Receptą įkėlė:Vaida KurpienėSudėtingumas:Lengvas
Įvertinkite:

Labai greitai paruošiamas ir maistingas patiekalas.

Foto atsiuntė Natalija Masevičienė

Išeiga:1 gaminimui
Pasiruošimas10 min.Gaminimas10 min.Iš viso20 min.

Ingredientai:

 80 g paprikos
 50 g pupelių
 6 g (1 a.š.) lydyto sviesto
 druska, kmynai, „Persilado“ prieskoniai pagal skonį.

Paruošimas:

1

Pupeles mirkome 12-24 val. Išmirkytas pupeles išverdame, jos turi likti kramtomos konsistencijos.

2

Ant lydyto sviesto pakepiname smulkiai pjaustytą papriką. Valgome su išvirtomis pupelėmis, viską pagardinę prieskoniais.

Maistinė vertė

Kiekis porcijoje
Kalorijos 271

Kategorija:, Gaminimo būdas:, DietaProduktai:, ,

Ingredientai

 80 g paprikos
 50 g pupelių
 6 g (1 a.š.) lydyto sviesto
 druska, kmynai, „Persilado“ prieskoniai pagal skonį.

Gaminimo eiga

1

Pupeles mirkome 12-24 val. Išmirkytas pupeles išverdame, jos turi likti kramtomos konsistencijos.

2

Ant lydyto sviesto pakepiname smulkiai pjaustytą papriką. Valgome su išvirtomis pupelėmis, viską pagardinę prieskoniais.

Pupelės su paprika (iš mitybos plano)