Nemokamoje paskaitoje “Saldumynai ir užkandžiavimas. 9 priežastys, kodėl persivalgome?” sužinosite:

  • kaip išvengti peralkimo vakare;
  • kaip nusistatyti sau tinkamą porcijos dydį;
  • kaip sumažinti emocinį užkandžiavimą namuose ir darbe;
  • ​kaip išvengti per didelio maisto kiekio svečiuose;
  • ​seminaro metu gausite patarimus, kurie jau šiandien padės suvalgyti mažiau.

Lektorė: dietistė Vaida Kurpienė
Kada: lapkričio 7 d. (antradienis), 20:15 (Lietuvos laiku).
Kur: Youtube kanalas, internetas (paskaitos nuorodą gausite po registracijos).
Paskaitos trukmė: 1 val.

Visi užsiregistravę, iš karto el. paštu gaus nuorodą į būsimą Live.
Po paskaitos atsiųsime laišką su paskaitos santrauka ir nuoroda į įrašą, jį galėsite klausyti kelis kartus arba dalimis 7 dienas po transliacijos, vėliau jis bus ištrintas.