28 dienų cholesterolio mažinimo kurso vaizdo įrašai. Kurso metu gausite aiškias instrukcijas, kaip sumažinti cholesterolio kiekį pagerinant sveikatą ir savijautą.

Šis kursas skirtas Jums, kai:

  • Turite aukštą cholesterolio kiekį, bet nežinote kaip jį sumažinti be papildų ar vaistų;
  • ​​Nežinote kokie produktai turi daugiausiai cholesterolio;
  • ​Norite pakeisti gyvenimo būdą, kuris padėtų atsikratyti aukšto cholesterolio kiekio;
  • ​Nežinote kaip sumažinti trigliceridų kiekį
  • Nežinote kaip pakeisti didelio ir mažo cholesterolio tankio santykį
  • Norite išvengti didelio cholesterolio lygio organizme
  • ​Nežinote kiek dažnai reikia tikrintis cholesterolio lygį ir kokius susijusius svarbius parametrus stebėti.

Mokymų programoje sužinosite:

  • ​Kokie produktai didina cholesterolį;
  • ​Kokie produktai, kurių rekomenduojama vengti, nedaro įtakos cholesteroliui
  • ​Kaip reikšmingai sumažinti cholesterolio lygį per 2 mėnesius be papildų
  • ​Kaip pakeisti didelio ir mažo cholesterolio tankio santykį?
  • ​Kaip sumažinti trigliceridų kiekį
  • ​Kokie produktai turi daugiausiai cholesterolio
  • ​Kokie rekomenduojami produktai yra turint aukštą cholesterolio lygį organizme
  • ​Ką valgyti pusryčiams, pietums ir vakarienei, kas sumažinti cholesterolio kiekį

Įsigiję mokymų programą:

  • Gausite 8 video įrašus: 4 paskaitos ir 4 klausimų atsakymų sesijos.
  • Kilus klausimams parašysite dietistei Vaidai Kurpienei ir el.paštu gausite atsakymus.
  • Įrašus galėsite žiūrėti kelis kartus. Tai padės jums geriau įsisavinti informaciją, galėsite video peržiūrėti kelis ar keliolika kartų ir gautą informaciją pritaikyti savo šeimos gyvenime.
  • Gausite praktines užduotis ir dalomą medžiagą. Tai padės įsisavinti mokymų medžiagą ir pasiekti geresnių rezultatų per trumpesnį laiką.

DOVANOS:

  • 10% nuolaidą 28 dienų mitybos planui, kuris jums padės dar aiškiau žinoti ką turite dienos metu valgyti.
  • 50% nuolaidą video paskaitai „Sveiki produktai – Jus jie GALI apgauti!“ įsigyti
  • Daloma: 
    • produktų sąrašą, kurie turi daugiausiai cholesterolio,
    • rekomenduotinų produktų sąrašą, kurie puikiai tinka, turint aukštą cholesterolio lygį
    • mitybos rekomendacijas pusryčiams, pietums, vakarienei ir užkandžiams.

Cholesterolio mažinimo mityba