El.  knygos „Trūkstamų medžiagų ir kraujo tyrimų gidas su praktiniais patarimais“ medžiaga padės:

  • lengviau orientuotis papildų džiunglėse
  • suprasti, kokių bazinių ir papildomų tyrimų jums reikia
  • kada verta imtis papildų
  • kaip atpažinti, ar jūsų organizmui tikrai kažko trūksta

Pridėtame dokumente rasite:

  • simptomų – trūkumų lentelę, kad galėtumėte pasitikrinti pagal savo savijautą
  • skirtumus tarp prieskonių, ekstraktų ir standartizuotų papildų
  • vertingiausius kraujo tyrimus su paaiškinimais (HOMA-IR ir 11 riebalinių rūgščių)
  • mano, kaip dietistės, asmeninius papildų atrankos kriterijus
  • informaciją kur ir kaip įsigyti tyrimus

Knyga PDF formatu bus naudinga visiems, norintiems tvariai rinktis ir vartoti papildus bei gausite realią naudą, ne tik teoriją.

Puslapių skaičius: 21
Autorė: dietistė Vaida Kurpienė