Ispaninio šalavijo (Chia sėklos) ir graikiško jogurto desertas su uogomis

Receptą įkėlė:NatalijaSudėtingumas:Lengvas
Įvertinkite:

Kiekis1 porcija

Ingredientai:

 100 g graikiškas jogurtas
 2 v. š. ispaninio šalavijo - Chia sėklų
 Šaldytos arba šviežios uogos, kivis
 1 a. š. agavų sirupo
 1 v. š. kokosų pieno

Paruošimas:

1

Čia sėklos mirkytos per naktį su graikišku jogurtu, įpiltas kokosų pienas, Agavų sirūpas, valgom su uogomis, vaisiais pagal norą.

Kategorija:Gaminimo būdas:Produktai:,

Ingredientai

 100 g graikiškas jogurtas
 2 v. š. ispaninio šalavijo - Chia sėklų
 Šaldytos arba šviežios uogos, kivis
 1 a. š. agavų sirupo
 1 v. š. kokosų pieno

Gaminimo eiga

1

Čia sėklos mirkytos per naktį su graikišku jogurtu, įpiltas kokosų pienas, Agavų sirūpas, valgom su uogomis, vaisiais pagal norą.

Ispaninio šalavijo (Chia sėklos) ir graikiško jogurto desertas su uogomis