Atgal į straipsnių sąrašą

Špinatų salotos su pomidorais, gražgarste ir garstyčiomis – sudėtinės dalys:
100 g špinatai
40 g gražgarstės
80 g pomidorai
1 a.š. ypač tyras alyvuogių aliejus
1 a.š. garstyčios
1 v.š. apelsinų sultys
Druska, šviežiai malti juodieji pipirai pagal skonį

Špinatų salotos su pomidorais, gražgarste ir garstyčiomis – gaminimo žingsniai:
1. Susmulkiname špinatus, gražgarstes ir pomidorus.
2. Pagardiname alyvuogių aliejaus, garstyčių, apelsinų sulčių ir prieskonių mišinių, viską gerai išmaišome.

Vaida Kurpienė
Vaida Kurpienė
Sertifikuota mitybos specialistė
Studijos “Sulieknėk sveikai” vadovė

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
Atgal į straipsnių sąrašą
Skaityti komentarus (žiūrėkite žemiau) (0) Rašyti komentarus (žiūrėkite žemiau)

Įkelkite savo komentarą

*

  • Vaida Kurpienė

    Tel. +370 614 77992
    El. p. registracija@sulieknek.lt
    Viber +37061477992

  • Facebook

  • Instagram

    Please enter an Access Token on the Instagram Feed plugin Settings page.