Sveika mityba

Įrašų skaičius lape:

Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė žiniasklaidoje (sąrašas ir nuorodos)

Mitybos specialistės Vaidos Kurpienės straipsniai ir interviu įvairiuose žurnaluose bei portaluose. Išsamiai apie Vaidą Kurpienę galite paskaityti jos istorijos aprašyme. 2018.10.22 Delfi konferencija apie mityba šaltuoju...

Kaip nepersivalgyti pas pernelyg vaišingus gimines, jų neįžeidžiant

Žiemos švenčių maratonas, prasidedantis Kūčiomis ir pasibaigiantis Naujaisiais metais, daug kam asocijuojasi su persivalgymu ir dėl to priaugtais nereikalingais kilogramais. Juk sunku atsispirti gėrybėms, kuriomis tuo metu būna nukrauti stalai ir šeimininkių, ypač vyresnio amžiaus, įkalbinėjimams valgyti kuo daugiau. Tačiau sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė neabejojo, kad net ir per šventes galima maitintis sveikiau, išvengti […]

Kad šventės „nepadovanotų“ papildomų kilogramų

Gražiausios metų šventės vėl suburs artimuosius prie gausaus, įvairiausiais valgiais nukloto stalo. Kad šventės netaptų rimtu išbandymu skrandžiui, mitybos specialistai pataria ne tik nepamiršti...
Riktai – apie tai kodėl “pamirštame” svarbius dalykus ar “netyčia” apsirinkate (3 dalis)

Sigmund Freud (Zigmundas Froidas). Riktai (1 dalis) Riktai (2 dalis) Riktai (3 dalis – pabaiga) Ponios ir Ponai! Vadinasi, ligšiolinėmis pastangomis parodėme, kad riktai turi...
Riktai – apie tai kodėl “pamirštame” svarbius dalykus ar “netyčia” apsirinkate (2 dalis)

Zigmuid Freud (Zigmundas Froidas). Riktai 1 dalis Riktai (2 dalis) Riktai 3 dalis Ponios ir Ponai! Praeitą kartą sumanėme panagrinėti riktą kaip tokį, neatsižvelgdami...
Riktai – apie tai kodėl “pamirštame” svarbius dalykus ar “netyčia” apsirinkate (1 dalis)

Zigmuid Freud (Zigmundas Froidas). Riktai 1 dalis Riktai 2 dalis Riktai 3 dalis Ponios ir ponai! Pradėsime ne nuo prielaidų, o nuo tyrimo. Gvildensime...
Vaida Kurpienė neigia mitą, kad visagrūdė duona – savaime sveika: 3 patarimai, kaip pasirinkti teisingai

Nors įprasta manyti, kad viso grūdo duona – savaime sveikas pasirinkimas, mitybos specialistė Vaida Kurpienė su tokiu įsitikinimu sutinka nepilnai. „Taip, valgyti viso grūdo...
Vaidos Kurpienės paskaitos internetu

Kursai internetu galimi dvejopi: 1. Gyvos (online) paskaitos internetu per Adobe programą; 2. Video paskaitų įrašai. Registracija: spauskite čia Kuo skiriasi ir panašios šios...
Svarainiai. Kokiomis naudingomis savybėmis jie pasižymi?

Be svarainių dažnas anksčiau neįsivaizduodavo rudens – gardi svarainių arbata ar sirupas tiesiog užburia savo aromatu. Kodėl verta prisiminti svarainius ir juos įtraukti į...
Virtualus seminaras 12-10 17:30 “Kaip atsikratyti miltinių ir saldumynų potraukio visam laikui?”

Šia tema seminarus įprastai vedu tik perkantiems visą 11 savaičių kursą. Subalansuota suaugusiems, bet puikiai tiks ir vaikų mamoms. Data: gruodžio 10 d. pirmadienį 17:30 ir...
Ką valgyti per karščius, kad jaustumėtės gerai?

Vasarai persiritus į antrą pusę, Lietuvai smogė dideli karščiai. Dažnas iš mūsų jaučiasi apsunkęs, išsekęs, neturintis nuotaikos ir apetito. Mitybos specialistė Vaida Kurpienė pataria,...

Dalintis:
Rekomenduoti Facebook
Buzz it up
Tweet this
Subscribe to the comments on this post
Tell a friend

Svarbi informacija apie mitybą:

Sveika mityba

Facebook

Instagram