Kam kentėti, kai galite lengviau gyventi, nes žinosite, kaip spręsti problemas?

Jei esate moteris, kuriai daugiau nei 40 metų ir norite švelniau pereiti perimenopauzę arba jus jau kamuoja šie simptomai, suskaičiuokite, kiek punktų galite sau priskirti:

  1. Sunkumai koncentruojant dėmesį, smegenų rūkas
  2. Sutrikusi trumpalaikė atmintis
  3. Miego sutrikimai
  4. Svorio augimas ir sunkumai lieknėjant
  5. Riebalų kaupimasis ant pilvo, ko nebuvo anksčiau
  6. Reguliarūs galvos skausmai
  7. Jausmas, kad visą mėnesį kankina PMS
  8. Dažnas noras šlapintis
  9. Staigus cholesterolio padidėjimas
  10. Dirglumas ir nerimas

Jei bent vienas atsakymas „taip” – ši paskaita jums.

Visi išvardinti simptomai gali būti dėl artėjančios menopauzės, bet gali būti ir NE dėl jos. Bet kuriuo atveju jie yra sprendžiami. Kuo anksčiau imsitės veiksmų, tuo bus galima greičiau ir paprasčiau rasti išeitis ir vėl gyventi su džiaugsmu.

Paskaitoje sužinosite:

  • kas, be hormonų, sukelia „smegenų rūką”, atminties ir miego sutrikimus
  • kodėl 45–50+ auga svoris ir kaupiasi riebalai ant pilvo net nekeičiant mitybos
  • kodėl kyla cholesterolis, dažnėja galvos skausmai ir migrena
  • kas slypi už dažno noro šlapintis
  • kodėl dirglumas ir nerimas gali tęstis visą mėnesį
  • kaip atskirti, kada kalta perimenopauzė, o kada – kita priežastis

Kodėl verta dalyvauti?

Neteisingai nustačius priežastį, bandymai spręsti problemą nepadeda ir apima neviltis. Susitaiko su situacija ir kankinasi moterys dešimtmetį ar ilgiau. Kai to galima išvengti.

Ši paskaita padės atskirti, kas iš tiesų vyksta jūsų kūne, ir nustoti spėlioti. Gausite konkrečius patarimus, kuriuos galėsite pritaikyti iš karto.

Lektorė

Paskaitą veda dietistė Vaida Kurpienė – viena geriausiai žinomų mitybos specialisčių Lietuvoje, turinti daugiau nei 16 metų praktinės patirties.

Praktinė informacija

VIETA – Youtube. Nuorodą į vaizdo įrašą gausite iš karto po užsakymo apmokėjimo.

Paskaitos trukmė: ~1 val., po jos klausimų atsakymų sesija (atsakau į klausimus užduotus live transliacijos metu, susijusius su šia tema).

Paskaitos įrašas bus prieinamas peržiūrai 6 mėnesius nuo įsigijimo.