Receptą įkėlė:Kristina ValaitienėSudėtingumas:Lengvas
Įvertinkite:

Pusryčių košė!

Kiekis1 porcija

Ingredientai:

 60 g Bolivinės balandos kruopų
 Pusę avokado
 Petražolės, svogūnlaiškiai, bazilikas

Paruošimas:

1

Kruopas užmerkti vakare, ryte perplauti, užkaisti, užvirus, išjungti palikti 5 min.brinkti.

2

Susmulkiname avokadą, petražoles, bazilikus, svogūnlaiškius ir jais pagardiname košę.

Kategorija:, Gaminimo būdas:Produktai:,

Ingredientai

 60 g Bolivinės balandos kruopų
 Pusę avokado
 Petražolės, svogūnlaiškiai, bazilikas

Gaminimo eiga

1

Kruopas užmerkti vakare, ryte perplauti, užkaisti, užvirus, išjungti palikti 5 min.brinkti.

2

Susmulkiname avokadą, petražoles, bazilikus, svogūnlaiškius ir jais pagardiname košę.

Bolivinės balandos košė su avokadu, petražolėmis