Saldi bulvė su daržovėmis

Aliona Monkevic Andersen‎, kuri atsiuntė idėją ir nuotrauką rašo, kad tai yra tarsi sumuštinis.
00 balsų
Pasiruošimas 15 min.
Gaminimas 15 min.
Iš viso 30 min.
Kategorija Pietums

Ingredientai
  

  • 1 saldi bulvė
  • 40 g pomidoras
  • 30 g agurkas
  • 30 g žiedinis kopūstas
  • 1 tbsp humusas
  • 2 tbsp daigintos pupelės
  • 0,5 tsp pesto

Paruošimas
 

  • Kepame orkaitėje arba verdame greitpuodyje saldžią bulvę.
  • Susipjaustome riekelėmis agurkus ir pomidorus, susmulkiname žiedinį kopūstą.
  • Išvirus bulvei (reikia nepervirti, turi likti traški), atpjauname riekę ir ant jos dedame: supjaustytus agurkus, žiedinį kopūstą, pomidorą, humusą, daigintas pupeles, pesto. Skanaus.

Maistinės vertės duomenys paskaičiuot remiantis Spoonacular API duomenų baze.

Išbandėte šį receptą?Let us know how it was!
Kategorija: Pietums
Gaminimo būdas: Orkaitėje, Šviežia, ​Virta
0 0 vote
Patiko? Įvertinkite!