “Veidas”

2013-12-14
Lieknėjimo specialistės auksiniai patarimai: ką daryti, kad kilogramai negrįžtų?
5Braskes.lt

2013-12-13
Užkandžių filosofija: kaip nelikti alkanam ir nesustorėti? (Nuoroda)
Moters savaitė (žurnalas)

2013-12-13
Laba diena, Lietuva. Trumpas interviu studijoje apie šviežias daržoves žiems metu
LRT

2013-11-22
8 taisyklės norintiems numesti svorio. Svarbiausia tai daryti dėl savęs.
Delfi.lt

2013-11-22
Pietūs darbe: šildyti, nusipirkti ar badauti?
Delfi.lt

2013-11-11
Kaip neužkibti ant apgaulingų greitų dietų kabliuko?
Delfi.lt Moters pasaulis

2013-11-04 – Vaidos Kurpienės istorija
Tikra istorija: atsikračiusi 24 kg antsvorio, mitybos paslapčių moko kitas moteris 
Delfi Gyvenimas

2013-10-31
Sulieknėk sveikai: kaip mesti svorį, bet išsaugoti krūtinės dydį
5Braskes.lt

2013-10-25
Vaisiai ir daržovės: ką pirkti ir ko vengti artėjant žiemai
Delfi.lt

2013-10-16
Kurių maisto atsargų žiemą geriau atsisakyti?
Delfi.lt

2013-10-11
Celiulitas ir mityba
Delfi.lt

2013-10-02
Mitybos specialistė: kodėl pirmadienio rytą jau būname pavargę?
Balsas.lt

2013-10-02
7 celiulito naikintojai. Kokį maistą rinktis, kad nesiformuotų apelsino žievelė? 
5braskes.lt

2013-09-29
Sveikuoliai: sveika mityba nėra vien salotos lapas ir obuolys
Grynas.lt

2013-09-19
Ligoninėje gulėjusi nėščioji mieliau būtų valgiusi kalinių maistą
15min.lt

2013-09-14
Kaip maitintis rudenį? 
Balsas.lt

2013-09-09
Sveikuoliai: sveika mityba nėra vien salotos lapas ir obuolys
Grynas.lt

2013-08-20
Gražios figūros paslaptis – bėgimo bateliuose 
Balsas.lt

2013 m. rugpjūtis

“Iššūkis maitintis sveikiau”
Žurnalas “Prie kavos”

2013.06.22
“Šiuolaikinis jaunimas pasmerktas tapti nutukėlių karta: ką jie daro ne taip?”
Delfi portalas 5braskes.lt

2013.06.05
Kaip išvengti pilvo pūtimo?
Delfi portalas 5braskes.lt

2013.05.20
Sveiko sumuštinio receptas. Vaida Kurpienė apie sveiką duoną
Žurnalas “Sveikas žmogus” ir portalas sveikaszmogus.lt

2013.05.17
Kaip sulieknėti, kad nesumažėtų krūtinė?
Portalas delfi.lt

2013.05.15
Ką turėtų dėtis į lėkštę pradedantieji bėgikai
Portalas 15min.lt 

2013.05.08
7 priežastys, kodėl moterys turėtų valgyti riešutus
Portalas alfa.lt

2013.05.06
Antsvorio neliks rūpinantis sveikata
Dienraštis “Vakaro žinios” ir portalas respublika.lt 

2013 m. gegužės mėn.
“Sulieknėk sveikai” vadovės Vaidos Kurpienės interviu straipsnyje “7 rizikos faktoriai” apie mitybą ir odos būklę.
Pdf formatu straipsnis 2013-Laima_nr5_grozio formule_7 rizikos faktoriai
Žurnalas “Laima”, priedas “Grožio formulė”, pls.13

2013-04-19
Ką valgyti sportuojantiems skirtingu paros metu?
Portalas delfi.lt

Ar turi keistis mityba priklausomai nuo to, kada mes sportuojame? Vienos moterys sportuoja tik atsikėlusios, šeimininkaujančios namie gali sportuoti dienos metu, o trečios gali skirti tam laiko tik grįžusios po darbo. Visus šiuos variantus aptarsime su sveikos mitybos specialiste, studijos „Sulieknėk sveikai“ vadove Vaida Kurpiene.

2013 m. kovas
Vaida Kurpienė pataria kaip išvengti persivalgymo
Zurnalas_Mama ir tetis_2013 Kovas

2013.03.15
Griauname mitą – lieknėjantiems galima valgyti makaronus ir bulves!
Portalas delfi.lt

2013 m. kovas
Pirmųjų uogų ir daržovių nauda. Vaidos Kurpienės komentaras
Publikuota žurnale “Gamink su kryžiažodžiu”
2013 m. Nr. 2

2013.02.27
Verslas sekasi kai dirbi ne dėl pinigų
Bznstart.lt mėnesio skaitomiausias straipsnis

2013.02.18
Pokalbiai apie sveikatą: Vaikų mityba  
Vaizdo interviu Bernardinai.lt portale

2013.02.08
Sportas ar mityba lieknina daugiau?
Straipsnis delfi.lt portale

2013.01.28
Vaida Kurpienė dalinasi sveikos mitybos taisyklėmis LNK laidoje “Būk mano meile”
TV LNK

2013.01.18
Mitai apie dietas: mažiau kalorijų – greičiau lieknėju?
Straipsnis delfi.lt portale

2013.01.18
„Man svarbu“: Kuo vertingos ir kaip vartojamos čija, burnotis ir bolivinė balanda?
Vaizdo interviu Bernardinai.lt portale

2013.01.15
7 žingsniai neleisiantys priaugti svorio žiemai
Patarimai 5braskes.lt portale

2013.01.10
Riešutus valgantys vyrai beveik dvigubai rečiau miršta nuo širdies priepuolio
Balsas.lt

2013.01.08
Kaip paversti salotas sočiu patiekalu
Patarimai 5braskes.lt portale

2013.01.08
Skanaus! Keletas paprastų patiekalų iš daržovių
“Sulieknėk sveikai” receptai Bernardinai.lt portale

2013.01.04
5 mitai apie vandens gėrimą treniruotės metu
Interviu delfi.lt portale

2013.01.03
Kaip sumažinti išlaidas maisto produktams
Komentaras delfi.lt portale

2013.01.02
Tavo sveikata – brangiausias mano turtas
Portalas vlmedicina.lt

2013.01.02
Persivalgymas ir šventės – kaip sugrįžti į įprastas vėžes? 
Vaizdo interviu Bernardinai.lt portale

 

2012 METAI

2012.12.31 Šventinis
Ką gerti ir ko ne + idealių pusryčių receptas
Portalas 5braskes.lt

2012.12.28
Sportas ir mityba pagal figūros tipą
Patarimai delfi.lt portale

2012.12.27
Apie mitybą švenčių laikotarpiu
TV3 vaizdo interviu “Be komentarų” Serija #59
Kaip atlaikyti Kalėdinį maratoną? Kaip išvengti šventinio streso? Kaip nepersivalgyti ir nepadauginti velnio lašų? Kaip išgyventi tarpušvenčiu?

2012.12.27 Šventinės aktualijos
Ką dietologai rekomenduoja nuo pagirių?
Šventiniai mitybos patarimai laikas.lt portale

2012.12.20 Prieš Kalėdinis interviu
Mitybos specialistai pataria, kaip išvengti šventinio persivalgymo
Patarimai lrytas.lt portale

2012.12.17
Žvilgsnis į artėjačias šventes, kaip nepersivalgyti?
Vaizdo interviu Bernardinai.lt portale

2012.12.14
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė paneigia mitą, kad atsisakius pusryčių ar pietų yra sutaupoma kalorijų.
Interviu delfi.lt portale

2012.12.11
Ką daryti, jei po treniruotės užklumpa žvėriškas alkis?
Patarimai portale delfi.lt

2012.12.03
Sveikos mitybos specialistė – ir vegetarai, ir valgantys mėsą žmonės, turėtų domėtis sveika mityba!
Interviu vitaminai.lt puslapyje

2012.11.30
Sveika mityba – misija neįmanoma?
Vaizdo interviu Bernardinai.lt portale

2012.10.30
Pusryčiai – svarbi dienos pradžia
Puslapis manosveikata.lt

2012.10.30
Cholesterolio pavojus: ko reikėtų valgyti mažiau
Straipsnis portale 15min.lt ir moteris.lt

2012.10.19
Interviu su sveikos mitybos specialiste Vaida Kurpiene 
Puslapis sveikaszmogus.lt

2012.08.18
Kinta duonos pirkimo įpročiai: lietuviai vis dažniau renkasi juodą duoną su priedais
Komentaras LRT “Panorama 2012-08-16 20:42 ir straipsnis lrt.lt portale

2012.06.25
Ar brangu gyventi ekologiškai?
Komentaras delfi.lt straipsnyje

2012.06.15
Specialisto patarimai: mityba vasaros metu. Ką valgyti, kad būtume sveiki ir liekni?
Interviu lrytas.lt portale

2012.05.18
Mitybos specialistė: dažniausiai žmonės supranta valgymą kaip kepsnį
Interviu medicina.lt puslapyje

2012.05.17
Mitybos specialistė V.Kurpienė: latte kava arba obuolys irgi yra valgis
Interviu vlmedicina.lt portale

2012.05.15
Sveikos mitybos specialistė: sotus ir lieknas – tai realu!
Interviu balsas.lt portale

2012.02.17
Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė: skelbkite meilės sau dieną
Straipsnis alfa.lt portale

 

2011 METAI

2011.12.20
21 specialistės patarimas, kaip nepersivalgyti!
Patarimai panele.lt

2011-11-20
Vaidos Kurpienės gyvenimo istorija ir sveikos mitybos taisyklės LRT laidoje “Stilius” 

2011.11.18
Sveikos mitybos specialistė Kurpienė: norint sulieknėti reikia valgyti 5 kartus per dieną
Interviu alfa.lt portale

2011 m. liepa
“Sulieknėk sveikai” vadovė Vaida Kurpienė dalinasi patarimais, kaip išlaikyti svorį vasarą, kaip turi keistis mityba ir į ką atkreipti dėmesį perkant maisto produktus iškyloms.
Laimos zurnalas_Vaida Kurpienė – Patarimai vasarai_2011-06-20

Nuotrauka iš cuphia.com

Vaida Kurpienė
Vaida Kurpienė
Sertifikuota mitybos specialistė
Studijos “Sulieknėk sveikai” vadovė

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
Atgal į straipsnių sąrašą
Skaityti komentarus (žiūrėkite žemiau) (1) Rašyti komentarus (žiūrėkite žemiau)

Įkelkite savo komentarą

*

  1. jurga | 2013-04-08 21:02 Atsakyti

    lieknek sveikai

  • Facebook

  • Instagram