Kiaušinienė formelėse su špinatais ir brokoliais

Receptą įkėlė:Vaida Kurpienė
Įvertinkite:

Patys nuostabiausi špinatiniai kiaušinių keksiukai su brokoliais. Valgome su pasirinktomis daržovėmis.
Skanaus linki nuotraukos ir recepto autorė Donata Jokšienė.

Išeiga:1 gaminimui

Ingredientai:

 110 g kiaušiniai (2 vnt.)
 70 g brokoliai
 40 g špinatai
 5 g lydytas sviestas
 druska, šviežiai malti juodieji, česnakas ir pipirai pagal skonį

Paruošimas:

1

Kiaušinius suplakame plaktuvėje su špinatais ir, jeigu mėgstate, dedame česnaką. Dedame lydytą sviestą. Pagardiname druska ir pipirais.

2

Kitame inde išskaidome brokolius žiedynais.

3

Į kepimo formas sudedame smulkintus brokolius, užpilama kiaušinio plakiniu ir kepame 170 laipsnių Celsijaus orkaitėje apie 20 min. Skanaus.

Ingredientai

 110 g kiaušiniai (2 vnt.)
 70 g brokoliai
 40 g špinatai
 5 g lydytas sviestas
 druska, šviežiai malti juodieji, česnakas ir pipirai pagal skonį

Gaminimo eiga

1

Kiaušinius suplakame plaktuvėje su špinatais ir, jeigu mėgstate, dedame česnaką. Dedame lydytą sviestą. Pagardiname druska ir pipirais.

2

Kitame inde išskaidome brokolius žiedynais.

3

Į kepimo formas sudedame smulkintus brokolius, užpilama kiaušinio plakiniu ir kepame 170 laipsnių Celsijaus orkaitėje apie 20 min. Skanaus.

Kiaušinienė formelėse su špinatais ir brokoliais
0 0 vote
Article Rating