Atgal
Siųsti el. paštu
Spausdinti
Recepto nuotrauka
Maistinė vertė
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Rikotos sūrio ir riešutų vieno kąsnio pyragaičiai
Dar nėra įvertinimų
Pasiruošimas
10
min.
min.
Gaminimas
30
min.
min.
Iš viso
40
min.
min.
Kategorija
Desertai
Virtuvė
Europietiška
Išeiga
16
porcijos
Kalorijos
112
kcal
Ingredientai
1x
2x
3x
▢
120
g
rikotos sūrio
▢
100
g
juodojo šokolado
▢
80
g
pistacijų
▢
80
g
žemės riešutų kremo
▢
1
v.š.
medaus
Paruošimas
▢
Pistacijas susmulkiname S formos peiliu smulkintuve arba kavamalėje iki trupinių.
▢
Sumaišome su rikota, medumi ir riešutų kremu.
▢
Dedame trumpam į šaldiklį, kad masė sutvirtėtų.
▢
Suformuojame rutuliukus.
▢
Šokoladą ištirpiname garų vonelėje ir apliejame pyragaičius.
Maistinė vertė
Kalorijos:
112
kcal
Angliavandeniai:
7
g
Baltymai:
3
g
Riebalai:
8
g
Sočiosios riebalų rūgštys:
3
g
Polinesotieji riebalai:
1
g
Mononesotieji riebalai:
4
g
Transriebalai:
0.002
g
Cholesterolis:
4
mg
Natris:
29
mg
Kalis:
133
mg
Skaidulos:
1
g
Cukrūs:
4
g
Vitaminas A:
57
µg
Vitaminas B6:
0.1
mg
Vitaminas B12:
0.04
µg
Vitaminas C:
0.3
mg
Vitaminas D:
0.01
µg
Vitaminas E:
1
mg
Vitaminas K:
1
µg
Kalcis:
28
mg
Varis:
0.2
mg
Folio rūgštis:
8
µg
Geležis:
1
mg
Manganas:
0.3
mg
Magnis:
30
mg
Fosforas:
73
mg
Selenas:
2
µg
Cinkas:
1
mg
Kategorija:
Desertai
Dieta:
Be glitimo, Be pieno produktų
Gaminimo būdas:
Šaldiklyje