28 dienų cholesterolio mažinimo kurso vaizdo įrašai. Kurso metu gausite aiškias instrukcijas, kaip sumažinti cholesterolio kiekį pagerinant sveikatą ir savijautą.
Šis kursas skirtas Jums, kai:
- Turite aukštą cholesterolio kiekį, bet nežinote kaip jį sumažinti be papildų ar vaistų;
- Nežinote kokie produktai turi daugiausiai cholesterolio;
- Norite pakeisti gyvenimo būdą, kuris padėtų atsikratyti aukšto cholesterolio kiekio;
- Nežinote kaip sumažinti trigliceridų kiekį
- Nežinote kaip pakeisti didelio ir mažo cholesterolio tankio santykį
- Norite išvengti didelio cholesterolio lygio organizme
- Nežinote kiek dažnai reikia tikrintis cholesterolio lygį ir kokius susijusius svarbius parametrus stebėti.
Mokymų programoje sužinosite:
- Kokie produktai didina cholesterolį;
- Kokie produktai, kurių rekomenduojama vengti, nedaro įtakos cholesteroliui
- Kaip reikšmingai sumažinti cholesterolio lygį per 2 mėnesius be papildų
- Kaip pakeisti didelio ir mažo cholesterolio tankio santykį?
- Kaip sumažinti trigliceridų kiekį
- Kokie produktai turi daugiausiai cholesterolio
- Kokie rekomenduojami produktai yra turint aukštą cholesterolio lygį organizme
- Ką valgyti pusryčiams, pietums ir vakarienei, kas sumažinti cholesterolio kiekį
Įsigiję mokymų programą:
- Gausite 8 video įrašus: 4 paskaitos ir 4 klausimų atsakymų sesijos.
- Kilus klausimams parašysite dietistei Vaidai Kurpienei el.paštu atakydami į laišką “Kaip sekasi?” ir gausite atsakymus.
- Įrašus galėsite žiūrėti kelis kartus. Tai padės jums geriau įsisavinti informaciją, galėsite video peržiūrėti kelis ar keliolika kartų ir gautą informaciją pritaikyti savo šeimos gyvenime.
- Gausite praktines užduotis ir dalomą medžiagą. Tai padės įsisavinti mokymų medžiagą ir pasiekti geresnių rezultatų per trumpesnį laiką.
DOVANOS:
- 10% nuolaidą 28 dienų mitybos planui, kuris jums padės dar aiškiau žinoti ką turite dienos metu valgyti.
- 50% nuolaidą video paskaitai „Sveiki produktai – Jus jie GALI apgauti!“ įsigyti
- Daloma:
- produktų sąrašą, kurie turi daugiausiai cholesterolio,
- rekomenduotinų produktų sąrašą, kurie puikiai tinka, turint aukštą cholesterolio lygį
- mitybos rekomendacijas pusryčiams, pietums, vakarienei ir užkandžiams.
Veronika –
Išbandžiau tai, kas anksčiau nepavykdavo. 3 dienas praleidau pas mamą, tik ne aš lepinusi jos skanėstais, bet pati maitinau mus sveikai. Atsibundu tuo pačiu laiku. Savijauta gera. Nesinori saldaus. Viduriai po truputį tvarkosi. Per trečią savaitę svoris sumažėjo 0,9 kg, o po 3 savaičių -3 kg.
Dalia –
Labai ačiū už žinias, tikrai be galo apsidžiaugiau kraujo tyrimo rezultatais, dariau 05,06,ir pakartojau 05,27,nuostabu,kokia pažanga tik per tris savaites, bendras buvo 7,7 dabar 6,9.mažo tankio buvo 5,42 dabar4,57,gerasis buvo1,68 dabar 1,89,trigliceridai buvo 1,5 dabar1,11.vadinasi,tikiuosi mityba ir režimu sureguliuoti, kad vaistų nereiktų…svarbiausia, ko išmokau, kad G A L I U pakeisti mityba, be vaistų, tik nesustoti mokytis ir semtis žinių.
Jurgita –
Gavau naudingos informacijos apie produktus, riebalus (aliejų naudojimo rekomendacijos priklausomai nuo temperatūrinio rėžimo), sporto ir rėžimo įtaką cholesterolio kiekiui. Įdomūs faktai apie kavą ir cinamoną. Pradėjau naudoti Omega3, kurį Jūs rekomenduojate. Buvau nustebinta dėl jo greito poveikio žarnynui. Tikiuosi, jog viską derinant, galima pasiekti puikių rezultatų!
Lina –
Sužinojau daug informacijos apie Omega 3 reikšmę, kurios iki šiol nežinojau. Pamačiau, kad papildo Omega 3,kurį naudoju kiekis nesiekia netgi profilaktinės dozės, todėl planuoju įsigyti Jūsų rekomenduojamus papildus.
Daina –
Noriu pasidžiaugti. Cholesterolis pradėjo mažėti, bendras sumažėjo nuo 7,19 iki 6,58, blogasis nuo 4,89 iki 4,41.
Jurgita –
Po ilgo ir sėkmingo tvarkingo maitinimosi leidau sau “atsipalaiduoti”. Po tokių kelių savaičių tarsi sutinau iš vidaus, apsunko mąstymas. Grįžus į gerąjį ritmą vėl viskas lengvėja. Dabar “nesaldų užkanduką” su balta duona su sviestu, sūriu ir kumpiu vertinu kaip cholesterolio bombą.
Dainora –
Išklausiau Jūsų paskaitas del cholesterolio.Pasidariau pakartotinius tyrimus.Rezultatais esu labai patenkinta: nuo 05.13. bendrasis cholesterolis sumažėjo visu vienetu, MTL – 0,8. Dar normos viršijamos, bet pažanga didelė. Ne visada sekėsi tiksliai laikytis rekomendacijų, būdavo “prasižengimų”, bet įdėtos pastangos pasiteisino.Labai ačiū už patarimus.