Lektorė, dietistė Vaida Kurpienė, dviejų populiarių knygų bei tinklaraščio sulieknek.lt, kurį per mėnesį skaito ~70 tūkst. unikalių vartotojų, autorė.

Reguliariai vedu seminarus mažesnių ir didelių įmonių darbuotojams nuotoliniu būdu ir gyvai. Darbo metu ir įmonių renginiuose, paskaitas ir praktikas.

Mokymo metu išdėstau per ilgametę patirtį patikrintą metodiką, kuri ji leidžia darbuotojams prisidėti prie kompanijos darbo efektyvumo, darbuotojų motyvacijos ir geresnės savijautos.

Nėra būtinas darbuotojų interesas sveikai mitybai. Aktualių patarimų mokymų metu bus ir tiems, kas mityba nesidomi, ir jau pažengusiems šioje srityje.

MOKYMŲ NAUDA:

  • Sumažėja darbuotojų nerimas bei streso pojūtis
  • Pagerėja darbo efektyvumas, ypač antroje dienos pusėje
  • Sumažėja klaidų
  • Greičiau sprendžiamos problemos ir surandami geresni jų sprendimo būdai
  • Pagerėja dėmesio koncentracija
  • Pagerėja darbuotojų nuotaika ir tarpusavio santykiai
  • Padidėja motyvacija darbui ir pasitenkinimas darboviete

Skamba per gerai, kad būtų tiesa? Bet tokia realybė.

Populiariausias įmonių užsakomas seminaras – „Kaip išlaikyti energiją visą darbo dieną”.

Mokymų metu sužinosite:

  • Kokias klaidas dažniausiai darome, kurios atima energiją?
  • Kaip valgydami tą patį maistą galime pasiekti kitokių rezultatų?
  • Kodėl antroje dienos pusėje jaučiamės pavargę? Kaip to išvengti?
  • Kaip be didelių pastangų sumažinti streso lygį?
  • Kaip, skiriant miegui tiek pat valandų per savaitę, galima pailsėti geriau?

Tema gali kisti, priklausomai nuo auditorijos ir jos poreikių.

Paskaita – praktinė, lengvai pritaikoma darbo vietoje.

Trukmė: 1-2 val. darbo dienomis, darbo valandomis (nuo 8 iki 16 val.)

Formatas: online

Kaina: 789 Eur + PVM

Mokymai galimi ir atvykstant į Jūsų darbo vietą, įmonių šventes. Gali būti ir savaitgaliais ar vakarais. Tokiu atveju kaina derinama individualiai – priklauso nuo aplinkybių ir poreikių.

Mokymų užsakymo lauksiu el. paštu vaida@sulieknek.lt arba telefonu +37061477992