Kaliaropės, ropės ir morkų salotos su ypač tyru alyvuogių aliejumi – sudėtinės dalys:
100 g ropė
50 g kaliaropė
50 g morka
1 a.š. (6 g)  ypač tyras alyvuogių aliejus
20 g garstyčios
30 g šviežiai spaustos citrinos sultys
Druska

Kaliaropės, ropės ir morkų salotos su ypač tyru alyvuogių aliejumi – gaminimo žingsniai:     

1. Daržoves sutarkuojame šiaudeliais.
2. Daržoves sumaišome su aliejaus, garstyčių, citrinos sulčių ir druskos mišiniu.
Kcal.: 150
Skanaus
Studija „Sulieknėk sveikai“
UAB „Valgau sveikai“
www.sulieknek.lt
www.facebook.com/vaida.kurpiene