Kalmarų žiedai su svogūnais ir cukinija

Receptą įkėlė:Vaida KurpienėSudėtingumas:Vidutiniškas
Įvertinkite:

Tobulo skonio vakarienė ir greitai paruošiama (tinka ir pietums), rašo receptą ir nuotrauką atsiuntusi Natalija Masevičienė‎.

Išeiga:1 gaminimui
Pasiruošimas15 min.Gaminimas10 min.Iš viso25 min.

Ingredientai:

 2 šaldyti kalmarai
 120 g cukinijos
 20 g svogūno
 2 skiltelės česnako
 1 žiupsnelis druskos
 1 vnt kajeno pipiras
 ciberžolės
 1 žiupsnelis raudona paprika, prieskoniai
 1 a. š. citrinos sultys
 1 žiupsnelis Santa Marija "Wasabi & sesame" prieskoniai

Paruošimas:

1

Atšildytą kalmarą supjaustyti žiedais ir virti apie 3-4 min. (nepervirti).

2

Tuomet ant lydyto sviesto apkepinamas svogūnas, česnakas, sudėti cukinijos makaronus (žalia cukinija susmulkinta per specialią tarką). Įpilti šiek tiek vandens, suberti prieskonius.

3

Išvirusius kalmarus sudedame į daržoves, išmaišom. Skanaus.

Ingredientai

 2 šaldyti kalmarai
 120 g cukinijos
 20 g svogūno
 2 skiltelės česnako
 1 žiupsnelis druskos
 1 vnt kajeno pipiras
 ciberžolės
 1 žiupsnelis raudona paprika, prieskoniai
 1 a. š. citrinos sultys
 1 žiupsnelis Santa Marija "Wasabi & sesame" prieskoniai

Gaminimo eiga

1

Atšildytą kalmarą supjaustyti žiedais ir virti apie 3-4 min. (nepervirti).

2

Tuomet ant lydyto sviesto apkepinamas svogūnas, česnakas, sudėti cukinijos makaronus (žalia cukinija susmulkinta per specialią tarką). Įpilti šiek tiek vandens, suberti prieskonius.

3

Išvirusius kalmarus sudedame į daržoves, išmaišom. Skanaus.

Kalmarų žiedai su svogūnais ir cukinija