Detox sezonas prasidėjo! Jūs jau pradėjote valytis ar dar morališkai tam ruošiatės? Turiu gerų ir blogų naujienų.

Pradėsiu nuo blogų.

Švedijos mokslininkai teigia, kad iš visų audinių, išskyrus kaulus, pilnai pašalinti toksinus prireiktų… 730 dienų! Tai įsivaizduokite kiek tam įtakos turi savaitė? Tiesa, 730 dienų pakaks tik tokiu atveju, kai į kūną patenkančių teršalų kiekis bus nulinis.

Kai detoksikacijos dietos metu jaučiatės blogai – jūsų kūnas nesivalo. Jei skauda galvą, pykina, svaigsta galva ar silpna jūsų kūnas kenčia ir šaukiasi pagalbos. O jūs galvojate: “kaip gerai išeina toksinai”. Nuo šiol galvokite iš naujo.

Geros naujienos:

Kūnas džiaugiasi ir valosi, kai vengiame perdirbto maisto, judame ir giliai kvėpuojame.

Kūno ląstelės šoka ir dainuoja iš džiaugsmo kai pakankamai miegame. Tuomet gaminasi somatotropino hormonas, atsakingas už ląstelių pakeitimą naujomis.

Mūsų kasdienė detoksikacijos sistema – kepenys ir inkstai. Veikia 24/7.

Darbą palengviną pakankamas vandens kiekis – stiklinės per dieną nepakanka.

Pagrindinė žinia – veikia tai, kas daroma nuosekliai ir kasdien!

Tai intoksikuojatės ar detoksikuojatės šiandien?

0 0 vote
Patiko? Įvertinkite!