Riktai – apie tai kodėl "pamirštame" svarbius dalykus ar "netyčia" apsirinkate (2 dalis) Vaida Kurpienė2019-03-27T11:15:51+02:002018-10-25|Kategorijos: Psichologija| Read More 0
Riktai – apie tai kodėl "pamirštame" svarbius dalykus ar "netyčia" apsirinkate (1 dalis) Vaida Kurpienė2019-03-27T11:16:49+02:002018-10-25|Kategorijos: Psichologija| Read More 0
Ar reikia visiškai atsisakyti saldaus? Kiek galima valgyti saldumynų? Vaida Kurpienė2020-04-06T13:39:36+03:002018-10-23|Kategorijos: Patarimai|Žymos: cukrus| Read More 1
3 patarimai, kaip pasirinkti teisingai visagrūdę duoną Vaida Kurpienė2019-04-29T14:48:18+03:002018-10-01|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: duona| Read More 0
Svarainiai. Kokiomis naudingomis savybėmis jie pasižymi? Vaida Kurpienė2019-04-15T11:37:23+03:002018-09-25|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: vitaminas C| Read More 0
Ką valgyti per karščius, kad jaustumėtės gerai? Vaida Kurpienė2019-03-11T09:16:03+02:002018-08-09|Kategorijos: Patarimai|Žymos: vasara| Read More 0
Kuo uogos yra pranašesnės už vaisius ir daržoves Vaida Kurpienė2019-04-15T11:58:42+03:002018-08-02|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: uogos, vasara| Read More 0
Koks jūsų elgesio su maistu kelionėje tipas? Vaida Kurpienė2019-04-12T18:43:14+03:002018-08-01|Kategorijos: Mitybos režimas| Read More 0
Kaip pasirinkti makaronus ir teisingai juos išvirti, kad ilgai teiktų sotumo jausmą? Vaida Kurpienė2019-04-15T12:11:07+03:002018-08-01|Kategorijos: Maisto produktai, Sveikas maisto gaminimas|Žymos: makaronai| Read More 1
Kai kartą nusivylėte – geriausia ką galite padaryti…. Vaida Kurpienė2019-03-27T11:19:09+02:002018-07-31|Kategorijos: Psichologija| Read More 0
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė neigia mitus: norintiems sulieknėti valgyti duoną galima Vaida Kurpienė2019-03-11T09:57:34+02:002018-07-18|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: duona| Read More 0
Sumuštinis su krapų pesto ir varškės sūriu Vaida Kurpienė2019-04-07T14:37:38+03:002018-06-23|Kategorijos: Pietūs, Pusryčiai, Sveiki receptai|Žymos: duona, krapų pesto, sumuštinis, varškės sūris| Read More 0
Miežinių ir kvietinių kruopų košė su krapų pesto Vaida Kurpienė2019-04-07T14:37:37+03:002018-06-22|Kategorijos: Pusryčiai, Sveiki receptai|Žymos: košė, krapų pesto, kvietinė košė, miežinė košė, miežių košė| Read More 0
Šaldytos daržovės ir uogos: ar tai tikrai sveika? Vaida Kurpienė2019-04-08T09:26:13+03:002018-06-05|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: daržovės, šaldymas, uogos| Read More 0
Sumuštiniai su lašiša ir žirneliais Vaida Kurpienė2019-04-08T09:26:30+03:002018-05-12|Kategorijos: Desertai ir užkandžiai, Sveiki receptai|Žymos: ankštiniai, avokadas, daržovės, duona, lašiša, pomidorai, šviežios daržovės, žuvis| Read More 0
Kepta orkaitėje lašiša su geltonaisiais burokėliais ir pistacijomis Vaida Kurpienė2019-04-08T09:26:39+03:002018-05-09|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: burokėliai, daržovės, lašiša, pomidorai, špinatai, žuvis| Read More 0
Sviestas ar margarinas Vaida Kurpienė2019-03-27T11:20:23+02:002018-04-24|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: sviestas| Read More 0
Mažos gudrybės pavasariui – jas pasitelkę netrukus veidrodyje išvysite geresnę savo versiją Vaida Kurpienė2019-04-05T14:12:07+03:002018-04-13|Kategorijos: Patarimai|Žymos: pavasaris, svorio metimas| Read More 0
Kaip sėkmingai pakeisti įpročius ir sulaukti gerų rezultatų Vaida Kurpienė2019-04-12T17:21:42+03:002018-04-07|Kategorijos: Patarimai|Žymos: kaip numesti svorio| Read More 0
Laikydamiesi šių taisyklių maistą patieksite tarsi tikras šefas Vaida Kurpienė2019-03-11T10:48:58+02:002018-04-06|Kategorijos: Sveikas maisto gaminimas| Read More 0
Morkų salotos su gražgarste, ridikėliais, agurkais ir avokadu Vaida Kurpienė2018-03-30T13:00:00+03:002018-03-30|Kategorijos: Salotos ir šviežios daržovės garnyrui, Sveiki receptai|Žymos: agurkos, morka, salotos, sveiki riebalai| Read More 0
Pomidorų salotos su sultenėmis, gražgarste ir balzamiko actu Vaida Kurpienė2018-03-25T11:53:18+03:002018-03-25|Kategorijos: Salotos ir šviežios daržovės garnyrui, Sveiki receptai|Žymos: pomidorai, rukola, salotos, sultenės| Read More 0
Sūdyta silkė su cukinija ir pomidorais Vaida Kurpienė2020-04-23T12:01:48+03:002018-03-23|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: silkė| Read More 0
Špinatų salotos su pomidorais, gražgarste ir garstyčiomis Vaida Kurpienė2018-03-22T10:25:33+02:002018-03-22|Kategorijos: Salotos ir šviežios daržovės garnyrui, Sveiki receptai|Žymos: gražgarstės, salotos, špinatai| Read More 0
Kalakutiena su vyšniniais pomidorai, Pesto padažu, čili pipirais Vaida Kurpienė2019-04-11T09:50:43+03:002018-03-20|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: kalakutiena| Read More 0
Pusryčiams renkatės grikius? Vaida Kurpienė2019-08-31T13:43:05+03:002018-02-24|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: grikiai| Read More 0
Per 10 mėnesių 17 kg atsikračiusi Inesa: visiškai ne dieta, o gyvenimo būdas, kai viskas einasi lengvai ir kito maisto net nesinori Vaida Kurpienė2019-03-25T19:04:20+02:002018-02-20|Kategorijos: Tikros istorijos| Read More 0
Rytinis organizmo „kuras“: vietoje kavos – vanduo? Vaida Kurpienė2019-06-15T19:01:33+03:002018-02-19|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: kava, vanduo| Read More 0
Kodėl mandarinus būtina pakišti po karštu vandeniu? Vaida Kurpienė2019-04-11T09:51:17+03:002018-02-17|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: vaisiai| Read More 0
Lapinio kopūsto, morkos ir paprikos salotos su natūraliu jogurtu Vaida Kurpienė2018-01-21T13:34:01+02:002018-01-21|Kategorijos: Salotos ir šviežios daržovės garnyrui, Sveiki receptai|Žymos: lapinis kopūstas, morkos, paprika| Read More 0
Žiedinio kopūsto ryžiai su paprika ir svogųnais Vaida Kurpienė2018-01-19T13:47:55+02:002018-01-19|Kategorijos: Salotos ir šviežios daržovės garnyrui, Sveiki receptai|Žymos: kopūstai| Read More 0
Didžiausia gydymosi klaida Vaida Kurpienė2019-03-11T12:00:23+02:002018-01-18|Kategorijos: Sveikata|Žymos: arbata| Read More 0
Rudų ryžių košė su saulėgrąžų daigais Vaida Kurpienė2018-01-17T12:48:08+02:002018-01-17|Kategorijos: Pusryčiai, Sveiki receptai| Read More 0
Didieji kalmarai su pomidorų tyrėje keptais česnakais Vaida Kurpienė2017-12-23T09:22:54+02:002017-12-23|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: kalmarai, pomidorai| Read More 0
Karališkos krevetės su čili pipiru ir petražolėmis Vaida Kurpienė2017-12-22T13:00:33+02:002017-12-22|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: čili pipirai, jūros gėrybės, petražolės| Read More 0
Virtas omaras Vaida Kurpienė2017-12-21T13:00:00+02:002017-12-21|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: jūros gėrybės, omaras| Read More 0
Kaip nepersivalgyti pas pernelyg vaišingus gimines, jų neįžeidžiant Vaida Kurpienė2019-10-31T11:10:44+02:002017-12-20|Kategorijos: Patarimai|Žymos: šventės| Read More 0
Aštuonkojis – kaip skaniai išvirti? Vaida Kurpienė2017-12-20T15:00:24+02:002017-12-20|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: aštuonkojis, jūros gėrybės| Read More 0
Jūros šukutės su baravykais ir pastarnokų kremu Vaida Kurpienė2017-12-20T10:00:34+02:002017-12-20|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: Baravykai, Jūros šukutės, pastarnokai, žuvis| Read More 0
Lašišos filė su šparagų, saliero salotomis Vaida Kurpienė2017-12-19T15:00:25+02:002017-12-19|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: lašiša, Lašišos filė, salieras| Read More 0
