Obuolių desertas su žemės riešutų sviestu - sveiki desertai

Receptą įkėlė:Ina ŠvSudėtingumas:Lengvas
Įvertinkite:

Obuolys, supjaustytas riekelėmis, išimtos sėklos. Apteptas žemės riešutų sviestu. Saulėgrąžų, moliūgų bei sezamų sėklos, anakardžių riešutai.

Kiekis1 porcija

Ingredientai:

 Obuolys
 Žemės riešutų sviestas
 Sezamų, saulėgrąžų, moliūgų sėklos
 Anakardžių riešutai

Paruošimas:

1

Obuolį nuplauti, supjaustyti apvaliomis riekelėmis. Sėklas išimti. Aptepti žemės riešutų sviestu.

2

Apibarstyti sėklomis: sezamų, saulėgrąžų, moliūgų bei anakardžių riešutais.

Kategorija:Gaminimo būdas:

Ingredientai

 Obuolys
 Žemės riešutų sviestas
 Sezamų, saulėgrąžų, moliūgų sėklos
 Anakardžių riešutai

Gaminimo eiga

1

Obuolį nuplauti, supjaustyti apvaliomis riekelėmis. Sėklas išimti. Aptepti žemės riešutų sviestu.

2

Apibarstyti sėklomis: sezamų, saulėgrąžų, moliūgų bei anakardžių riešutais.

Obuolių desertas su žemės riešutų sviestu