Atgal
Siųsti el. paštu
Spausdinti
Recepto nuotrauka
Maistinė vertė
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Pikantiško skonio desertas iš šokolado ir maskarponės sūrio
4
iš
3
balsų
Pasiruošimas
10
min.
min.
Gaminimas
10
min.
min.
Iš viso
20
min.
min.
Kategorija
Desertai
Virtuvė
Europietiška
Išeiga
7
porcijos
Kalorijos
153
kcal
Ingredientai
1x
2x
3x
▢
100
g
maskarponės sūrio
▢
100
g
juodojo šokolado
su kuo didesniu kakavos %
▢
2
v. š.
kakavos
natūralios
▢
riešutų
kepintų. Arba kitų priedų pabarstymui
Paruošimas
▢
Šokoladą ištirpinti garų vonelėje, jį šiek tiek atvėsinti, bet ne per daug.
▢
Sumaišyti su kambario temperatūros maskarponės sūriu.
▢
Į visą šokolado ir sūrio mišinį įdėti kakavos ir gerai išmaišyti.
▢
Iš turimos masės gaminti mažus rutuliukus, kuriuos trumpam dėti trumpam į šaldytuvą (2 - 3 min.).
▢
Išimti iš šaldytuvo paruoštus rutuliukus, juos apvolioti pasiruoštuose prieduose. Skanaus.
Maistinė vertė
Kalorijos:
153
kcal
Angliavandeniai:
8
g
Baltymai:
2
g
Riebalai:
13
g
Sočiosios riebalų rūgštys:
8
g
Cholesterolis:
15
mg
Natris:
11
mg
Kalis:
126
mg
Skaidulos:
2
g
Cukrūs:
3
g
Vitaminas A:
200
µg
Vitaminas B6:
1
mg
Vitaminas B12:
1
µg
Vitaminas E:
1
mg
Vitaminas K:
1
µg
Kalcis:
32
mg
Varis:
1
mg
Geležis:
2
mg
Manganas:
1
mg
Magnis:
40
mg
Fosforas:
55
mg
Selenas:
1
µg
Cinkas:
1
mg
Kategorija:
Desertai
Dieta:
Be glitimo
Gaminimo būdas:
Šviežia