Grikių košė su špinatais ir grietine

Receptą įkėlė:Vaida Kurpienė
Įvertinkite:

Kiekis1 porcija

Ingredientai:

 Nekepinti (žali) grikiai
 špinatai
 agurkas
 svogūnų laiškai
 graikiško jogurto
 druska
 pipirai

Paruošimas:

1

Nekepinti (žali) grikiai, vakare užpilame šaltu vandeniu.

2

Ryte tik pašildome su špinatais, pagardiname kubeliais pjaustytu agurku ir smulkintais svogūnų laiškais. Taip pat šaukštelis graikiško jogurto, druskytės ir pipirų.

Kategorija:, Gaminimo būdas:Produktai:,

Ingredientai

 Nekepinti (žali) grikiai
 špinatai
 agurkas
 svogūnų laiškai
 graikiško jogurto
 druska
 pipirai

Gaminimo eiga

1

Nekepinti (žali) grikiai, vakare užpilame šaltu vandeniu.

2

Ryte tik pašildome su špinatais, pagardiname kubeliais pjaustytu agurku ir smulkintais svogūnų laiškais. Taip pat šaukštelis graikiško jogurto, druskytės ir pipirų.

Grikių košė su špinatais ir grietine