Jūs dažnai jaučiatės pavargusi, nors miegate pakankamai? Sunku numesti svorio, nors stengiatės maitintis sveikai? Kartais užeina nerimas ar didelė nuotaikų kaita, nors viskas gyvenime tarsi „tvarkoje“?

Jei taip – tai gali būti ne vien tik stresas ar amžius ar PMS. Priežastis gali slypėti skydliaukės veikloje, net jei kraujo tyrimai „normoje“. Skydliaukės veiklos sutrikimai – dažnesni nei manote. Lietuvoje net 1 iš 7 moterų susiduria su skydliaukės veiklos sutrikimais. Didelė dalis jų to nežino ir patiria daug problemų dėl to. 

Dar daugiau – apie 60% atvejų diagnozuojami per vėlai, nes simptomai painiojami su pervargimu, PMS ar emociniais išgyvenimais.

🔹 Paskaitoje sužinosite

  1. Kaip atpažinti „slaptus“ požymius, kad skydliaukė gali veikti ne taip, kaip turėtų
  2. Kodėl net normalūs kraujo tyrimai ne visada reiškia, kad viskas gerai
  3. Kada verta atlikti papildomus tyrimus? 
  4. Kada skydliaukės sutrikimai painiojami su kitais ir kaip to išvengti? 
  5. Kiek dažnai ir kokius tyrimus verta atlikti kiekvienai moteriai bei kodėl 
  6. Ką daryti, kad skydliaukė veiktų geriau, net jei jau yra sutrikimas 
  7. Kokie gyvensenos ir mitybos veiksniai slopina skydliaukės veiklą – ką galime keisti ir ko ne?
  8. Kada dėl skydliaukės prastos veiklos neįmanoma numesti svorio ir ką padaryti, kad svorį mesti taptų įmanoma ir net paprasta?

🔹 Paskaita tinka JUMS, jei tinka nors vienas iš šių punktų

  • Jaučiatės pavargusi be aiškios priežasties
  • Svoris didėja arba laikosi, nors stengiatės
  • Kankina nerimas bei dirglumas 
  • Plaukai slenka, oda sausa, viduriai užkietėję
  • Menstruacijų ciklas pakitęs, dažnai jaučiatės irzli

Praktinė informacija

Lektorė – dietistė Vaida Kurpienė. Virš 15 metų patirtis, tūkstančiai patenkintų klienčių, realūs pokyčiai. Ši paskaita – dalis platesnio skydliaukės kurso, bet čia gausite esmines įžvalgas visiškai nemokamai.

 📅 Data: Rugsėjo 9 d. (antradienis) 🕡 Laikas: 18:30 (LT laiku) 🌍 Vieta: YouTube

Trukmė: ~60 min. paskaita, po jo kurso pristatymas ir mitybos plano prizas. Po jų klausimų atsakymų sesija. Rekomenduoju dalyvauti realiu laiku – galėsite užduoti jums rūpimus klausimus.
Formatas: tiesioginė transliacija internetu, patogiai iš namų ar bet kurios kitos vietos

🎁 Vienas iš dalyvaujančių paskaitos transliacijos metu gaus dovaną – 3 mėnesių mitybos planą.  

🎁 Paskaitos pabaigoje – pakviesiu prisijungti prie 4 paskaitų kurso, kuris padės suprasti ką ir kaip keisti bei kaip tuos pokyčius palaipsniui įgyvendiniti.

👉 Registruokitės nemokamai jau dabar.

Jokių įsipareigojimų. Paskubėkite – paskaita vyks tik vieną kartą, įrašas bus pasiekiamas tik užsiregistravusioms.

Po registracijos:

  • Per valandą nuo registracijos automatiškai el. paštu gausite nuorodą į būsimą live transliaciją. Jei negausite, būtinai pasitikrinkite spam ir reklamos laiškų dėžutes ir gautą laišką pažymėkite kaip saugų, kad vėliau gautumėte visą susijusią medžiagą. Kilus sunkumams rašykite grupes@sulieknek.lt 
  • Gausite priminimą apie paskaitą el. paštu dieną iki transliacijos
  • Po paskaitos atsiųsime laišką su paskaitos santrauka ir nuoroda į įrašą, jį galėsite klausyti 7 dienas po transliacijos. Bet visada rekomenduoju žiūrėti tik gyvai, visai kitoks įspūdis ir energija.