Tofu su kariu – sudėtinės dalys:
260 g tofu
Česnakas
1 a.š. (6 g) lydytas sviestas
Karis

Tofu su kariu – gaminimo žingsniai:
Tofu susmulkiname gabalėliais ir pakepiname ant sviesto su prieskoniais. Valgome su šviežiomis salotomis.

Kcal.: 190
Skanaus
Studija „Sulieknėk sveikai“
UAB „Valgau sveikai“
www.sulieknek.lt
www.facebook.com/vaida.kurpiene