Receptą įkėlė:Ina Šv
Įvertinkite:

Vakarienė: kepta ant lydyto sviesto keptuvėje kalakuto krūtinėlė ir daržovių bokštelis (tarkuoto kopūsto, morkos, cukinijos, avokado, grūdėtų garstyčių ir krienų). Gražgarstės ir rauginti česnakai.

Kiekis1 porcija

Ingredientai:

 kalakuto krūtinėlė
 lydytas sviestas
 druska, pipirai
 svogūnas
 kopūstas
 morka
 cukinija
 avokadas
 grūdėtos garstyčios
 krienai
 garžgarstės
 rauginti česnakai

Paruošimas:

1

Kalakuto krūtinėlę supjaustome, įtriname druska ir pipirais.

2

Kepame keptuvėje ant lydyto sviesto po 3 minutes kiekvienai pusei.

3

Suberiame svogūnus ir dar šiek tiek pakepame.

4

Iš tarkuotų kopūsto, morkos, cukinijos, avokado, garstyčių ir krienų formuojame daržovių bokštelį.

5

Tiekiame su garžgarstėmis ir raugintais česnakais.

Kategorija:Gaminimo būdas:Produktai:

Ingredientai

 kalakuto krūtinėlė
 lydytas sviestas
 druska, pipirai
 svogūnas
 kopūstas
 morka
 cukinija
 avokadas
 grūdėtos garstyčios
 krienai
 garžgarstės
 rauginti česnakai

Gaminimo eiga

1

Kalakuto krūtinėlę supjaustome, įtriname druska ir pipirais.

2

Kepame keptuvėje ant lydyto sviesto po 3 minutes kiekvienai pusei.

3

Suberiame svogūnus ir dar šiek tiek pakepame.

4

Iš tarkuotų kopūsto, morkos, cukinijos, avokado, garstyčių ir krienų formuojame daržovių bokštelį.

5

Tiekiame su garžgarstėmis ir raugintais česnakais.

Kepta kalakuto krūtinėlė su daržovėmis