Sveiki receptai
Pusryčiams, pietums, vakarienei. Gamink ne tik sveikai, bet ir skaniai visai šeimai.
SVARBU: Rašykite tik ieškomo žodžio šaknį, pvz. ne „morka“, o „mork“.
ĮRAŠYKITE:
KATEGORIJOS:
PRODUKTŲ GRUPĖS:
INGREDIENTAI:
GAMINIMO BŪDAI:
RIBOJIMAI:
PROGOS:
Įdarytos orkaitėje keptos bulvės su varške ir raudonėliu
Sočios cukinijų salotos su česnakais, kalendromis ir bazilikais
Cukinijų apkepas su varške ir kietuoju sūriu
Tinginys su avižiniais dribsniais ir migdolų riešutais
Šviežių burokėlių ir morkų salotos su žemės riešutais
Nekepintų grikių košė su juodųjų sezamų pasta
Skaidulų kupinas brokolio užkandis su sūriu
Tofu sūrio kiaušinienė su pomidorais
Orkaitėje kepta vištienos krūtinėlė su pomidorais
Orkaitėje kepta balta žuvis – skaniau nei restorane
Silkė su šviežiais burokėliais ir morkomis
Šildanti burokėlių sriuba su jautienos kukuliukais
Kopūsto kepsnys žemės riešutų kremu
Cukinijų blynai su tofu sūriu
Žuvis su saldžiarūgščiu pomidorų ir svogūnų padažu
Burokėlių ir morkų salotos su grietine ir garstyčiomis
Šokoladinis tortas su avižiniais dribsniais
Bandelės su burokėliais, be kvietinių miltų ir pridėtinio cukraus
Sumuštinis be duonos. Vietoje jos – bulvės riekelė
Jūreiviškas šaldytos skumbrės užkandis – straganina
Krevečių salotos su pomidorais ir avokadu
Kokosinis desertas su Chia sėklomis ir šokoladu
Silkės sumuštinis su bulve ir ypatingu padažu
Imbieriniai sausainiai – be kvietinių miltų
Batatas su varškės įdaru, keptas orkaitėje
Gaivus uogų ir varškės desertas
Daržovių dubenėlis „poke bowl“ su lašiša
Vištienos sparneliai su ridikėlių salotomis
Silkė su virtomis bulvėmis, cukinijomis ir burokėliais
Tinginys - be sviesto, saldinto pieno ir pridėtinio cukraus
Avinžirnių salotos su pomidorais, paprikomis, agurkais ir kietuoju sūriu
Greitai pagaminamas, kupinas baltymų obuolių pyragas be glitimo
Nekepintų grikių košė su tarkuotu sūriu ir smidrais
Pomidorų salotos su petražolėm, baziliku ir aštriu padažu
Gaivios, sočios bulvių salotos
Virtos bulvės su špinatais, raugintais kopūstais ir kastiniu
Sočios salotos su bolivine balanda, pomidorais ir feta sūriu
Keptas moliūgas su ožkos sūriu ir daržovėmis
Avižinių dribsnių ir varškės duonelės su kmynais „Vandutės“
Obuolių pyragas su viso grūdo miltais ir graikišku jogurtu
Žaliųjų grikių kotletukai su šaldytomis daržovėmis
Lęšių blyneliai su varškės ir saulėje džiovintų pomidorų užtepėle
Saldžiųjų bulvių šokoladinis pyragas su riešutais
Troškintas kopūstas su ciberžole ir kmynais
Įdaryti obuoliai su varške ir lukuma kepti karšto oro gruzdintuvėje
Orkaitėje kepta antis įdaryta raugintais kopūstais
Sveikesnės bulvytės fri iš trijų rūšių šakniavaisių, keptos karšto oro gruzdintuvėje
Baltymų kupinas moliūgų troškinys
Agurkų ir kiaušinių salotos su svogūno laiškais
Riešutų ir sėklų batonėliai su juoduoju šokoladu
Skanūs ir traškūs cukinijos bei bananų blynai
Pilno grūdo tortilija įdaryta tofu ir šviežiomis daržovėmis
Orkaitėje kepti cukinijų piršteliai su natūraliu jogurtu
Slyvų užkandis su pipirais ir druska
Slyvų užkandis su pelėsiniu ožkos pieno sūriu
Greitai paruošiami avižinių miltų blyneliai su bananais
Krevečių troškinys su avinžirniais, pomidorais ir morkomis
Cukinijų vafliukai su viso grūdo dalių speltos miltais ir sūriu
Sočios silkės salotos su kiaušiniais, pomidorais ir avokadu
Sultenių ir pomidorų salotos su burata sūriu
Halloumi sūris su saldžia bulve bei sultenėmis, kepti grilyje
Žiedinio kopūsto duona su kietuoju ir parmezano sūriais
Meliono ir avokado užkandis - tiks ir svečius pavaišinti
Šamo filė maltinukai, kepti karšto oro gruzdintuvėje
Apelsinų sulčių padažas su garstyčiomis ir vyno actu
Šokoladinis vyniotinis su maskarponės sūriu ir uogomis
Karšto oro gruzdintuvėje kepti nektarinai ir persikai su rikota bei pistacijomis
Braškių ir mocarela salotos su mėtomis bei chia sėklomis
Švieži agurkai su medumi - desertas primenantis vaikystę
Gaivios mocarela salotos su pomidorais ir baziliku
Kopūstų salotos su morkomis, agurkais ir garstyčiomis
Gaivios salotos su apelsinų padažu ir krevetėmis
Naminiai avinžirnių falafeliai su tadziki padažu
Jautienos kotletai su daržovėmis, kepti orkaitėje
Perlinių kruopų košė su morkomis ir cukinija
Orkaitėje keptas karpis su svogūnais ir česnakais
Pica iš cukinijos su sūriu ir pomidorais
Keptas ežero ešerys su daržovių salotomis
Sumuštinis su avokadu ir grūdėta varške
Šokoladiniai datulių saldainiai su riešutais ir apelsinu
Spageti makaronai su naminiu pesto padažu
Vištienos peteliai su morkomis ir kopūstų salotomis
„Lengvesnis“ kugelis su morkomis ir cukinijomis
Kiniška kalakutiena su cukinija ir morkomis
Sotūs blynai su tepamu sūriu, lašišos ir daržovių įdaru
Namuose gamintas rūgpienis
Naminis kefyras
Naminis jogurtas - tik iš dviejų ingredientų
Sezamo sėklų trapučiai iš dvejų ingredientų
Vištienos šaltiena
Cukinijų kepsniai su pomidorų ir mocarela sūrio salotomis
Cukinijų spagečiai su pomidorais ir saliero stiebais
Vištienos blauzdelės su paprikos ir prieskonių mišiniu
Lietiniai blynai iš avižų pieno ir grikių
Keptos cukinijos su baklažanais ir tarkuotu sūriu
Vasariškos salotos su šilauogėmis ir feta sūriu
Šalta agurkinė sriuba su rūgpieniu
Perlinės kruopos žirneliais ir pomidorų pasta
Sumuštinis su silke ir avokadu
Nėra rezultatų pagal Jūsų pasirinktus paieškos kriterijus.
PATARIMAI:
Į tekstinę paieškos eilutę įrašykite vieną ar kelis ieškomus ingredientus be galūnių pvz.: "agurk mork".
Pasirinkite kitą kategoriją, gaminimo būdą ar ribojimą receptui.
ĮKELTI DAUGIAU RECEPTŲ...