FacebookInstagramYouTube

El. parduotuvė

  • Skysti Omega3 Premium su ypač dideliu polifenolių kiekiu

    Price range: 86,00 € through 602,00 € (nuo 56,56 Eur/pakuotė)

    BalanceOil+ Premium – skystas omega-3 papildas su DHR, EPR, alyvuogių polifenoliais ir vitaminu D3

    Pagrindiniai privalumai

    • Išskirtinumas – sinergija tarp aukštos kokybės skystų Omega3 ir patentuoto alyvuogių aliejaus R.E.V.O.O, kuriame net iki 30 kartų daugiau polifenolių nei įprastame ypač tyrame alyvuogių aliejuje. Tokia sudėtis padeda palaikyti omega-3 stabilumą ir leidžia tiksliai dozuoti pagal kūno svorį.
    • 700 mg DHR (12 ml porcijoje) – padeda palaikyti normalią smegenų ir regėjimo funkciją*
    • EPR daugiau nei DHR
    • 20 µg vitamino D3 – padeda palaikyti normalią imuninės sistemos, kaulų, dantų ir raumenų funkciją*
    • 1283 mg EPR + 683 mg DHR – padeda pasiekti dienos omega-3 poreikį
    • Polifenoliai (3,5 mg iš alyvuogių aliejaus) – padeda palaikyti omega-3 stabilumą ir apsaugą nuo oksidacijos
    • Be vitamino A – aktualu nėščiosioms ir planuojančioms pastojimą
    • Skysta forma – tinka visai šeimai, įskaitant vaikus nuo 6 mėnesių amžiaus
    • Žuvų taukai iš mažų žuvų ančiuvių, skumbrių ir sardinių

    Sudėtis ir maisinė vertė

    „Balance Oil+ Premium“ polifenoliai gaunami iš aukštos kokybės ypač tyro alyvuogių aliejaus, gauto patentuotu gamybos būdu. Šis aliejus – tai R.E.V.O.O, išgaunamas iš sertifikuotų „Koroneiki“ alyvuogių, pasižyminčių didele polifenolių, oleino rūgšties (omega-9) ir kitų natūralių fitonutrientų koncentracija.R.E.V.O.O aliejuje yra iki 30 kartų daugiau polifenolių nei įprastame ypač tyrame alyvuogių aliejuje. Jame esanti oleino rūgštis (omega-9) – tai viena iš mononesočiųjų riebalų rūgščių, padedanti palaikyti normalų cholesterolio kiekį kraujyje, su sąlyga, kad sočiuosius riebalus pakeičiame jomis. Tai – aukštos kokybės sudedamoji dalis, kurios 250 ml kaina siekia net 69,00 €. Toliau rasite išsamų šio aliejaus maistinių medžiagų aprašymą.
    Ypač tyro alyvuogių aliejaus polifenolių profilisMatavimo  vienetai, mg/ kg
    Alyvuogių polifenolių2650
    Hidroksitirozolio ir tirozolio1300
    Oleokantalio ir oleaceino1200
    Oleuropeino20
    Skvaleno3740
    Vitamino E330
    Maslino rūgšties56

    Ši formulė sukurta taip, kad padėtų palaikyti omega-3 stabilumą aliejuje, o sudėtyje esantys alyvuogių aliejaus polifenoliai padeda apsaugoti lipidus nuo oksidacinės pažaidos, kai per dieną suvartojama bent 5 mg polifenolių su 20 g riebalų*.

    Gamintojo duomenimis, 120 dienų vartojant šį papildą, buvo stebimas pagerėjęs omega-6:3 santykis, kuris kai kuriais atvejais sumažėjo iki <3:1. Rezultatai pateikiami remiantis nepriklausomos laboratorijos „Vitas Analytical Services“ analize, atlikta daugiau nei 600 000 mėginių duomenų bazėje – didžiausioje tokio tipo pasaulyje.

    Omega3 Balance oil Premium maistinė vertė 12 ml
    Žuvų taukai6627 mg
    Omega-3 riebalų rūgštys2478 mg
       iš jų C20:5 (EPR)1283 mg
       iš jų C22:6 (DHR)683 mg
    Alyvuogių aliejus4092 mg
       iš jo oleino rūgšties (omega-9)3069 mg
       iš jo polifenolių12,8 mg
    Vitaminas D3 (400% SV*)20 µg
    *SV – standartinė vertė

    Vartojimas ir įspėjimai

    • Turintiems jautrų skrandį ar neturintiems tulžies pūslės rekomenduojama rinktis tirpų vandenyje Omega3.
    • Įspėjimas: jei vartojate kraują senos kartos skystinančius vaistus, tokius kaip warfarinas, prieš vartodami „BalanceOil+” pasitarkite su gydytoju.
    • 1 vnt. buteliuke yra 300 ml produkto.   Labai koncentruotas papildas, tad vidutinio svorio žmogui  užtenka maždaug mėnesiui, geriant terapinę (didelę) dozę. Rekomenduojamas vartojimas pagal svorį – teorinė skaičiuoklė   
    • Tikslias vartojimo rekomendacijas gausite po papildo pristatymo, kaip ir kitus patarimus. Įsigyjant pas mane kylančius klausimus galėsite užduoti asmeniškai man, dietistei Vaidai Kurpienei.
    • Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Mitybos patarimų ir beveik 2000 receptų rasite šiame puslapyje nemokamai.

    Kainos ir įsigijimas

    • Mažiausia kaina perkant ir sumokant vienu kartu už kursą nėra siuntimų išlaidų ir gaunate 9 buteliukus po 300 ml bei 2 vnt. po 100 ml.
    • Kai pageidaujate mokėti kas mėnesį mažesnėmis sumomis - prenumeratos principas: 
      • Gausite 8 buteliukus papildo po 300 ml ir 2 vnt. po 100 ml.
      • Prisidės pašto išlaidos, bet jos kaupsis kaip el.pinigai kitiems papildams įsigyti.
      • Bet labai patogu planuoti ir paskirstyti investicijas sveikatai. 
      • Pirmą kartą mokėsite iš karto už dviejų mėnesių siuntinį, tad suma didesnė. Vėliau mokėsite vieno mėnesio mokestį kas mėnesį, o siuntinį gausite kas du mėnesius, kad reikėtų mažiau mokėti už siuntimą.
      • spauskite čia >>  pasirinkite “prenumerata” ir užsisakykite papildą arba parašykite apie savo poreikį papildai@sulieknek.lt.

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • BalanceOil+ AquaX (vandenyje tirpus)

    Price range: 72,00 € through 526,00 € (nuo 48 Eur/pakuotė)

    BalanceOil+ AquaX – tai patentuotas skystas beveik beskonis omega-3 papildas su natūraliu emulsikliu, leidžiančiu jį ištirpinti vandenyje ar kituose vėsiuose gėrimuose. Tinka visai šeimai – nuo 6 mėnesių amžiaus. Tai geras pasirinkimas tiems, kurie nemėgsta aliejaus skonio ar turi virškinimo ypatumų.

    Naudojimo atvejai

    • Kai vaikams ar jautriems žmonėms sunku toleruoti žuvų taukus. Kai kurios klientės pastebi, kad šį skystą Omega-3 toleruoja geriau nei kitus mano parduodamus – ypač jei turi jautresnį virškinimą, patyrė rėmens epizodų ar neturi tulžies pūslės. Aišku, jei kyla abejonių – verta pasitarti su gydytoju.
    • Kai norisi skysto, lengvai dozuojamo sprendimo
    • Kai norima palaikyti geresnį omega-6:3 santykį
    • Kai nevartojama riebios žuvies 2–3 kartus per savaitę
    • Kai svarbus aktyvus gyvenimo būdas, imuniteto ir regėjimo palaikymas

    Pagrindiniai privalumai

    • Galima maišyti su sultimis, vandeniu ar skystu maistu – be žuvies poskonio, tekstūra lengva, be žuvies poskonio
    • Net 2478 mg omega-3 riebalų rūgščių 12 ml porcijoje (iš jų EPR – 1283 mg, DHR – 683 mg)
    • Vitaminas D3 (20 µg / 800 TV) – padeda palaikyti normalią imuninės sistemos, kaulų, dantų, raumenų funkciją bei ląstelių dalijimąsi*
    • DHR padeda palaikyti normalią smegenų ir regėjimo funkciją*
    • Tinka vaikams nuo 6 mėnesių, taip pat nėščiosioms – be vitamino A

    Maistinė vertė

    Papildo sudėtinės dalys

    • Žuvų taukai (ančiuviai, sardinės, skumbrės)
    • Ypač tyras alyvuogių aliejus (Picual, iš Ispanijos), jis pasirenkamas dėl savo didelio:
      • omega-9 (oleino rūgšties) kiekio,
      • natūraliai gausių polifenolių (daugiau nei 750 mg/kg),
      • antioksidacinių savybių.
    • Aquacelle emulsiklis gaminamas tik iš natūralių medžiagų, pvz., kokosų aliejaus, citrusinių vaisių aliejaus, avižų aliejaus.
    • Vitaminas D3 (cholekalciferolis) – iš lanolino (avių vilnos riebalų)
    • Maišyti tokoferoliai (alfa, beta, gama ir delta formos, išgryninti be alergenų)
    • Natūralūs kvapikliai
    • Be glitimo, be GMO, be sojų baltymų. Tinka visai šeimai.
    Maistinė vertė 12 ml
    Žuvų taukai6627 mg
    Omega-3 riebalų rūgštys2478 mg
       iš jų C20:5 (EPR)1283 mg
       iš jų C22:6 (DHR)683 mg
    Alyvuogių aliejus4092 mg
       iš jo oleino rūgšties (omega-9)3069 mg
       iš jo polifenolių3,5 mg
    Vitaminas D3 (400 % SV*)20 ug
    *SV = standartinė vertė

    Vartojimas

    • 1 vnt. buteliuke yra 300 ml produkto. Labai koncentruotas papildas, tad vidutinio svorio žmogui užtenka maždaug mėnesiui. Rekomenduojamas vartojimas pagal svorį – teorinė skaičiuoklė   
    • Įspėjimas: jei vartojate kraują senos kartos skystinančius vaistus, tokius kaip warfarinas, prieš vartodami „BalanceOil+” pasitarkite su gydytoju.
    • Tikslias vartojimo rekomendacijas gausite po papildo pristatymo. Kylančius klausimus galėsite užduoti asmeniškai man, dietistei Vaidai Kurpienei.
    • Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Mitybos patarimų ir beveik 2000 receptų rasite šiame puslapyje nemokamai.

    Laikymas

    Neatidarytus buteliukus laikykite tamsioje sausoje vietoje kambario temperatūroje arba šaldytuve. Atidarytus buteliukus laikykite šaldytuve ir suvartokite per 45 dienas. Dėl alyvuogių aliejaus kietėjimo aliejus žemesnėje nei 4 °C temperatūroje gali pasidaryti drumstas. Kambario temperatūroje aliejus vėl taps skaidrus. Laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.

    Siuntimas

    • Papildai siunčiami Lietuvoje per paštomatus. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau). Prašome vykti atsiimti siuntos tik gavus žinutę iš paštomatų paslaugas teikiančios įmonės.
    • Kai reikalingas papildų siuntimas į užsienį spauskite čia >> atsidariusiame lange viršuje kairėje pasirinkite norimą šalį. Pasirinkite, kad norite mokėti kas mėnesį (prenumerata/ subcription) ar mokėjimas vienu kartu (išankstinis/prepaid) ir užsisakykite papildą.

    Įsigijimas

    • Rekomenduotina vartoti ilgesnį laiką, o geriau mažiau, bet nuolat
    • Mažiausia kaina perkant ir sumokant vienu kartu už kursą nėra siuntimų išlaidų ir gaunate 9 buteliukus po 300 ml bei 2 vnt. po 100 ml.
    • Kai pageidaujate mokėti kas mėnesį mažesnėmis sumomis: 
      • Gausite 8 buteliukus papildo po 300 ml ir 2 vnt. po 100 ml.
      • Prisidės pašto išlaidos.
      • Bet labai patogu planuoti ir paskirstyti investicijas sveikatai. 
      • Pirmą kartą mokėsite iš karto už dviejų mėnesių siuntinį, tad suma didesnė. Vėliau mokėsite vieno mėnesio mokestį kas mėnesį, o siuntinį gausite kas du mėnesius, kad reikėtų mažiau mokėti už siuntimą.
      • spauskite čia >>  pasirinkite “prenumerata” ir užsisakykite papildą.

    Konsultacijos ir pagalba

    • Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)
    • Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .
  • Omega 3 kapsulėse Essent+Premium

    Omega 3 (kapsulėse) su polienoliais – kelionei ir paaugliams

    Price range: 73,00 € through 506,00 € (nuo 46 Eur/pakuotė)

    Koncentruotas omega-3 riebalų rūgščių papildas – kai svarbu žinoti, ką gaunate.

    Rekomenduoju:

    • kelionei, nes šio Omega 3 papildo laikymui nereikia šaldytuvo, patogu pasiimti su savimi

    • paaugliams, nes kapsulės dažnai priimtinesnės nei skysti žuvų taukai

    Kam tinka šis Omega 3?

    Šį papildą dažnai renkasi žmonės, kurie:

    • nevartoja pakankamai riebios žuvies (2–3 k./sav.),
    • nori palaikyti normalią širdies, smegenų, regėjimo ar imuninės sistemos funkciją,
    • ieško patogios ir tikslios omega-3 dozės – kapsulių forma leidžia lengvai apskaičiuoti poreikį,
    • siekia palaikyti DHR ir EPR suvartojimo rekomendacijas,
    • renkasi be vitamino A – tinka nėščiosioms ir jautresniems vartotojams.

    Ką rasite vienoje paros dozėje (3 kapsulės)?

    ✅ 1080 mg EPR ir 600 mg DHR – padeda palaikyti normalią širdies ir smegenų funkciją*. Vartojant 4 kapsules per dieną (2,24 g EPR + DHR), padeda palaikyti normalų trigliceridų kiekį kraujyje.*

    ✅ 20 µg vitamino D3 (800 TV) – imuninei sistemai, raumenims, kaulams ir dantims*
    ✅ 8,7 mg hidroksitirozolio, o jis padeda apsaugoti kraujo lipidus nuo oksidacinio streso, jei suvartojama ne mažiau kaip 5 mg per dieną
    ✅ Be vitamino A – saugu nėštumo  metu ar planuojant pastoti

    Kodėl svarbu EPR ir DHR?

    EPR (eikozapentaeno rūgštis) ir DHR (dokozaheksaeno rūgštis) – tai dvi pagrindinės omega-3 riebalų rūgštys, kurias organizmas pasigamina tik labai ribotais kiekiais, todėl svarbu jų gauti su maistu ar papildais.

    Patvirtinta, kad:

    • DHR padeda palaikyti normalią smegenų funkciją ir regėjimą, jei per dieną suvartojama 250 mg DHR.*
    • EPR ir DHR padeda palaikyti normalią širdies veiklą, jei per dieną suvartojama 250 mg šių rūgščių kartu.*

    Taip pat DHR yra svarbi ląstelių membranų struktūrinė dalis – jos pakankamas kiekis susijęs su bendra organizmo pusiausvyra. Daugelis žmonių renkasi EPR ir DHR turinčius papildus, siekdami papildyti mitybą širdžiai, akims ar protinei veiklai svarbiomis medžiagomis.

    Privalumai

    ✔ Papilde yra polifenolių (hidroksitirozolio) – natūralaus antioksidanto iš alyvuogių.
    ✔ Jis padeda apsaugoti kraujo lipidus nuo oksidacinio streso, jei suvartojama ≥5 mg per dieną.*
    ✔ Omega-3 dozė kapsulėse aiškiai nurodyta – galite lengvai suplanuoti poreikį pagal kūno svorį ir tikslus.
    ✔ Tinka naudoti ir ilgesniais kursais.

    Sudėtis ir maistinė vertė

     Maistinė vertė ir sudėtis:2 kapsulės3 kapsulės
    Žuvų taukai1600 mg240 mg
    Omega-3 riebalų rūgštys1120 mg1680 mg
    iš jų EPR720 mg1080 mg
    iš jų DHR400 mg600 mg
    Alyvuogių aliejus340 mg510 mg
    Oleino rūgštis (omega-9)255 mg383 mg
    Polifenoliai18,3 mg27,4 mg
    Iš jų hidroksitirozolio5,8 mg8,7 mg
    Skvalanas1,3 mg1,9 mg
    Vitaminas D3 (268 %*, 402 %** of SV*) 13,4 ug* (536 TV)20,1 ug** (804 TV)
    *SV – standartinė vertė
    1 pakuotėje yra: 60 kapsulių.Sudėtis: žuvies taukai*, kapsulių apvalkalas (žuvies želatina, glicerolis), šaltai spaustas ypač tyras alyvuogių aliejus, tirštiklis (bičių vaškas), kakavos sėklų milteliai, emulsiklis (saulėgrąžų lecitinas, alyvuogių vaisių ekstraktas (Olea europaea), vitaminas D3 (cholekalciferolis). *Ne ES kilmės

    Vartojimas

    • Pritaikykite porcijos dydį pagal kūno svorį:  1 kapsulė 30 kg kūno svorio. Suaugusieji, kurių kūno svoris 50–60 kg: 2 kapsulės per parą. Suaugusieji, kurių kūno svoris 80–90 kg: 3 kapsulės per parą. Ne daugiau kaip 5 kapsulės per parą. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės.
    • Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
    • Įspėjimas: Jei vartojate kraują skystinančius vaistus arba turite sveikatos sutrikimų, prieš vartodami „Essent+ Premium“ pasitarkite su gydytoju.
    • Laikymas: Laikyti tamsioje sausoje vietoje kambario temperatūroje arba šaldytuve. Laikyti vaikams neprieinamoje vietoje.

    Siuntimas

    • Papildai siunčiami Lietuvoje per paštomatus. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau). Prašome vykti atsiimti siuntos tik gavus žinutę iš paštomatų paslaugas teikiančios įmonės.
    • Kai reikalingas papildų siuntimas į užsienį spauskite čia >> atsidariusiame lange viršuje kairėje pasirinkite norimą šalį. Pasirenkate, kad norite mokėti kas mėnesį (prenumerata/ subcription) ar mokėjimas vienu kartu (išankstinis/prepaid). Senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir sumokėkite.

    Kainos ir įsigijimas

    • Rekomenduotina vartoti ilgesnį laiką
    • Mažiausia kaina perkant ir sumokant vienu kartu už kursą nėra: siuntimų išlaidų ir gaunate 9 pakuotes po 60 kapsulių. 
    • Kai pageidaujate mokėti kas mėnesį mažesnėmis sumomis: 
      • Gausite 8 pakuotes po 60 kapsulių. 
      • Prisidės pašto išlaidos.
      • Bet labai patogu planuoti ir paskirstyti investicijas sveikatai. 
      • Pirmą kartą mokėsite iš karto už dviejų mėnesių siuntinį, tad suma didesnė. Vėliau mokėsite vieno mėnesio mokestį kas mėnesį, o siuntinį gausite kas du mėnesius, kad reikėtų mažiau mokėti už siuntimą.
      • spauskite čia >> pasirinkite "prenumerata" ir užsisakykite papildą. 

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • Omega 3 papildas BalanceOil+

    Skysti Omega 3 su polifenoliais ir vitaminu D

    Price range: 57,00 € through 456,00 € (nuo 39,78 Eur/buteliukas)

    Skystas Omega3 maisto papildas visai šeimai – nuo 6 mėnesių iki suaugusiųjų

    Subalansuota mityba – visada pirmoje vietoje. Tačiau yra situacijų, kai organizmui galime padėti papildomai. Šis koncentruotas skystas papildas praturtintas omega-3 riebalų rūgštimis, alyvuogių polifenoliais ir vitaminu D – tai formulė, kurią dažnai renkasi tiek suaugusieji, tiek tėvai vaikams.

    Kuo šis produktas išsiskiria?

    • 12 ml porcijoje net 2478 mg omega-3 riebalų rūgščių (iš jų EPR – 1283 mg, DHR – 683 mg)
    • EPR daugiau nei DHR
    • Vitaminas D3 (20 µg / 800 TV) – padeda palaikyti normalią imuninės sistemos, kaulų, dantų ir raumenų funkciją*
    • DHR padeda palaikyti normalią smegenų ir regėjimo funkciją*
    • Polifenoliai iš alyvuogių aliejaus (3,5 mg) – tai natūralūs antioksidantai, prisidedantys prie riebalų rūgščių (Omega3) stabilumo
    • Tinka visai šeimai, įskaitant vaikus nuo 6 mėnesių amžiaus
    • Be vitamino A – tai aktualu nėščiosioms

    Kada dažniausiai pasirenkamas?

    • Nepakankamai omega-3 gaunama su maistu (ypač jei nevartojamos riebios žuvys 2–3 kartus per savaitę kaip pagrindinis produktas patiekalo
    • Ieškoma skysto varianto, nes patogu tiksliai parinkti dozę, tinka mažesniems vaikams ar tiems, kam sunku ryti kapsules
    • Norima palaikyti imunitetą, smegenų veiklą ar regėjimą
    • Mažiems vaikams, kai ypač svarbi tinkama mityba nervų sistemos vystymuisi (pasitarus su specialistu)
    • Nėštumo ar žindymo metu, kai svarbus kruopščiai atrinktas saugus sudėties profilis
    • Kai norima palaikyti trigliceridų ar kraujospūdžio pusiausvyrą. Europos Maisto saugos tarnybos (EFSA) duomenimis, normalų trigliceridų kiekį kraujyje padeda palaikyti, kai per parą suvartojama ne mažiau kaip 2 g EPA ir DHR, o normalų kraujospūdį – nuo 3 g per parą. Svarbu, kad bendras EPA ir DHR kiekis neviršytų 5 g per parą be gydytojo priežiūros. Šio papildo 12 ml porcija suteikia apie 2,48 g EPA + DHR - artima rekomenduojamai vertei. Jei jūsų tikslas – šie konkretūs poveikiai, dozę verta aptarti su gydytoju ar mitybos specialistu – ypač jei vartojate kitus papildus ar vaistus.

    Sudėtis ir maistinė vertė

    Žuvų taukai išgauti iš mažų žuvų: ančiuvių, skumbrių, sardinių, šaltai spaustas ypač tyras alyvuogių aliejus, maišyti tokoferoliai (antioksidantai), natūralūs kvapikliai*, vitaminas D3 (cholekalciferolis).
    Maistinė vertė ir sudėtis:12 ml
    Žuvų taukai6627 mg
    Omega-3 riebalų rūgštys2478 mg
       iš jų C20:5 (EPR)1283 mg
       iš jų C22:6 (DHR)683 mg
    Alyvuogių aliejus4092 mg
       iš jo oleino rūgšties (omega-9)3069 mg
       iš jo polifenolių3,5 mg
    Vitaminas D3 (400 % SV*)20 ug / 800 TV
    *SV = standartinė vertė

    Vartojimas

    • Turintiems jautrų skrandį ar neturintiems tulžies pūslės rekomenduojama rinktis tirpų vandenyje Omega3.
    • Įspėjimas: jei vartojate kraują senos kartos skystinančius vaistus, tokius kaip warfarinas, prieš vartodami "BalanceOil+" pasitarkite su gydytoju.
    • 1 vnt. buteliuke yra 300 ml produkto.   Labai koncentruotas papildas, tad vidutinio svorio žmogui  užtenka maždaug mėnesiui, geriant terapinę (didelę) dozę. Rekomenduojamas vartojimas pagal svorį - teorinė skaičiuoklė   
    • Tikslias vartojimo rekomendacijas gausite po papildo pristatymo. Kylančius klausimus galėsite užduoti asmeniškai man, dietistei Vaidai Kurpienei.
    • Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Mitybos patarimų ir beveik 2000 receptų rasite šiame puslapyje nemokamai.

    Siuntimas

    • Papildai siunčiami Lietuvoje per paštomatus. Pristatymo terminas apie 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau).
    • Kai reikalingas papildų siuntimas į užsienį spauskite čia >> atsidariusiame lange viršuje kairėje pasirinkite norimą šalį. Pasirenkate, kad norite mokėti kas mėnesį (prenumerata/ subcription) ar mokėjimas vienu kartu (išankstinis/prepaid). Senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir sumokėkite arba parašykite papildai@sulieknek.lt  ir atsiųsime tikslią nuorodą.

    Įsigijimas visame pasaulyje

    • Rekomenduotina vartoti ilgesnį laiką,, bent pusmetį, o geriau dar ilgiau
    • Mažiausia kaina perkant ir sumokant vienu kartu už kursą nėra: siuntimų išlaidų ir gaunate 9 buteliukus po 300 ml bei 2 vnt. po 100 ml. 
    • Kai pageidaujate mokėti kas mėnesį mažesnėmis sumomis: 
      • Gausite 8 buteliukus papildo po 300 ml ir 2 vnt. po 100 ml.
      • Prisidės pašto išlaidos, bet jos kaupsis kaip el. pinigai ir galėsite panaudoti įsigyti kitiems papildams. 
      • Bet labai patogu planuoti ir paskirstyti investicijas sveikatai. 
      • Pirmą kartą mokėsite iš karto už dviejų mėnesių siuntinį, tad suma didesnė. Vėliau mokėsite vieno mėnesio mokestį kas mėnesį, o siuntinį gausite kas du mėnesius, kad reikėtų mažiau mokėti už siuntimą.
      • spauskite čia >> pasirinkite "prenumerata", senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir užsisakykite papildą. 

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • Vitaminas D ir Magnis Zinoshine+

    ZinoShine – kompleksinis vitaminas D ir 4 šaltinių magnis

    Price range: 21,00 € through 220,00 € (nuo 13,34 Eur/pakuotė)

    Pagrindiniai privalumai

    ✅ Vitaminas D – padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą, kaulų, dantų ir raumenų funkciją*
    ✅ Magnis – padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, palaikyti normalią nervų sistemos veiklą bei elektrolitų pusiausvyrą* ✅ Magnis šiame papilde pateikiamas 4 skirtingų cheminių junginių – tai padeda geriau užtikrinti įsisavinimą, nes skirtingos formos veikia organizme skirtingomis sąlygomis (pvz., skrandžio rūgštingumas, fermentai). ✅ Organizme vitaminas D ir magnis veikia sinergiškai – jų pakankamas kiekis palaiko geresnį vienas kito apykaitos procesą.

    Sudėtis ir maistinė vertė

    1 pakuotėje yra 60 tablečių
    Maistinė vertė:1 tabletė4 tabletės
    Vitaminas D312.5 μg  / 500 TV (250%)* 50 μg / 2000 TV (1000%)*
    Magnis87.5 mg (23%)*350 mg (93%)*
    *MSV (mitybos standartinė vertė)
    Magnio mišinys (magnio hidroksidas iš jūros vandens, magnio citratas, magnio malatas, magnio bisglicinatas), užpildas (beta ciklodekstrinas iš manijokų), lipnumą reguliuojanti medžiaga (MCT aliejus iš kokosų, stearino rūgštis), vitaminas D3 (cholekalciferolis).Rekomenduojama paros dozė < 11 metų vaikams: 1 tabletė per parą; 12–18 metų paaugliams: 1–3 tabletės per parą; > 18 metų suaugusiesiems: 1–4 tabletės per parą. Idealu dozę paskirti pagal kraujo tyrimo rezultatus. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės.Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.

    Įsigijimas

    Kainos ir įsigijimas: 
    • Rekomenduotina vartoti ilgesnį laiką
    • Mažiausia kaina perkant ir sumokant vienu kartu už kursą nėra: siuntimų išlaidų ir gaunate 8 pakuotes po 60 teblečių. 
    • Kai pageidaujate mokėti kas mėnesį mažesnėmis sumomis: 
      • Gausite 9 pakuotes po 60 teblečių. 
      • Prisidės pašto išlaidos.
      • Bet labai patogu planuoti ir paskirstyti investicijas sveikatai. 
      • Pirmą kartą mokėsite iš karto už dviejų mėnesių siuntinį, tad suma didesnė. Vėliau mokėsite vieno mėnesio mokestį kas mėnesį, o siuntinį gausite kas du mėnesius, kad reikėtų mažiau mokėti už siuntimą.
      • spauskite čia >> pasirinkite "prenumerata", senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir užsisakykite papildą. 
    Siuntimas:
    • Papildai siunčiami Lietuvoje per paštomatus. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau). Prašome vykti atsiimti siuntos tik gavus žinutę iš paštomatų paslaugas teikiančios įmonės.
    • Kai reikalingas papildų siuntimas į užsienį spauskite čia >> atsidariusiame lange viršuje kairėje pasirinkite norimą šalį. Pasirenkate, kad norite mokėti kas mėnesį (prenumerata/ subcription) ar mokėjimas vienu kartu (išankstinis/prepaid). Senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir sumokėkite.
    Laikymas:  Laikyti sausai kambario temperatūroje. Laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • 5 natūralių tirpių SKAIDULŲ rūšių mišinys Zinobiotic+ – sveikam žarnynui ir mažam cholesteroliui

    TIRPIOS SKAIDULOS iš 8 augalų Zinobiotic – žarnyno komortui ir mikrobiotos pusiausvyrai

    Price range: 43,00 € through 280,00 € (nuo 28 Eur/pakuotė)

    TIRPIOS SKAIDULOS – kruopščiai atrinktas 8 rūšių mišinys, kuriame esančios skaidulinės medžiagos fermentuojamos storajame žarnyne. Šis procesas prisideda prie:

    • palankios mikrobiotos pusiausvyros,
    • virškinamojo komforto,
    • sotumo pojūčio po valgio.

    Pagrindiniai privalumai

    ✅ Beta gliukanai iš avižų – padeda palaikyti normalų cholesterolio kiekį kraujyje, jei vartojama ≥3 g per dieną
    ✅ Virškinimo komfortas – dauguma žmonių pastebi švelnesnę virškinimo eigą, mažesnį pilvo tempimą ar gurgėjimą
    ✅ Skaidulos – tai maistas gerosioms bakterijoms. Jų įvairovė susijusi su mikrobiotos įvairove – tai viena iš svarbių žarnyno funkcijos dedamųjų.
    ✅ Skaidulos padeda išlaikyti sotumo jausmą – tai gali būti naudinga keičiant mitybos įpročius ✅ Gausu tirpių skaidulų – net 8 skirtingi šaltiniai, padedantys skatinti gerųjų bakterijų dauginimąsi visame žarnyne. Dažnai papilduose yra tik 1–2 rūšių skaidulų –  to nepakanka visapusiškai žarnyno paramai.  „ZinoBiotic+“ mišinį sudaro 5 tipų skaidulos iš 8 augalų:

    • Atsparusis krakmolas iš 3 šaltinių: kukurūzai, bulvės, žaliosios bananų milteliai. Atsparus krakmolas prisideda prie mažesnio gliukozės kiekio padidėjimo po valgio – tai pasiekiama vartojant bent 4 g vieno valgymo metu (EFSA teiginys)
    • Beta gliukanai iš avižų  - be glitimo
    • Inulinas ir FOS (fruktooligosacharidai) – mitybinės skaidulos iš cikorijos
    • Gysločio sėklų luobelės
    • Pupenių tirštiklis – skaidulos iš kampuotųjų pupenių

    Visi ingredientai fermentuojami tik žarnyne – tai reiškia, kad neveikia skrandžio, o tiesiogiai tampa „maistu“ gerosioms bakterijoms.

    Maistinė vertė ir sudėtis

    1 pakuotėje yra: 180 g (grynasis kiekis) Be glitimo. Be GMO. Tinka vegetarams.
    Maistinė 2 kaušelių vertė:12 g
    Atspariojo krakmolo mišinys14,9 g
    Beta gliukanai iš avižų11,0 g
    Inulinas1,8 g
    Fruktooligosacharidai0,2 g
    Gysločio sėklų luobelės0,5 g
    Pupenių tirštiklis0,24 g
    Sudėtis: atsparus krakmolas (iš kukurūzų), beta glukanaa be glitimo iš avižų, inulinas, fruktooligosacharidai (FOS), atsparusis krakmolas iš bulvių, afrikinio gysločio sėklų luobelių milteliai, iš dalies hidrolizuotas pupenių tirštiklis iš kampuotųjų pupenių sėklų, atsparusis krakmolas iš žaliųjų bananų, užpildas (ksantano derva E415), birumą gerinanti medžiaga (trikalcio fosfatas E341), natūralus saldiklis (steviolio glikozidai E960)Pagaminta NorvegijojeLaikymas: sausoje ir vėsioje vietoje, uždarytu dangteliu. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

    Vartojimas

    • Pradėkite nuo 1 kaušelio (6 g) per dieną, užgerkite stikline vandens. Jei viskas gerai – palaipsniui didinkite iki 2 kaušelių.
    • Jei turite jautresnį žarnyną ar skrandį – pradėkite nuo mažesnės dozės ir leiskite mikrobiotai prisitaikyti. Galimas trumpas periodas, kai pilve padaugėja gurgėjimo, garsų ar dujų – tai natūralus prisitaikymo ženklas. Padeda pakankamas skysčių kiekis ir nuoseklumas.
    • Kokių simptomų gali atsirasti vartojant „ZinoBiotic+“ skaidulų mišinį? Galimi simptomai: didesnis išmatų kiekis, gurgėjimas ir garsai pilve. Vartojant maistinių skaidulų gali padidėti dujų kiekis, tačiau daugeliu atvejų tai truks tik trumpą laiką. Kai kuriems žmonėms galimas lengvas vidurių užkietėjimas. Norint išvengti šių ir kitų simptomų, svarbu gerti daugiau vandens, pradėti nuo mažesnių ir palaipsniui didinti dozę. Tai bendros rekomendacijos vartojant bet kokias skaidulas.
    • Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Prieš naudojant, pasitarkite su gydytoju.

    Įsigijimas Lietuvoje ir užsienyje

    • Mažiausia kaina perkant ir sumokant vienu kartu už kursą nėra: siuntimų išlaidų ir gaunate 10 pakuočių po 180 g. 
    • Kai pageidaujate mokėti kas mėnesį mažesnėmis sumomis: 
      • Gausite 9 pakuočių po 180 g. 
      • Prisidės pašto išlaidos.
      • Bet labai patogu planuoti ir paskirstyti investicijas sveikatai. 
      • Pirmą kartą mokėsite iš karto už dviejų mėnesių siuntinį, tad suma didesnė. Vėliau mokėsite vieno mėnesio mokestį kas mėnesį, o siuntinį gausite kas du mėnesius, kad reikėtų mažiau mokėti už siuntimą.
      • spauskite čia >> pasirinkite "prenumerata" ir užsisakykite papildą. 

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • Nerimas_ir_sprendimas_be_vaistu_Vaida_Kurpiene_v2

    Nerimas – kaip jį sumažinti be vaistų? Vaizdo įrašas.

    36,00 €
    NERIMAS – kaip jį sumažinti be vaistų?Pradėsiu nuo istorijos.Skambutis telefonu, numeris nepažįstamas. „Sveiki, čia Jūsų kursų dalyvė Lina“. „Sveiki, kuo galiu padėti?“ – klausiu. O mintys sukasi: „Kodėl skambina? Kas nutiko? Nieko nesuprantu, nes jau vakare bus paskaita“. „Ką tik avariją padariau. Stoviu, laukiu policijos“. Tyliu, nes man atėmė žadą, nežinau, ką sakyti. „Aš noriu jums padėkoti“. Toliau tyliu, dar labiau nesuprantu, kas vyksta. „Dėkoju jums už tai, kad esu visiškai rami. Et, mašina – tai juk tik metalas. O dar prieš mėnesį būčiau verkusi, kaltinusi save ir kitą, būtų apėmęs didžiausias stresas. Dėkoju jums už ramybę“.Ši moteris į kursus atėjo visai dėl kitų sveikatos priežasčių, o ramybė – papildomas geras pokytis. Tokius pokyčius patiria daugybė žmonių pakeitę mitybą ar kai kuriuos smulkius, bet labai reikšmingus įpročius.Per mano, dietistės Vaidos Kurpienės, paskaitą „NERIMAS – kaip be vaistų jį sumažinti?“ gautos žinios jums gali PADĖTI, kai:
    • Vargina nerimas.
    • Kankina lėtinis nuovargis ir su tuo susijusi apatija.
    • Esate labai dirglūs ir atrodo, kad viskas blogai nuo darbo iki šeimos.
    • Gydotės depresiją ar nerimo sutrikimą.
    • Reguliariai atsinaujina depresija ar kankina kitos šios srities ligos.
    • „Užvalgote“ emocijas: liūdesį, nerimą, pyktį, nevilties jausmą.
    • Dingsta apetitas dėl minėtų emocijų, svoris krenta arba yra per mažas.
    Paskaitoje SUŽINOSITE:
    • Kaip sau padėti tokiais atvejais?
    • Praktiniai patarimai, kuriuos galėsite iš karto pritaikyti.
    • Metodika, kuriai laiko reikės, bet akivaizdūs pokyčiai bus jau per mėnesį.
    • Kurie produktai ramina, bet po tam tikro laiko ypatingai sustiprina nerimą, dirglumą ir depresines nuotaikas, o mes nežinodami vartojame jų vis daugiau?
    • Kokie produktai skatina organizmą išskirti laimės hormonus?
    • Koks mūsų elgesys, kurio net nepastebime, bet darome tai kasdien, išbalansuoja mūsų hormonus ir vis grimztame į nerimo bei liūdesio liūną?
    • Nuo ko pradėti, kai atrodo, kad nebeturi jėgų niekam?
    Įgyvendinkite mano patarimus ir jau PER SAVAITĘ PASIJUSITE GERIAU.Susitinkame paskaitoje:
    • Būkite pasirengę užsirašyti, nes pateiksiu sąrašą, ką konkrečiai jums reikėtų keisti.
    • Kai kurie patarimai bus tokie paprasti ir lengvai įgyvendinami, kad galėsite juos taikyti iš karto.
    Paskaitos TRUKMĖ – apie 2 valandas, įskaitant klausimų-atsakymų sesiją. PASKAITOS ĮRAŠĄ galėsite klausyti 6 mėnesius nuo įsigijimo dienos.Lektorė: dietistė Vaida Kurpienė Vieta: YouTube kanalas
  • Remuo_pilvo-putimas_ir_kitos_virskinimo_problemos_Vaida_Kurpiene_v2

    RĖMUO (GERL arba refliuksas) – kaip atsikratyti varginančios problemos be vaistų ir papildų.

    36,00 €
    RĖMUO – kaip atsikratyti varginančios problemos be vaistų ir papildų?Per paskaitą „RĖMUO – kaip atsikratyti varginančios problemos be vaistų ir papildų“ suteiktos žinios jums gali PADĖTI, jei jus:
    • Vargina rėmuo
    • Rėmuo vis atsinaujina
    • Vargina nuolatinis pilvo pūtimas
    • Turite skrandžio opą ar lėtinį gastritą
    • Turite padidėjusią riziką skrandžio vėžiui ir norite ją sumažinti
    Paskaitoje SUŽINOSITE:
    • Kaip greičiau ir ilgam atsikratyti rėmens?
    • Ką daryti, kad rėmuo negrįžtų?
    • Kokias nejuntamas, bet labai neigiamas pasekmes turi rėmuo? Kaip atstatyti organizmą, kad išvengtume liūdnų pasekmių?
    • Kokie sveiki produktai gali paskatinti rėmenį?
    • Atrodo, lengvas būdas, kai kankina rėmuo – vartoti vaistus. Bet dėl kokių, ypač sunkių galimų pasekmių, vaistų nuo rėmens negalima ilgai vartoti?
    • Dėl kokių blogų pasekmių, prasta idėja – numoti ranka į rėmenį ir jo negydyti?
    • Kaip koreguoti tam tiktų papildų, kuriuos geriate dėl kitų priežasčių (pavyzdžiui, geležies, magnio, omega 3) vartojimą, kad skrandis ramiai reaguotų?
    • Kokie vertingi ir rekomenduojami skysčiai bei populiarios arbatos skatina rėmenį, tik ne iš karto, o po kelių valandų, ir mes jų, dažniausiai, net nesusiejame su prasta savijauta?
    • Kokie produktai apgaulingai neutralizuoja rėmenį, bet jau po kelių valandų pablogina situaciją dar labiau?
    • Kokia vaistų nuo rėmens vartojimo klaida paskatina skrandžio problemų atsinaujinimą?
    • Kokie ženklai rodo, kad rėmuo vis dar yra, nors nei graužia, nei kosėjate, nei rūgštį jaučiate?
    • Kokias medžiagas blogai pasisaviname ir ko gali trūkti, kai reguliariai kankina rėmuo?
    • Ką daryti, skirtingai nuo įprastų rekomendacijų, kai rėmuo kankina nėštumo metu?
    • Kokie dar svarbūs niuansai (nemokami), galintys labai pagerinti jūsų būklę ilgam laikui ir net padėti išvengti rėmens?
    Įgyvendinkite patarimus ir jau PER SAVAITĘ PASIJUSKITE GERIAU.Susitinkame paskaitoje:
    • Būkite pasirengę užsirašyti, nes pateiksiu sąrašą, ką konkrečiai jums reikėtų keisti.
    • Kai kurie patarimai bus tokie paprasti ir lengvai įgyvendinami, kad galėsite juos taikyti iš karto, be jokių valios pastangų ar papildomų priemonių.
    Paskaitos TRUKMĖ – apie 2 valandas, įskaitant klausimų-atsakymų sesiją. PASKAITOS ĮRAŠĄ galėsite klausyti 6 mėnesius nuo įsigijimo dienos.Lektorė: dietistė Vaida Kurpienė Vieta: YouTube kanalas.
  • KRAUJO TYRIMAS: omega 6 ir omega 3 santykis bei uždegimų organizme lygis (2 vnt.) BalanceTest

    11 riebalinių rūgščių tyrimas iš sauso kraujo lašo

    Price range: 187,00 € through 212,00 € (nuo 40,50 Eur/vnt.)
    Tyrimas, kuris padeda pažvelgti giliau – tai 11 riebalinių rūgščių tyrimas iš vieno kraujo lašo parodo riebalų rūgščių balansą, uždegimo lygį organizme ir papildų veiksmingumą, jei juos vartojate. Darydami išvadas apie savo sveikatą remkimės ne nuomone, o skaičiais.

    🔎 Ką sužinosite atlikę šį tyrimą?

    1. Ar jūsų mityba iš tiesų subalansuota?

    • Ar pakanka sveikųjų riebalų (pvz. omega-3, omega-9)?
    • Ar jūsų mityba skatina ar mažina uždegiminius procesus organizme
    • Ar ne per daug uždegiminius procesus skatinančių riebalų – sočiųjų ir arachidono rūgšties? 
    • Ar tikrai užtenka alyvuogių aliejaus, žuvies? Ar ne per daug riešutų, sėklų ir jų aliejaus, o gal kiaušinių? 

    2. Ar reikia papildų – ir kokių tiksliai?

    • Ar reikia omega-3? Jei taip – kokios dozės?
    • Kokių reikia Omega3: DHR ar EPR daugiau? 
    • Ar ne per daug, o gal per mažai ALR Omega3 (iš augalinių omega3 šaltinių)? 
    • Ar reikia nakvišų ar agurklės aliejaus (GLR)?
    • Kaip tiksliai pritaikyti papildų kiekį ir vartojimo trukmę?
    • Kaip jūsų organizmas pasisavina kitas maistines medžiagas iš maisto ir papildų? 

    3. Kokie jūsų šios srities uždegiminiai faktoriai?

    • Per daug ar pakanka: omega-3, omega-6 ir omega- 9 bei sočiųjų riebalinių rūgščių 
    • Omega6:3 santykis – vienas pagrindinių lėtinio uždegimo rodiklių
    • Arachidono rūgšties perteklius ar trūkumas – svarbus, nuo lėtinių ligų iki geros smegenų veiklos 
    • Ar galima pagerinti jūsų emocinę ir kongnityvinę (atmintis, dėmesio sutelkimas) būklę? 

    Kam šis tyrimas ypač naudingas?

    • Jei jaučiate lėtinį nuovargį, sunku susikaupti ir išlaikyti dėmesį 
    • Jei vartojate daug papildų, bet nematote aiškaus rezultato
    • Jei norite tiksliai žinoti, ką verta koreguoti mityboje
    • Jei rūpinatės ilgaamžiškumu ir kokybiška savijauta
    • Jei kankina nerimas ar depresija bei kitos emocinės bėdos 
    • Jei siekiate sporto rezultatų 
    • Jei turite uždegiminių būklių (odos problemų, sąnarių ir kita)
    • Jei turite bet kokias lėtines ligas
    • Kankina hormonų disbalansas PMS, PKS, perimenopauzė ar skydliaukės veikla sutrikusi
    • Kai yra aukštas cholesterolis ar kraujospūdis  
    • Jei esate onkologinių ligų remisijoje ar didelės rizikos grupėje
    • Jei vaikas turi raidos sutrikimą ar labai sunkiai / dažnai serga

    Kaip atliekamas tyrimas (žingsnis po žingsnio)?

    1️⃣ Gausite rinkinį su instrukcija (iliustracijos + tekstas)2️⃣ Pradurkite pirštą specialiu lancetu – adatėlės net nematysite. ❗Jei neramu – padės mano kolegė dietistė per Zoom arba gyvai Vilniuje (+25 €)3️⃣ Užlašinsite 2 kraujo lašus ant specialios kortelės4️⃣ Įdėsite kortelę į voką (pridėtas su užrašytu adresu) ir išsiųskite paštu 5️⃣ Po 10–20 d. – gausite ataskaitą lietuviškai

    Konfidencialumas garantuotas

    • Jūs gaunate unikalų tyrimo kodą (ID)
    • Rezultatus matysite tik jūs – be vardo, pavardės ar asmens duomenų. Aš ir mano kolegos matysime kai pasidalinsite savo tyrimo ID kodu. 
    • Tiria nepriklausoma GMP sertifikuota laboratorija „Vitas“ (Norvegija). Beje, ir kitos Lietuvos laboratorijos siunčia į užsienį, nes tik kelios laboratorijos Europoje geba šį tyrimą atlikti.

    Ką gaunate su rezultatais?

    • Tyrimo ataskaitą lietuvių kalba su grafiniu vertinimu (norma / per daug / trūksta)
    • Interpretaciją „žmogaus kalba“ – ne tik skaičiai, bet ir paaiškinimai
    • Rekomendacijas, ką koreguoti mityboje ar papildų vartojime
    • Galite vartoti bet kokius papildus, ne tik mano rekomenduojamus padėsime paskaičiuoti dozes
    • Galėsite aptarti rezultatus su dietiste – gyvai arba raštu (pagal jūsų pasirinkimą)

    Kodėl verta užsisakyti pas mane?

    Šį tyrimą galite atlikti ir kitur, tačiau siūlau jums ne tik tyrimą, bet ir žmogui suprantamas aiškias rekomendacijas ką daryti toliau mityboje ir papilduose.kraujo-tyrimai📩 Kaip užsisakyti?✅ Paprasčiausias būdas: dėkite į krepšelį ir užsakykite tyrimą čia – išsiųsime per 1–3 d. d. ✅ Norite pigiau su Omega-3 papildais? Galite užsisakyti su 8 mėn. kursu – pigiau ir patogiau, pristatysime į bet kurią šalį. 👉 Užpildykite anketą arba parašykite el. paštu: papildai@sulieknek.lt . Būtinai nurodykite šalį ir tel. numerį – padėsime išsirinkti jums geriausiai tinkantį variantą. ❓ Nežinote, ar jums verta? Parašykite su savo situacija– trumpai patarsiu, ar šis tyrimas jums aktualus dabar, ar verta palaukti. Užsisakykite tyrimą dabar – dėkite į krepšelį
  • Dr-Ohhira-geriamas-skystas-kolagenas

    Japoniškas KOLAGENAS Dr. Ohhira – skystas jūrinis mažos molekulinės masės

    Price range: 73,00 € through 207,00 €
    KOLAGENAS Dr. OHHIRA – skystas jūrinis mažos molekulinės masės, kas svarbu, kalbant apie kolageną.

    Dėl šių 6 PRIEŽASČIŲ mano klientės dažniausiai renkasi būtent šį kolageną.

    1. Kilmė. Teigiama, kad jūrinės kilmės kolagenas yra geriau įsisavinamas nei gyvulinis. Šis kolagenas išgaunamas iš laisvai plaukiojančių žuvų.
    2. Kolageno tipai. Geriausia, jei yra visi trys, šiame papilde yra I, II, III tipo jūrinis kolagenas ir kolageno tripeptidai.
    3. Dėl itin mažos molekulinės masės (≤500 Da) šis kolagenas gali būti lengviau įsisavinamas ir prisidėti prie jungiamojo audinio palaikymo.
    4. Kiekis. Teigiama, kad geriausiai įsisavinamas kiekis yra tarp 5000-10000 mg kolageno per dieną. Šiame papilde pasirinktas vidurys – 7750 mg. Būtina žinoti, kad per daug vartojant kolageno, kaip ir kitų baltymų, organizmas dienos perteklių tiesiog pašalina.
    5. Malonus skonis ir paprastas vartojimas – saldžiarūgštis uogų skonis, nėra žuvies poskonio. Pakuotėse – vienkartinės 20 ml dozes. Patogu ir į kelionę įsimesti.
    6. Papildomos medžiagos, kad būtų pasiektas geriausias galimas efektas:
      • 93 % grynumo hialurono rūgštis – natūrali medžiaga, kurią organizmas gamina pats ir naudoja ją sąnariams sutepti bei odos ir organų drėgmei užtikrinti. Žmogaus kūne ji jungiasi su vandens molekulėmis ir tampa klampia medžiaga, panašia į gelį. Hialurono rūgštis labiausiai paplitusi nerviniame, dengiamajame ir jungiamajame audiniuose, tačiau mažesniais kiekiais randama beveik visose organizmo ląstelėse. Laikui bėgant, organizme hialurono rūgšties natūraliai mažėja. Dr.OHHIRA® geriamo kolageno formulėje yra net 93% grynumo mažos molekulinės masės hialurono rūgšties, išgautos tausojančiu natūralios biofermentacijos būdu.
      • Jūrinis elastinas (5 mg) kartu su kolagenu yra jungiamojo audinio baltymas, kuris įeina į elastinių savybių turinčių audinių sudėtį. Didelių elastino kiekių randama plaučiuose, didelėse arterijose, tampriuose raiščiuose. Mažesnių jo kiekių randama odoje (gilesniuose sluoksniuose), ausų kremzlėse ir kituose organuose. Elastinas natūraliai gaminasi žmogaus organizme maždaug iki 25 metų ir sparčiai mažėja iki 40-50 metų.
      • Unikalus simbiotinis fermentuotas ekstraktas OM-X išgautas 5 metus natūraliai fermentuojant uogas, vaisius, daržoves, grybus ir dumblius. Būtent ši fermentuota masė veikia kaip natūralus papildo stabilizatorius ir konservantas, tad nebereikia dėti papildomai sintetinių. OM-X® ekstraktas gaminamas naudojant Japonijos tradicinę, fermentacijos principu pagrįstą, technologiją. Ištisus metus natūraliai Japonijos gamtoje augantys augalai renkami ir dedami į specialias talpas. Vienerius metus jie sluoksniuojami ir nuolat maišomi, kol palaipsniui virsta vientisa tiršta mase. Fermentacijai paspartinti, į masę pridedama gerųjų žarnyno bakterijų, priklausančių Lactobacillus, Bifidobacterium ir S.thermophilus padermėms. Masė toliau brandinama dar 4 metus.
      • Koenzimas Q10 (CoQ10) (12,5 mg ) – maistinė medžiaga, kurios natūraliai yra organizme, bet su amžiumi jos mažėja. Tai – riebaluose tirpi, į vitaminą panaši medžiaga, esanti visose organizmo ląstelėse. Ji organizme atlieka keletą funkcijų: stabilizuoja ląstelių membranas ir dalyvauja antioksidaciniuose procesuose. Didžiausi CoQ10 kiekiai randami daugiausiai energijos naudojančiuose organuose: smegenyse, širdyje, kepenyse ir inkstuose.
      • Vitaminas C 250 mg (312,5% RMV) – padeda palaikyti normalų kolageno, kuris reikalingas optimaliai odos, kraujagyslių, kaulų, kremzlių, dantenų ir dantų funkcijai, susidarymą. Šis vitaminas padeda saugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos (veikia kaip antioksidantas), gerinti geležies pasisavinimą, kas irgi svarbu kaip ir odai, taip ir kitiems audiniams.
      • Mėlynių sultys. Mėlynių uogose randama cheminių junginių antocianų – tai stiprūs antioksidantai, padedantys organizmui kovoti su ląsteles pažeidžiančiais laisvaisiais radikalais, sukeliančiais senėjimą.
    Grynasis kiekis: 200 ml. 1 pakuotėje – 10 buteliukų po 20 ml. Plastiko pakuotė be BPA.Gamintojas: Japonija „BioBank Co.” Ltd. Tarptautiniai apdovanojimai:
    • „Best Nutricosmetic Product 2020”.
    • „Best of Natural Beauty Award 2020&2021”.

    Sudedamosios dalys

    hidrolizuotas kolagenas ir kolageno tripeptidai (iš jūrinės kilmės žuvų kolagenas), mėlynių sultys, koenzimas Q10, fermentuotas ekstraktas OM-X® (oligosacharidai (melasa), naminių slyvų vaisių ekstraktas, daržinio špinato lapų ekstraktas, kininių ožerškių/goji uogų ekstraktas, valgomojo dantenio/šitake grybų milteliai, tamsiojo kopūsto lapų ir stiebų ekstraktas, skiautėtalapių fikusų vaisių (figų) ekstraktas, rykštinės ir pietinės šilauogių ekstraktas, raudonosios vaškuonės vaisių ekstraktas, kvapiųjų citrinmedžių vaisių (kvapiųjų mandarinų) ekstraktas, braziliško agariko milteliai, kuokštinių sėdžių/maitake grybų milteliai, jūržolių Hizikia fusiforme lapai ir stiebai, dumblių Undaria pinnatifida ir Laminaria japonica lapai ir stiebai ir gyvybingos bakterijos: BIFIDOBAKTERIJOS: B.breve M-16V, B.infantis M-63, B.longum BB536, B.lactis Bl-04®; LAKTOBACILOS: L.acidophilus La-14®, L.brevis NBRC 3345, L.bulgaricus NBRC 13953, L.casei TO-A, L.fermentum NBRC 3071, L.helveticus NBRC 3809, L.plantarum TO-A; S.thermophilus NBRC 13957), elastinas (iš jūrinės kilmės žuvų kolagenas), tirštiklis Konjako derva, rūgštingumą reguliuojanti medžiaga citrinų rūgštis, L-askorbo rūgštis (vitaminas C), dažiklis paprastoji karamelė, kvapiosios medžiagos, saldiklis sukralozė, mažos molekulinės masės 93% grynumo hialurono rūgštis, išgrynintas vanduo.Viename 20 ml buteliuke yra: I, II ir III tipo mažos molekulinės masės jūrinės kilmės kolageno miltelių – 7250 mg ir kolageno TRIPEPTIDŲ – 500 mg, vitamino C – 250 mg (312,5% RMV*), koenzimo Q10 – 12,5 mg, fermentuoto ekstrakto OM-X® – 10 mg, mažos molekulinės masės jūrinės kilmės elastino – 5 mg, mažos molekulinės masės 93% grynumo hialurono rūgšties – 5 mg.*RMV – referencinė maistinė vertė.

    Vartojimas

    Viena pakuotė kas 3 mėnesius. Gamintojai teigia, kad 4 pakuočių per metus turėtų pakakti, jei nėra sunkių lėtinių ligų. Išsamias vartojimo rekomendacijas gausite užsisakę papildus.

    Svarbu

    • Įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
    • Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Papildai nėra vaistai ir negydo.
    • Tinka vartoti žindymo laikotarpiu.
    • Dėl hialurono rūgšties, esančios papilde, nėštumo metu vartojimo rekomenduojame pakonsultuoti su savo gydytoju.
    • Visais atvejais neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės.
    • Prieš vartodami "Dr.OHHIRA® skystą jūrinį kolageną" pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.

    Pristatymas

    Papildo pristatymo terminas 3-4 darbo dienos. Užsisakius el.parduotuvėje papildai siunčiami:
    • Lietuvoje per Omniva paštomatus. Kai siuntinys atkeliaus į jūsų nurodytą paštomatą gausite SMS žinutę iš paslaugas teikiančios įmonės.
    • Į Europos šalis su Lietuvos paštu registruota siunta. Pristatymo terminas iki 20 darbo dienų po apmokėjimo, nors paprastai atsiunčiama greičiau.
    • Jei yra pageidavimas užsisakyti papildus į kitą šalį - rašykite registracija@sulieknek.lt ir galime tai sutvarkyti, suderinus siuntimo kaštus.

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • Daržovių TARKA šiaudeliais [smulkūs/ makaronai] „Borner“ „ROKO PowerLine“

    Daržovių TARKA šiaudeliais [smulkūs/ makaronai] „Borner“ „ROKO PowerLine“

    Price range: 14,90 € through 19,90 €
    Ši tarka privalomai turi būti tarp virtuvės įrankių, kai valgoma daug sezoninių šakninių daržovių. Ši daržovių trintuvė greitai ir lengvai sutarkuos plonais šiaudeliais kietas daržoves:
    • burokėlius, nevirtus
    • ridikus
    • puiki morkų tarka šiaudeliais
    • saliero šaknis
    • kopūstus, kai jie jau kieti
    • pastarnokus
    • ropes
    • morkas
    • cukinijas
    Nauda daržoves sutarkavus šiaudeliais:
    • didesnis malonumas jas valgyti
    • trumpiau reikia kramtyti
    • lengviau kramtosi
    • gražiai atrodo
    • sutaupysite laiko tarkuodami, nes peiliukai yra profesionaliai pagaląsti ir itin aštrūs.
    Šiaudelių ilgis:
    • ilgiems šiaudeliams – tarkuojame iš viršaus į apačią. Patraukliai atrodo cukinijų makaronai. Tarka „Borner“ „ROKO PowerLine“ idealiai tinka jiems gaminti.
    • trumpesni daržovių šiaudeliai ir greitesnis tarkavimas – spauskite daržovę prie peiliukų traukdami aukštyn ir žemyn. Peiliukai užaštrinti iš abiejų pusių.
    Tarka šiaudeliais „ROKO“ tinka ne tik daržovėms tarkuoti, bet ir:
    • Gražiais šiaudeliais paversite kietąjį sūrį
    • susmulkinsite šokoladą
    • tolygiais šiaudeliais sutarkuosite kietus vaisius: obuolius, kriaušes ir kitus.
    Kaip plauti tarką?Peiliukai yra profesionaliai pagaląsti ir itin aštrūs. Norėdami išplauti, tiesiog nuplaukite juos po šiltu tekančiu vandeniu su šepetėliu iš abiejų pusių. Nerekomenduoju plauti indaplovėje, nes peiliukai šimpa. Po vandeniu išplausite labai greitai, o plaudami su šepetėliu net rankų nesušlapsite. Jei tarkuoju burokėlius ir morkas plaunu su indų plovikliu, jei šviesios spalvos daržoves – pakanka tik vandens.Kokybė:
    • Pirmąją tarką naudojau ~10 metų ir tik tada pasikeičiau į kitą.
    • Daržovių pjaustyklė pagaminta Vokietijoje.
    • Tarkos plastikas be BPA (bisfenolis a).
    • Plastikas tvirtas maistinis ABS.
    • Plastikas – atsparus aliejui ir actui, lengvai plaunamas ir nenusidažo.
    • Peiliukai yra profesionaliai pagaląsti ir itin aštrūs.
    • Peiliukai pagaminti iš grūdinto ir legiruoto plieno, kad ilgai išliktų aštrūs ir kieti bei atsparūs šiluminiam nuovargiui, korozijai (rūdims).
    Prekė siunčiama tik LIETUVOJE per paštomatus, išsiunčiame kartą per savaitę. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau).
  • Daržovių TARKA šiaudeliais - plonų riekelių pjaustymui - Borner V5 POWERLine

    Daržovių TARKA šiaudeliais ir plonų riekelių pjaustymui – net 10 pjaustymo pasirinkimų „Borner V5 POWERLine“

    49,90 €
    Šią tarką aš naudoju KASDIEN:
    • Visoms kietoms daržovėms – nuo ridikų iki ropių.
    • Minkštesnėms daržovėms – nuo agurkų iki cukinijų. Dėl aštrių peiliukų išvengiame daržovių sutižimo, jos išlieka skanios ir traškios.
    • Daržovių pagaliukams kepimui orkaitėje ar karšto oro gruzdintuvėje.
    • Daržovių kubeliams mišrainėms ir sriubai.
    • Rankinė pjaustyklė puikiai tinka kopūstams. Jau visoms bičiulėms rekomendavau, įsigijo ir dėkoja, nes kopūstus supjausto taip plonai, kad net vaikai valgo, o pjaustymas – greitas.
    • Burokėlių ar ridikų karpačio – ypač ploni griežinėliai.
    • Daržovių pjaustyklė morkoms – įvairiems receptams, kur reikia šiaudelių: nuo korėjietiškų iki paprastų salotų su jogurtu.
    • Pomidorų riekelėms – vos kelios sekundės ir jau pilna lėkštė pripjaustyta. Taip yra dėl V formos aštrių peilių – jie eina kaip per sviestą, ir išvengiame pomidoro sutižimo.
    • Daržovių riekutėms-griežinėliams – nuo agurkų iki morkų. Vaikams ar sau supjaustyti – daug greičiau nei peiliu.
    • Kai kas pjausto ir dešrą – mano receptuose jos nėra, bet jei namie valgote – pabandykite.
    Jei norisi cukinijų ar morkų „makaronų“, arba reikia plonesnių šiaudelių – kartu rekomenduoju įsigyti ir „Borner“ tarką „ROKO PowerLine“ – jos skirtingos ir abi reikalingos. Pastarąją naudoju pavasarį ar žiemos pabaigoje ypač dažnai, kai daržovės būna jau išsausėjusios.V5 pjaustyklės rinkinį sudaro 5 dalys:
    • Plokštelė, skirta pjaustyti 4 storių griežinėliais: riekelėmis (1,2mm, 2,8mm, 5mm, 7mm), įdėklas su 3,5mm pločio peiliuku, įdėklas su 7mm pločio peiliuku, stovelis įdėklams laikyti ir apsauginis daržovių laikiklis.
    • Rėmas su V formos peiliu.
    • Visi 3 reguliuojamo aukščio įdėklai suteikia 10 supjaustymo pasirinkimų:
      • 4 storių griežinėliai – riekelės ir storesni ar plonesni 2 storių šiaudeliai.
      • mažesni ar didesni 2 dydžių kubeliai.
    Kaip pjaustyti ir tarkuoti su „Borner V5 PowerLine“?Atsiųsime video ir aprašymą visiems įsigijusiems šią tarką. Didelė dalis daržovių mano receptuose pjaustyta būtent su šia tarka.Kaip prižiūrėti „Borner V5 POWERLine“?
    • Peiliukai yra profesionaliai pagaląsti ir itin aštrūs. Norėdami išplauti, tiesiog nuplaukite juos po šiltu tekančiu vandeniu su šepetėliu iš abiejų pusių.
    • Nerekomenduoju plauti indaplovėje, nes taip atšimpa peiliukai. Po vandeniu išplausite labai greitai, o plaudami su šepetėliu net rankų nesušlapsite.
    • Jei tarkuoju burokėlius ir morkas, tarką nuplaunu su indų plovikliu, jei šviesios spalvos daržoves – pakanka tik vandens.
    • Į stalčių dedu V formos be peiliukų dalį ir pilnai uždarau, taip išvengiame netyčinių įsipjovimų ir kontakto su kitais įrankiais. V formos dalis su peiliukais sudedu į saugojimo vokelį/ formą – ji yra komplekte.
    Kokybė:
    • Pirmąją „V5“ tarką šiaudeliais naudojau ~10 metų ir tik tada pasikeičiau į kitą.
    • Daržovių pjaustyklė pagaminta Vokietijoje.
    • Tarkos plastikas be BPA (bisfenolis a).
    • Plastikas tvirtas maistinis ABS.
    • Plastikas – atsparus aliejui ir actui, lengvai plaunamas ir nenusidažo.
    • Peiliukai yra profesionaliai pagaląsti ir itin aštrūs.
    • Peiliukai pagaminti iš grūdinto ir legiruoto plieno, kad ilgai išliktų aštrūs ir kieti bei atsparūs šiluminiam nuovargiui, korozijai (rūdims).
    Prekė siunčiama tik LIETUVOJE per paštomatus, išsiunčiame kartą per savaitę. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau).
  • Fantastiškai patogus daržovių SKUSTUKAS - 7 funkcijos. „Borner VEGART“ skustukas

    Fantastiškai patogus daržovių SKUSTUKAS – 7 funkcijos. „Borner VEGART“ skustukas

    8,90 €
    Originalus „Borner VEGART“ daržovių skustukas su aštriais aukštos kokybės dantytais ašmenimis ir integruota daržovių trintuve. Šis virtuvės įrankis:
    • Tinka skusti bulves, morkas, ridikus bei kitas daržoves, tiek ir vaisius – labai aštrus peiliukas, skuta tausojančiai plona riekele.
    • Gaminti burokėlių karpačio. Burokėlį tiesiog skuskite kaip bulves iki tol, kol liks mažytis rutuliukas – riekelės bus plonytės ir malonios valgyti.
    • Šone esančiu išsikišimu patogiai įpjauti citrusinius, kad būtų lengva nulupti.
    • Išpjauti bulvių ir kitų daržovių „akutes“ – tam specialiai pritaikyta skustuko vieta.
    • Išimti, kitaip tariant išpjauti, pomidoro ar kitų vaisių viršūnėles smailia skustuko V formos dalimi.
    • Tinka kaip česnako trintuvė. Iš kitos įrankio pusės rasite praktišką trintuvę česnakui ar imbierui patarkuoti.
    • Smulkia daržovių trintuve sutarkuoti produktai gali būti surenkami į išlenktą plačią skustuko rankenėlę, kuri veikia lyg dubenėlis. Turint šį virtuvės įrankį Jūsų virtuvė išliks švari ir tvarkinga bei išvengsite papildomo indų plovimo.
    https://youtu.be/t_XirWaz18E?t=3Daržovių skustuko kokybė:
    • Pagaminta Vokietijoje;
    • Aštrūs aukštos kokybės dantyti ašmenys iš grūdinto ir legiruoto plieno, kad ašmenys būtų ilgai kieti ir aštrūs.
    • Patvari maistinio plastiko trintuvė česnakui ir imbierui;
    • Plastikas – be BPA (bisfenolis a);
    • Plastikas – tvirtas maistinis ABS;
    • Plastikas atsparus aliejui ir actui – lengvai plaunamas ir nenusidažo;
    • Peiliukai yra profesionaliai pagaląsti ir itin aštrūs.
    Prekė siunčiama tik LIETUVOJE per paštomatus, išsiunčiame kartą per savaitę. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau).
  • Borner REIBE PowerLine tarka - trintuvė dvipusė

    TARKA kūdikiams, vaikams ir turintiems kramtymo sunkumų – dvipusė „Borner” „REIBE PowerLine”

    12,90 €
    Kam ši „Borner“ tarka reikalingiausia:
    • Tarka kūdikiams puikiai tinka, nes gali sutrinti iki smulkiausių dalių mažą kiekį maisto – sutaupysite laiko tarkavimui ir plovimui.
    • Tarka vaikams, kai norime duoti kietesnio maisto, pavyzdžiui, daržovių, bet sukramtyti gerai vaikai dar negeba.
    • Kai nešiojate kabes ir yra sudėtinga kramtyti, o maitintis norite vertingai.
    • Po žandikaulio operacijos, dantų operacijų, turint mažiau dantų bei kitų sveikatos problemų, apsunkinančių kramtymą – bus daug paprasčiau valgyti vertingai.
    • Kas nori išsaugoti vitaminus ilgesniam laikui – nuo kontakto su plienu daržovės ir vaisiai greičiau oksiduojasi, nei po kontakto su plastiku. Tik svarbu, kad plastikas būtų kokybiškas – šios tarkos toks ir yra.
    • Kai reikia sutrynimo: imbiero ar krieno šaknis, citrusinių žievelės.
    „Borner“ „REIBE PowerLine“ geriausiai tinka:
    • Daržovių sutrynimui, ši tarka kūdikiui paruošti maistą bus pats tas.
    • Gaminti maistą ir košeles kūdikiams: tiek šviežiems, tiek ir virtiems produktams.
    • Bulvėms tarkuoti. Šias tarkas naudoja ir bulvių tarkių patiekalams gaminti, bet jų mano puslapyje nerasite, bet daržovių tarkiai – pats tas, kai reikia paruošti daržoves, skirtas įmaišyti į mėsos ar žuvies kukulius bei blynus. Tad tarka puikiai tinka morkoms, cukinijai sutarkuoti.
    • Vaisiams sutrinti ar sutarkuoti.
    • Riešutams sutrinti, kai norite duoti mažesniems arba patiems į salotas ar kitus patiekalus.
    • Kietam sūriui tarkuoti – nereikia atskiros tarkos, tarkuokite tiesiai ant košes ar salotų. Tad – puiki sūrio pjaustyklė.
    • Šokolado pabarstymui – tarkuojame tiesiai virš norimo patiekalo, bus kaip dulksna.
    • Idealu citrinos žievelę sutarkuoti – nusiperkate ekologišką (tik tokios žievelės tinka), sutrakuojate ir sušaldote kubeliais – patogu naudoti.
    • Apelsino žievelei sutarkuoti – procesas kaip citrinos.
    • Imbiero šaknies tarkavimas – stebuklingai paprastas – nelieka plaušų!
    • Krieno šaknis tarkuoti irgi tinka, kai gaminate naminius krienus ar gardinate šia šaknimi patiekalus.
    https://youtu.be/e6Zn3on-rLM?t=5Kaip naudoti ir prižiūrėti „Borner“ „REIBE PowerLine“?
    • Tarkuojant viena puse, gaunamos šlapios drožlės, tarkuojant kita puse – košelė arba tarkiai.
    • Daržovių tarką plaukite po šiltu tekančiu vandeniu su šepetėliu iš abiejų pusių. Išplausite labai greitai, o plaudami su šepetėliu net rankų nesušlapsite.
    • Jei tarkuoju burokėlius ir morkas, daržovių tarką plaunu su indų plovikliu, jei šviesios spalvos daržoves – pakanka tik vandens.
    Tarkos kokybė:
    • Pagaminta Vokietijoje.
    • Plastikas – be BPA (bisfenolis a).
    • Plastikas – tvirtas maistinis ABS.
    • Plastikas atsparus aliejui ir actui - lengvai plaunamas ir nenusidažo.
    Prekė siunčiama tik LIETUVOJE per paštomatus, išsiunčiame kartą per savaitę. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau).
  • Nervinei sistemai stiprinti bei miego kokybei gerinti šafrano papildas Viva+

    Viva+ ŠAFRANO EKSTRAKTO papildas su B grupės vitaminais, magniu, jodu ir vitaminu C

    Price range: 41,00 € through 265,00 € (nuo 25,60 Eur/pakuotė)
    Viva+ – šafrano ekstrakto papildas su B grupės vitaminais, magniu, jodu ir vitaminu C

    Natūrali sudėtis, pagrįsta augalinės kilmės sudėtinėmis dalimis, vitaminais ir jodu – tai geras pasirinkimas tiems, kurie ieško švelnaus palaikymo įtemptu laikotarpiu. Ši formulė kuriama naudojant:

    • Standartizuotą šafrano (Crocus sativus L.) ekstraktą iš Ispanijos – vieną iš labiausiai tyrinėjamų augalinių medžiagų pasaulyje,
    • B grupės vitaminus iš grikių,
    • Magnį iš jūros vandens,
    • Vitaminą C ir jodą, išgautus iš kraštuotųjų malpigijų (acerolos).

    Kodėl šis derinys ypatingas?

    🔸 Maistinės medžiagos – tokios kaip magnis, jodas ir vitaminai B1, B6, B12 – padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, mažinti pavargimo pojūtį.
    🔸 Vitaminas C – prisideda prie normalios psichologinės funkcijos bei saugo ląsteles nuo oksidacinės pažaidos.
    🔸 Šafrano ekstraktas – aktyvi augalinė medžiaga, kuri mokslininkų tyrinėjama dėl galimo poveikio nuotaikai, atsipalaidavimui ir miego kokybei.

    Svarbi informacija ir vartojimo patarimai

    Rekomenduojama vartoti 2-8 tab.per dieną suaugusiems, o vaikams 2-4 tab. Kiek tiksliai verta jums, priklauso nuo būsenos ir tikslų, geriausiai pakonsultuosime jau po įsigijimo. Maisto papildas nėra vaistas ir negali būti vartojamas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Neviršykite nustatytos rekomenduojamos dozės. Tinka vartoti ilgą laiką Verta skirti dėmesio subalansuotai mitybai, reguliariai judėti – tai palaiko bendrą savijautą ir gali sustiprinti pasiektus rezultatus. Laikytis poilsio ir darbo režimo Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Tinka naudoti ilgesnį laiką. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju ar vaistininku, ypač jei vartojate vaistus arba laukiatės.

    Sudėtis: Užpildas (drebučių pavidalo kukurūzų krakmolas, beta ciklodekstrinas iš manijoko), jūrinis magnis, Vitaminas C iš kraštuotosios malpigijos ekstrakto (Malpighia glabra), šafrano purkų ekstraktas (Crocus sativus), lipnumą reguliuojančios medžiagos (stearino rūgštis, ryžių lukštų ekstraktas ir ryžių koncentratas), B grupės vitaminų kompleksas iš sumaltų grikių daigų (Fagopyrum escelentum), kalio jodidas.2 tablečių maistinė vertė ir sudėtis:
    Vitaminas C12 mg15%*
    Jodas23 μg15%*
    Magnis56 mg15%*
    Šafranų ekstraktas (Crocus sativus)**28 mg
    *SV – standartinė vertė ** „affron®“ – patentuotas ekstraktas1 pakuotėje yra: 60 tablečių, grynasis svoris – 18 g.Pagaminta NorvegijojeKaip naudotiRekomenduojama paros dozė: vyresniems kaip 4 metų vaikams: 1–4 tabletės per parą. Suaugusiesiems ir vyresniems kaip 12 metų vaikams: 1–8 tabletės per parą. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės.Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.Įspėjimas: Prieš duodant produkto vaikams ir prieš vartojant produktą, jei esate nėščia, žindote kūdikį arba sergate kokia nors liga, būtina pasitarti su gydytoju arba slaugytoju.Laikymas: Sausoje, kambario temperatūros aplinkoje. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

    Siuntimas:

    • Papildai siunčiami Lietuvoje per paštomatus. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau). Prašome vykti atsiimti siuntos tik gavus žinutę iš paštomatų paslaugas teikiančios įmonės.
    • Kai reikalingas papildų siuntimas į užsienį spauskite čia >> atsidariusiame lange viršuje kairėje pasirinkite norimą šalį. Pasirenkate, kad norite mokėti kas mėnesį (prenumerata/ subcription) ar mokėjimas vienu kartu (išankstinis/prepaid). Senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir sumokėkite.

    Kainos ir įsigijimas:

    • Rekomenduotina vartoti ilgesnį laiką
    • Mažiausia kaina perkant ir sumokant vienu kartu už kursą nėra: siuntimų išlaidų ir gaunate 10 pakuočių po 60 tab. 
    • Kai pageidaujate mokėti kas mėnesį mažesnėmis sumomis: 
      • Gausite 9 pakuotes po 60 tab. 
      • Prisidės pašto išlaidos.
      • Bet labai patogu planuoti ir paskirstyti investicijas sveikatai. 
      • Pirmą kartą mokėsite iš karto už dviejų mėnesių siuntinį, tad suma didesnė. Vėliau mokėsite vieno mėnesio mokestį kas mėnesį, o siuntinį gausite kas du mėnesius, kad reikėtų mažiau mokėti už siuntimą.
      • spauskite čia >> pasirinkite "prenumerata", senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir užsisakykite papildą. 

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • Nuolatinis-nuovargis-kaip-jos-atsikratyti-ir-tureti-energijos-visa-diena_Vaida-Kurpiene-1_v2

    Nuolatinis NUOVARGIS – kaip jo atsikratyti ir turėti energijos visą dieną?

    36,00 €
    Per paskaitą suteiktos žinios gali jums PADĖTI, jei jūs:
    • ryte atsikeliate jau pavargę
    • gyvenime nedžiugina net anksčiau malonumą teikę dalykai
    • sunku susikaupti ir išlaikyti dėmesį
    • jaučiamės irzlūs ir aplinkiniai kelia daugiau pykčio nei džiaugsmo
    • nuolat kankina virusai ir peršalimo ligos
    • sunku užmigti ir daug kartų prabundate
    • norėtumėte judėti ir sportuoti, bet tam neturite jėgų
    Įgyvendinkite patarimus ir jau PER SAVAITĘ PASIJUSKITE GERIAU.Susitinkame paskaitoje:
    • Būkite pasirengę užsirašyti, nes pateiksiu sąrašą, ką konkrečiai jums reikėtų keisti.
    • Kai kurie patarimai bus tokie paprasti ir lengvai įgyvendinami, kad galėsite juos taikyti iš karto, be jokių valios pastangų ar papildomų priemonių.
    Paskaitos TRUKMĖ – apie 2 valandas, įskaitant klausimų-atsakymų sesiją. PASKAITOS ĮRAŠĄ galėsite klausyti 6 mėnesius nuo įsigijimo dienos.Lektorė: dietistė Vaida Kurpienė Vieta: YouTube kanalas.  
  • Dr. Ohhira deluxe gerosios bakterijos

    Gerosios bakterijos Dr.OHHIRA® DELUXE

    Price range: 34,00 € through 61,00 €
    Dar daugiu bakterijų Dr.OHHIRA® DELUXE augalinėse kapsulėse, net ~1×10^11 KVF (kolonijas formuojančių vienetų). Dėl ilgesnio fermentacijos laikotarpio susidaro daugiau įvairių medžiagų rūšių ir padidėja jų kiekis lyginant su Dr.OHHIRA® STANDARD kapsulėmis, jose yra ~1×10^9 KVF.
      • GEROSIOS BAKTERIJOS: 12 RŪŠIŲ aktyvių ir gyvybingų probiotinių bakterijų, priklausančių Lactobacillus, Bifidobacterium ir S.thermophilus šeimoms.
      • GAUSI ĮVAIROVĖ skaidulinių medžiagų, kurios sudaro palankias sąlygas gerųjų bakterijų mitybai žarnyne.
      • DAUGIAU KAIP 500 biogeninių metabolitų (organinių ir amino rūgščių, trumpos grandinės riebalų rūgščių, polifenolių ir pan.), bakterijų metabolizmo dėka susiformavusių per 5 natūralios fermentacijos metus.
      • MAŽA minkšta kapsulė – lengva praryti.
      • Be GMO, pieno produktų ir glitimo.
      • Idealiai tinka VEGETARAMS ir VEGANAMS, nes sudėtyje nėra gyvūninės kilmės ingredientų.
      • ATSPARUMAS temperatūrinei kaitai – produkto nereikia laikyti šaldytuve.
    Dr.OHHIRA® DELUXE gerųjų bakterijų kompleksas unikalus tuo, kad vienoje kapsulėje apsijungia 3 galingos jėgos: gyvybingos bakterijos, maistinės skaidulos ir biogeniniai metabolitai.   
    • Gerųjų bakterijų(angl. PRObiotics) - sinergiškai veikiančių 12 rūšių probiotinių kultūrų: BIFIDOBAKTERIJOS (B.breve M-16V, B.infantis M-63, B.longum BB536, B.lactis Bl-04®), LAKTOBACILOS (L.acidophilus La-14®, L.brevis NBRC 3345, L.bulgaricus NBRC 13953, L.casei TO-A, L.fermentum NBRC 3071, L.helveticus NBRC 3809, L.plantarum TO-A), S.THERMOPHILUS NBRC 13957.
    • Skaidulinių medžiagų (angl. PREbiotics): 100% augalinės kilmės ingredientai, turtingi mikroelementais, mineralais ir vertingomis maistinėmis medžiagomis.
    • Biogeninių metabolitų (angl. POSTbiotics): trumpos grandinės riebalų rūgštys, organinės rūgštys, peptidai, polifenoliai. Yai mažos molekulinės masės junginiai, susidarantys fermentacijos metu, kai bakterijos skaido skaidulas. Mokslinėje literatūroje siejami su žarnyno terpės balansavimu ir barjero funkcijos palaikymu.

    Išskirtinė produkto forma

    Dr.OHHIRA® DELUXE gerųjų bakterijų kompleksas pateikiamas minkštose augalinėse kapsulėse. Patentuotas kapsulės apvalkalas padeda kapsulei išlikti tvirtai ir apsaugoti gyvas bakterijas agresyvioje skrandžio aplinkoje. Kapsulei pasiekus plonąjį žarnyną, jos apvalkalas tampa akytas ir ištirpsta plonojo žarnyno terpėje maždaug per 40 minučių. Žarnyne pasklidusios bakterijos gali maitintis  skaidulinėmis medžiagomis, o joms palankią terpę (pH) sukuria fermentacijos metu susiformavusios organinės rūgštys.Kapsulės viduje yra ne džiovintos bakterijos milteliais, o tirštos konsistencijos masė, kurios sudėtyje yra aktyvių ir gyvybingų gerųjų bakterijų, skaidulinių medžiagų ir biogeninių metabolitų.1 Pakuotė: 30 kapsulių / 60 kapsuliųVienoje 600 mg kapsulėje yra:~1×10^11 kolonijas formuojančių vienetų GYVYBINGŲ GERŲJŲ BAKTERIJŲ, oligosacharidų – 124,8 mg ir 5 metus natūraliai fermentuotas augalų ekstraktas, kuriame yra: 56,3 mg VAISIŲ (slyvos, figos, kvapieji mandarinai, raudonoji vaškuonė), 19,5 mg DARŽOVIŲ (daržinis špinatas, tamsusis kopūstas),  9,2 mg GRYBŲ (šiitake grybai, maitake grybai, braziliškas agarikas), 8,2 mg UOGŲ (goji uogos, šilauogės), 6 mg JŪRŽOLIŲ IR DUMBLIŲ.

    Vartojimas

    Suaugusiems ir vaikams (nuo 3 metų, dėl užspringimo rizikos) rekomenduojama vartoti po 1-2 kapsules per dieną užsigeriant vandeniu, geriausiai vakare, po valgio. Kapsules nekramtyti.Tinka vartoti nėštumo ir žindymo metu. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės.Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.Įspėjimas: Prieš vartodami "Dr.OHHIRA® DELUXE" pasitarkite su gydytoju.Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

    Pristatymas

    Papildo pristatymo terminas 3-4 darbo dienos. Užsisakius el.parduotuvėje papildai siunčiami:
    • Lietuvoje per Omniva paštomatus. Kai siuntinys atkeliaus į jūsų nurodytą paštomatą gausite SMS žinutę iš paslaugas teikiančios įmonės.
    • Į Europos šalis su Lietuvos paštu registruota siunta. Pristatymo terminas iki 20 darbo dienų po apmokėjimo, nors paprastai atsiunčiama greičiau.
    • Jei yra pageidavimas užsisakyti papildus į kitą šalį - rašykite registracija@sulieknek.lt ir galime tai sutvarkyti, suderinus siuntimo kaštus.

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • Mitybos_planas_vizualas

    Mitybos planas – 3 mėnesiai gerai savijautai

    79,00 €
    Mitybos planas asmeniškai Jums pagal užpildytos anketos duomenis, su 120 receptų, sudėliotų ir suskaičiuotų būtent Jums.Užsisakyti mitybos planą verta, nes:
    • Sužinosite, kada ir ką valgyti, kad jaustumėtės sotūs ir energingi, o tuo pačiu gerinsite savo sveikatą: nuo cholesterolio, kraujospūdžio, hormonų reguliavimo, diabeto, galvos skausmų iki podagros
    • Lengviau pasieksite savo tikslus: nuo svorio iki sveikatos pagerinimo, ar energijos pliūpsnio, nes AIŠKIAI žinosite, ką daryti
    • Sužinosite savo porcijos dydį
    • Sutaupysite laiko receptų paieškoms ir režimo sudėliojimui
    • Klientai teigia, kad sutaupo pinigų - nuo 10 iki 50 % lėšų, skiriamų maistui
    • Atrasite skanių produktų ir jų derinių, kurių iki šiol neragavote
    • Gausite palaikymą el. paštu, galėsite konsultuotis su patyrusia dietiste (manimi) iškilus abejonėms, ar sunkumams
    Vieno mitybos plano kaina nuo 79 EUR, galutinė suma priklauso nuo jūsų pageidavimų, pateiktų klausimyne. Užsisakę sveikos mitybos planą gausite:
    • Iš karto po užsakymo apmokėjimo - patarimų el. knygą, kurioje rasite atsakymus į daugybę jums kylančių klausimų. Taigi, pokyčių galėsite imtis iš karto
    • Valgiaraštį su 100-120 receptų, su tiksliais jums tinkamais kiekiais, išsamiu gaminimo aprašymu bei nuotraukomis, padarome per 6 darbo dienas, išimtis, jei labai sudėtingas planas, tuomet info patikslinsime
    • Pirkinių sąrašus kiekvienai savaitei
    Pildykite anketą atidžiai ir atsakingai, nes pagal ją parinksime jums tinkamiausią mitybos plano tipą, produktus bei reikalingus porcijų dydžius.Visi sudaromi mitybos planai yra žemo glikeminio indekso, kitaip sakant BE blogųjų angliavandenių, subalansuotos maistinės medžiagos ir svarbus sezoniškumas.Receptai įvairūs ir gali būti pritaikyti šeimai.Konkrečiai koks mitybos planas bus sudaromas Jums, priklauso nuo anketoje užpildytų duomenų:
    • Kokių produktų grupių pageidaujate vengti dėl alergijos ar kitų priežasčių: mėsos, pieno produktų, glitimo ir pan.
    • Kokiomis ligomis sergate ar būkles turite: diabetas, kraujospūdis per didelis, cholesterolis, podagra, rėmuo, nėštumas, atopinis dermatitas, dilgėlinė, aknė ar kita.
    Kaip atrodo planas galite pažiūrėti video >>>.Sudarytą mitybos planą siunčiame tik el. pavidalu.
  • Cholesterolio-mazinimo-programa_Vaida-Kurpiene_Vaizdo-irasai_v2

    Cholesterolis – mažinimo kursas [4 paskaitos]. Vaizdo įrašai ir išsami daloma medžiaga.

    197,00 €
    4 paskaitų cholesterolio mažinimo kurso vaizdo įrašai. Kurso metu gausite aiškias instrukcijas, kaip sumažinti cholesterolio kiekį pagerinant sveikatą ir savijautą.

    🔹 Šis kursas skirtas Jums, kai:

    • Turite aukštą cholesterolio kiekį, bet nežinote kaip jį sumažinti be papildų ar vaistų;
    • ​​Nežinote kokie produktai turi daugiausiai cholesterolio;
    • ​Norite pakeisti gyvenimo būdą, kuris padėtų atsikratyti aukšto cholesterolio kiekio;
    • ​Nežinote kaip sumažinti trigliceridų kiekį
    • Nežinote kaip pakeisti didelio ir mažo cholesterolio tankio santykį
    • Norite išvengti didelio cholesterolio lygio organizme
    • ​Nežinote kiek dažnai reikia tikrintis cholesterolio lygį ir kokius susijusius svarbius parametrus stebėti.

    🔹 Mokymų programoje sužinosite

    • ​Kokie produktai didina cholesterolį;
    • ​Kokie produktai, kurių rekomenduojama vengti, nedaro įtakos cholesteroliui
    • ​Kaip reikšmingai sumažinti cholesterolio lygį per 2 mėnesius be papildų
    • ​Kaip pakeisti didelio ir mažo cholesterolio tankio santykį?
    • ​Kaip sumažinti trigliceridų kiekį
    • ​Kokie produktai turi daugiausiai cholesterolio
    • ​Kokie rekomenduojami produktai yra turint aukštą cholesterolio lygį organizme
    • ​Ką valgyti pusryčiams, pietums ir vakarienei, kas sumažinti cholesterolio kiekį

    🔹 Paskaitų temos

    1. Tyrimai ir daug cholesterolio turintys produktai. Mitybos režimas ir produktų pasirinkimas.
    2. Kada angliavandeniai cholesterolį didina, o kada - mažina?
    3. Riebalai: vieni didina, o kiti mažina cholesterolį. Kaip pasirinkti?
    4. Kas dar turi įtakos cholesteroliui?

    🔹 Įsigiję mokymų programą GAUSITE

    • 8 video įrašus: 4 paskaitos ir 4 klausimų atsakymų sesijos
    • Įrašus galėsite žiūrėti kelis kartus. Tai padės jums geriau įsisavinti informaciją, galėsite video peržiūrėti kelis ar keliolika kartų ir gautą informaciją pritaikyti savo šeimos gyvenime
    • Papildomus skaitinius
    • Praktines užduotis ir dalomą medžiagą. Tai padės įsisavinti mokymų medžiagą ir pasiekti geresnių rezultatų per trumpesnį laiką
    • DOVANAS

    🔹 Dovanos

    🎁 El. knyga Cholesterolio kiekis maisto produktuose 🎁 10% nuolaida 28 dienų mitybos planui, kuris jums padės dar aiškiau žinoti ką turite dienos metu valgyti. 🎁50% nuolaida video paskaitai „Sveiki produktai – Jus jie GALI apgauti!“ įsigyti 🎁 Kvietimus į 6 klausimų atsakymų sesijas – kvietimą atsiųsime prieš kelias dienas iki sesijos. 🎁 Daloma:

      • rekomenduotinų produktų sąrašą, kurie puikiai tinka, turint aukštą cholesterolio lygį
      • mitybos rekomendacijas pusryčiams, pietums, vakarienei ir užkandžiams.
    Cholesterolio mažinimo mityba

    🔹 Svarbu

    * Mokestis už kursus negrąžinamas, neperkeliamas ir nekeičiamas į kitas paslaugas.**Kursas Jums kainuos 97 eur, jeigu per paskutinius 3 mėnesius esate įsigiję 28 dienų online kursus arba mitybos planą. Nuolaida bus pritaikyta automatiškai užsakymo apmokėjimo puslapyje, kai įvesite savo el. pašto adresą ir pereisite į kitą laukelį. Nuolaidos nėra sumuojamos.  Jeigu nuolaida nebuvo pritaikyta automatiškai, parašykite į registracija@sulieknek.lt, patikrinsime / sutvarkysime. ***Nuolaidos nesumuojamos. 
  • Vaiku-mitybos-kursas_Vaida-Kurpiene_Vaizdo-Irasai_v2

    Vaikų mitybos paslaptys [4 paskaitų kursas]. Vaizdo įrašai.

    157,00 €
    Vaikų mitybos paslapčių kurso paskaitų ir klausimų atsakymų sesijų vaizdo įrašus galėsite žiūrėti 6 mėnesius.Išvenkite nuolatinių kančių prie stalo, zyzimo ir sakymo „nenoriu“. Kartą ir visiems laikams atsikratykite 4 skirtingų patiekalų gaminimo vakarienei. Sužinokite kaip elgtis, kad vaikai valgytų viską, ką duodate ir maitintųsi sveikai ir skaniai.

    🔹 Kursas skirtas Jums, jei:

    • Posakis „mano vaikas nieko nevalgo“ yra apie jus;
    • ​​Vaikas nuolat prašo saldumynų ir nevalgo „normalaus“ maisto;
    • ​​Prie stalo nuolat būna triukšmas, bėgiojimas ir tai kelia begalinį stresą;
    • ​Turite gaminti kelis skirtingus patiekalus skirtingiems vaikams;
    • ​Jei jūsų vaikas valgo tik makaronus, blynus ir dešreles, o visa kita atsisako;
    • Jūsų vaikas atrodo nuolat alkanas ir prašo vis ko nors užkąsti;
    • ​Po karantinų vaikas nutuko, svoris išlieka ar net auga toliau.

    🔹 Mokymų programoje sužinosite

    • ​Ką duoti vaikui valgyti vakarienei?
    • ​Ką daryti, kad vaikas valgytų viską, kartu su jumis be ašarų ir konfliktų?
    • ​Ką įdėti į užkandžių dėžutę vaikui?
    • Ką daryti, jei po karantinų vaikas nutuko ir svoris išlieka ar net toliau auga?
    • ​Kiek galima vaikams duoti saldumynų?
    • ​Koks turi būti vaikų mitybos režimas ir kuo jis skiriasi nuo suaugusių?
    • ​Kokios didžiausios tėvų daromos klaidos?
    • Kaip kartu su mityba pagerinti tarpusavio santykius su vaikais?
    • ​Kaip paskatinti vaikus valgyti šviežias daržoves? Kokių klaidų vengti?

    🔹 Įsigijus mokymų programą GAUSITE

    • 4 paskaitas ir klausimų atsakymų sesijas, rekomenduoju žiūrėti po vieną paskaitą per savaitę.
    • ​Įrašai, bus prieinami net 6 mėnesius, verta juos pakartotinai perklausyti net kelis kartus. Tai padės jums geriau įsisavinti informaciją ir pritaikyti savo šeimos gyvenime.
    • Praktines užduotis ir dalomąją medžiagą. Tai padės įsisavinti mokymų medžiagą ir pasiekti geresnių rezultatų per trumpesnį laiką.
    • DOVANAS

    🔹 Dovanos

    🎁 10% nuolaida 28 dienų suaugusiųjų mitybos planui, kuris jums padės dar aiškiau žinoti ką turite dienos metu valgyti. 🎁 50% nuolaida video paskaitai „Kaip visai savaitei suplanuoti mitybą sau ir šeimai vos per 15 minučių? Teorija ir praktinis užsiėmimas“ . 🎁 Išsamią paskaitą apie maistines medžiagas ir kraujo tyrimus vaikams. 🎁 Kvietimus į 6 klausimų atsakymų sesijas – kvietimą atsiųsime prieš kelias dienas iki sesijos.

    🔹 Paskaitų temos

    1. Miegas ir sąsaja su mityba: saldumynų ir miltinių potraukiu, nenoro mėsos, žuvies ir daržovių bei noro užkandžiauti.
    2. Mitybos režimas bei ką kada valgyti.
    3. Ką padaryti, kad vaikai valgytų viską, ką reikia – daržoves ir ne tik?
    4. Saldumynai – kiek, kada ir kokių?

    🔹 Svarbu

    * Mokestis už kursus negrąžinamas, neperkeliamas ir nekeičiamas į kitas paslaugas.**Kursas Jums kainuos 97 eur, jeigu per paskutinius 3 mėnesius esate įsigiję 28 dienų online kursus arba mitybos planą. Nuolaida bus pritaikyta automatiškai užsakymo apmokėjimo puslapyje, kai įvesite savo el. pašto adresą ir pereisite į kitą laukelį. Nuolaidos nėra sumuojamos.  Jeigu nuolaida nebuvo pritaikyta automatiškai, parašykite į registracija@sulieknek.lt, patikrinsime / sutvarkysime. ***Nuolaidos nesumuojamos.
  • Fermentuotas ekstraktas

    OM-X® – fermentuotas augalinis ekstraktas iš Japonijos: prebiotikai, postbiotikai ir probiotikai

    54,00 €

    OM-X® – fermentuotas augalinis ekstraktas iš Japonijos

    Natūralus, 5 metus fermentuotas ekstraktas, kuriame jungiasi trys komponentai:
    🔹 12 rūšių aktyvių gerųjų bakterijų
    🔹 augaliniai skaiduliniai komponentai
    🔹 gausus postbiotinių junginių kompleksas (apie 500 medžiagų: organinių rūgščių, trumpos grandinės riebalų rūgščių, polifenolių ir kt.)

    Ši simbiotinė masė vertinama dėl savo unikalaus fermentacijos proceso, natūralios sudėties ir švelnaus poveikio.

    Kada fermentuotas ekstraktas OM-X® renkasi klientai?

    Fermentuotas ekstraktas OM-X® dažnai pasirenkamas kaip švelnus sprendimas situacijose, kai organizmas signalizuoja, kad reikia papildomo palaikymo, o ne stipresnių priemonių. Jis tinka tiek kursui, tiek pagal poreikį – kai tiesiog norisi jaustis geriau.

    🔸 Po vėlyvų vakarienių ar švenčių stalo. Kai dieną leidote gardžiai, bet naktį ar ryte jaučiatės „pilnesni nei norėtųsi“.

    🔸 Kelionėse. Viešbučių pusryčiai, vakarienės ne namie, nauji skoniai ir neįprastos aplinkos bakterijos. Dažnai norisi švelnaus virškinimo palaikymo, ypač jei skrandis jautresnis.

    🔸 Kai norisi greito, bet natūralaus sprendimo. Ne visoms situacijoms reikia 3 mėnesių kurso. Kartais pakanka vienkartinio impulso, kai jaučiate, kad „organizmas sako – dabar būtų gerai“.

    🔸 Po ligos ar antibiotikų kurso. Grįžtant į ritmą po sveikatos iššūkių – OM-X pasirenkamas kaip papildomas švelnus palaikymas, kai mityba dar nėra tobula.

    🔸 Vyresnio amžiaus klientams. Kai sudėtingesnis kramtymas arba virškinimo sistema veikia lėčiau – skysta konsistencija tampa praktišku pasirinkimu.

    🔸 Vaikams, kai sumažėjęs apetitas ar po virusų. Pasitarus su gydytoju, šį produktą renkasi ir vaikams – ypač kai kitos formos netinka arba atmetamos.

    🔸 Kai mityba buvo „išsibalansavusi“. Po komandiruočių, švenčių ar ilgesnio chaotiško laikotarpio.

    Kodėl dar jį renkasi?

    • Natūrali skysta forma – ne kapsulė ar tabletė
    • Tinka visai šeimai (pasitarus su gydytoju)
    • Galima vartoti pagal poreikį arba kursais
    • Laikyti šaldytuvo nereikia – patogu turėti kelionėje ar vaistinėlėje

    Kaip probiotinė masė PAGAMINTA?

    Ji gaminama Japonijoje, nors žodžio „gaminti“ net nesinori rašyti, nes ji susidaro natūraliai. Dėmesys detalėms:
    • Fermentuojami tik augaliniai produktai: daržovės, vaisiai, dumbliai
    • Svarbu, kad net augalų, kurie bus fermentuojami, auginimas reguliuojamas – be pesticidų ir herbicidų.
    • Augalai renkami rankomis
    • Ilgas fermentavimo laikotarpis – net 5 metai maišant, keičiant temperatūras be terminio apdorojimo. Fermentavimo metu atkartojami natūralaus virškinimo procesai: laikoma, maišoma, etc. Kad padidėtų medžiagų atsparumas keičiantis sąlygoms, kaip išorėje – keliavimas paštomatu, taip ir keičiantis sąlygoms mūsų organizme. Įdomus faktas, kad japonai skiria ypatingą dėmesį net smulkioms detalėms, tad kai vyksta fermentacijos procesas talpose, skamba klasikinė muzika
    • Fermentavimo metu susidaro papildomi antioksidantai bei postbiotinės medžiagos, kurios dar daugiau padeda mūsų sveikatai. Dirbtinai pagamintuose produktuose tokio kiekio medžiagų neįmanoma sutalpinti vienoje vietoje
    • Po fermentavimo vykdomas brandinimas ir pakuojama į mažus maišelius
    • Ekstraktas yra natūralios juodos spalvos, kuri atsiranda ilgos fermentacijos metu, tad jokių dažiklių produkte nėra.
    PAPILDE (probiotinėje fermentuotoje masėje)
    • PREbiotikų – gerųjų bakterijų maisto
    • PRObiotikų – 12 rūšių gerųjų bakterijų
    • apie 500 POSTbiotikų metabolitų, pagamintų gerųjų bakterijų. Gausi sudėtis daro įtaką žarnyno ląstelių atsistatymui, gali padėti apsaugai nuo infekcijų, imunoregeneracijai, riebalų apykaitai ir apetito kontrolei
    Taigi, didžiulis komplektas viename mažyčiame maišelyje. O tokių net 30 vnt. vienoje pakuotėje. Šaldytuve laikyti nereikia, galite įsimesti į kelioninę rankinę. Po tokio fermentavimo niekas nebaisu!Pakuotėje yra: 30 maišelių po 2,5 g | Grynasis kiekis: 75 g

    Sudėtis

    Galakto-oligosacharidai, frukto-oligosacharidai, oligosacharidai (melasa), slyvos, figos, kvapieji mandarinai, raudonoji vaškuonė, daržinis špinatas, tamsusis kopūstas, valgomasis dantenis (šiitake grybai), kuokštiniai sėdžiai (maitake grybai), braziliškas agarikas, kininiai ožerškiai (goji uogos), rykštinė ir pietinė šilauogės, jūržolių (Hizikia fusiforme) lapai ir stiebai, dumblių (Undaria pinnatifida) lapai ir stiebai, dumblių (Laminaria japonica) lapai ir stiebai, rūgštingumą reguliuojanti medžiaga citrinų rūgštis, gerosios bakterijos (B.breve M-16V, B.infantis M-63, B.longum BB536, B.lactis Bl-04®, L.acidophilus La-14®, L.brevis NBRC 3345, L.bulgaricus NBRC 13953, L.casei TO-A, L.fermentum NBRC 3071, L.helveticus NBRC 3809, L.plantarum TO-A), S.thermophilus NBRC 13957).Viename 2,5 g maišelyje yra: 750 mg galakto-oligosacharidų, 750 mg frukto-oligosacharidų, 551,12 mg oligosacharidų, 247,89 mg VAISIŲ (slyvos, figos, kvapieji mandarinai, raudonoji vaškuonė), 84,84 mg DARŽOVIŲ (daržinis špinatas, tamsusis kopūstas), 40,57 mg GRYBŲ (šiitake grybai, maitake grybai, braziliškas agarikas), 36,15 mg UOGŲ (goji uogos, šilauogės), 26,55 mg JŪRŽOLIŲ IR DUMBLIŲ ir 9 mg gerųjų bakterijų.

    Vartojimas

    Suaugusiems ir vaikams nuo 1 metų amžiaus: po vieną maišelį vieną kartą per dieną, 3-7 kartus per savaitę (pagal individualų poreikį). Vaikams nuo 0 iki 1 metų – po 1/3 maišelio. Maišelio turinį išspausti tiesiai į burną ir nuryti. Galima užgerti vandeniu. Atidarius maišelį - suvartoti nedelsiant.Tinka vartoti nėštumo ir žindymo metu.Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės.Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.Laikymas: Šaldytuve laikyti nereikia, galite įsimesti net į kelioninę rankinę ar laikyti virtuvėje. Po tokio ilgo ir sudėtingo fermentavimo proceso niekas nebaisu! Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.Įspėjimas: Prieš vartodami „Dr.OHHIRA® fermentuotas ekstraktas“ pasitarkite su gydytoju.

    Pristatymas

    Papildo pristatymo terminas 3-4 darbo dienos. Užsisakius el.parduotuvėje papildai siunčiami:
    • Lietuvoje per Omniva paštomatus. Kai siuntinys atkeliaus į jūsų nurodytą paštomatą gausite SMS žinutę iš paslaugas teikiančios įmonės.
    • Į Europos šalis su Lietuvos paštu registruota siunta. Pristatymo terminas iki 20 darbo dienų po apmokėjimo, nors paprastai atsiunčiama greičiau.
    • Jei yra pageidavimas užsisakyti papildus į kitą šalį - rašykite registracija@sulieknek.lt ir galime tai sutvarkyti, suderinus siuntimo kaštus.

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • Baltyminis kokteilis LeanShake

    Baltyminis kokteilis LeanShake – kai norisi vertingo mitybos papildymo (augalinis su visaverčiu baltymu)

    Price range: 4,95 € through 431,00 € (nuo 47 Eur/pakuotė)
    LeanShake tai uogų skonio augalinis baltyminis kokteilis, kurį mano klientai renkasi šiais atvejais:
    • Kai yra apribotas kramtymas (nuo kabių iki žandikaulio operacijų) ir sudėtinga surinkti pakankamai baltymų
    • Kai dėl sveikatos būklės ar gydymo pykina ir nėra apetito
    • Kai reikia palaikyti raumenų masę, o jūs intensyviau sportuojate ir sudėtinga surinkti daugiau vertingų kalorijų ir ypač baltymų
    • Kai dėl mitybos ribojimų ar fizinės būklės trūksta baltymų
    • Kai pasirinkimas tarp degalinės maisto ir kokteilio (retais atvejais)
    • Kaip užkandžio pasirinkimą (ne kasdien), tinkamą palaikyti tinkamą gliukozės ir insulino lygį, puikiai tinka saldumynų mėgėjams
    • Kai norisi ne tik vertingo užkandžio, bet ir padedančio palaikyti gerą žarnyno veiklą (tirpios skaidulos)
    • Norisi augalinio baltymo, bet visaverčio - tai užtikrina žirnių ir avižų baltymų komplektas
    Pagrindiniai „LEANSHAKE“ baltyminis kokteilis VERTINGAS, nes jame yra:
    • Itin daug baltymų 27 g  / 100 g – augaliniai, bet visaverčiai- uogų skonio
    • ZinoBiotic™ skaidulos – tai tirpios skaidulos, padedančios maitinti žarnyno gerąsias bakterijas
    • MCT riebalai – energijai
    • 25 vitaminai ir mineralai
    • Žemas glikemijos indeksas – kai maišomas su vandeniu ar nesaldintais augaliniais gėrimais
    • Be glitimo ir be sojos
    • Be išrūgų (pieno) baltymo, tai ir be kazeino 
    • Be dirbtinių saldiklių – saldinta natūralios kilmės stevija
    • Malonaus uogų skonio

    Pakuotės ir maistingumas

    • Vienos pakuotės turinys: 16 vnt. pakuočių po 30 g
    • Vienoje 30 g pakuotėje kokteilio maistinė vertė 112 kcal.
    • Užkandžio kaloringumas priklausys nuo to, su kuo maišysite miltelius. Pavyzdžiui, sumaišius su 250 ml avižų gėrimu (115 kcal) užkandžio bendras kcal 227 kcal.
    • Jei vartosite su vandeniu – galite vartoti ir 2 pakuotes (60 g) vienu kartu. Jei reikia didesnio kaloringumo užkandžių galite dvi pakuotes sumaišyti su karvės pieno ar augaliniu jogurtu, kefyru ar augaliniu gėrimu.
    • Lentelėje galite pamatyti kiek konkrečiai medžiagų gausite suvartoję 1 ar dvi pakuotes kokteilio.

    Sudedamos dalys

    Ekologiškas žirnių baltymų izoliatas, avižų baltymai, kokosų palmių sulos milteliai, dažinio dygmino aliejus, virškinimui atsparus krakmolas, natūralus aromatas (vanilės), sėmenų aliejus, špinatų ir lapinių kopūstų milteliai, kalio citratas, kalcio fosfatas, kalio fosfatas, natrio citratas, magnio citratas, geležies pirofosfatas, mangano sulfatas, cinko sulfatas, vario sulfatas, kalio jodidas, natrio selenitas, chromo chloridas, natrio molibdatas, vidutinio ilgio grandinės triglicerido (MCT) aliejus, gysločių žievelių milteliai, beta gliukanai iš avižų sėlenų, inulinas, maltodekstrinas, bolivinių balandų sėklų milteliai, medaus milteliai, ksantano derva, ananasų ekstrakto milteliai (bromalinas), papajų ekstrakto milteliai (papainas), askorbo rūgštis, nikotinamidas, tokoferolis, kalcio pantotenetas, riboflavinas, tiaminas, pirodoksino hidrochloridas, retinolio acetatas, folio rūgštis, biotinas, cholekalciferolis, cianokobalaminas, trikalcio fosfatas, saldiklis (stevijos glikozidas).

    Maistinė vertė

    per 100 gper 60 gper 30 g
    Energija371 kcal (1623kJ)223 kcal (974 kJ)112 kcal (487 kJ)
    Baltymai27 g16 g8 g
    Angliavandeniai39 g23 g11,5 g
      iš kurių cukrų12 g7 g3,5 g
    Riebalai10 g6 g3 g
     iš kurių sočiųjų riebalų3 g2 g1 g
     iš kurių linoleno rūgšties3 g1,5 g0,75 g
     iš kurių alfa linoleno rūgšties1 g0,5 g0,25 g
    Maistinės skaidulos12 g7 g3,5 g
    Druska1,3 g0,8 g0,4 g
    Vitaminai (*) % rekomenduojamos normos (RN) pagal Direktyvą 96/8/EB(*)(*)(*)
    Vitaminas A587 µg (84)352 µg (50)176 µg (25)
    Vitaminas D4 µg (73)2,2 µg (44)1,1 µg (22)
    Vitaminas C51 mg (114)30,8 mg (68)15,4 mg (34)
    Vitaminas E9 mg (88)5,3 mg (53)2,65 mg (26,5)
    Tiaminas (vitaminas B1)1 mg (73)0,5 mg (44)0,25 mg (22)
    Riboflavinas (vitaminas B2)1 mg (64)0,6 mg (39)0,3 mg (19,5)
    Niacinas (vitaminas B3)12 mg (65)7 mg (39)3,5 mg (19,5)
    Pantoteno rūgštis3 mg (98)1,8 mg (59)0,9 mg (29,5)
    Vitaminas B61 mg (68)0,6 mg (41)0,3 mg (20,5)
    Biotinas (vitaminas B7)15 µg (98)8,8 µg (59)4,4 µg (29,5)
    Folio rūgštis147 µg (73)88 µg (44)44 µg (22)
    Vitaminas B121 µg (105)0,9 µg (63)0,45 µg (31,5)
    Mineralai
    Kalcis587 mg (84)352 mg (50)176 mg (25)
    Fosforas513 mg (93)308 mg (56)154 mg (28)
    Magnis147 mg (98)88 mg (59)44 mg (29,5)
    Geležis10 mg (64)6,2 mg (39)3,1 mg (19,5)
    Cinkas7 mg (77)4,4 mg (46)2,2 mg (23)
    Varis1 mg (67)0,4 mg (40)0,2 mg (20)
    Jodas110 µg (85)66 µg (51)33 µg (25,1)
    Manganas1 mg (88)0,5 mg (53)0,25 mg (26,5)
    Chromas29 µg -18 µg -9 µg -
    Selenas40 µg (73)24 µg (44)12 µg (22)
    Sodium533 mg (93)320 mg (56)160 mg (28)
    Kalis1507 mg (49)452 mg (15)226 mg (7,5)
    Molibdenas37 µg -22 µg -11 µg -
    Pagaminta NorvegijojeSvarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.Laikymas: Sausoje ir vėsioje vietoje. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

    Siuntimas

    • Papildai siunčiami Lietuvoje per paštomatus. Pristatymo terminas iki 10 darbo dienų (paprastai atsiunčiama greičiau). Prašome vykti atsiimti siuntos tik gavus žinutę iš paštomatų paslaugas teikiančios įmonės.
    • Kai reikalingas papildų siuntimas į užsienį spauskite čia >> atsidariusiame lange viršuje kairėje pasirinkite norimą šalį. Pasirenkate, kad norite mokėti kas mėnesį (prenumerata/ subcription) ar mokėjimas vienu kartu (išankstinis/prepaid). Senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir sumokėkite.

    Kainos ir įsigijimas:

    • Rekomenduotina vartoti ilgesnį laiką
    • Galite įsigyti pabandymui 1 vnt. (viena 30 g porcija)
    • Mažiausia kaina perkant ir sumokant vienu kartu už kursą nėra: siuntimų išlaidų ir gaunate 144 vnt.  
    • Kai pageidaujate mokėti kas mėnesį mažesnėmis sumomis: 
      • Gausite 128 vnt. 
      • Prisidės pašto išlaidos.
      • Bet labai patogu planuoti ir paskirstyti investicijas sveikatai. 
      • Pirmą kartą mokėsite iš karto už 32 vnt., tad suma didesnė. Vėliau mokėsite už 16 vnt. kas mėnesį, o siuntinį gausite kas du mėnesius, kad reikėtų mažiau mokėti už siuntimą.
      • spauskite čia >> pasirinkite "prenumerata", senkančiame žingsnyje pasirinkite papildo skonius ir užsisakykite papildą. 

    Pristatymas

    Papildus išsiunčiame mažiausiai kartą per savaitę. Užsisakius el.parduotuvėje papildai siunčiami:
    • Perkant 1 vnt. arba 16 vnt.
      • Lietuvoje per Omniva paštomatus. Kai siuntinys atkeliaus į jūsų nurodytą paštomatą gausite SMS žinutę iš paslaugas teikiančios įmonės.
      • Į Europos šalis su Lietuvos paštu registruota siunta. Pristatymo terminas iki 20 darbo dienų po apmokėjimo, nors paprastai atsiunčiama greičiau.
      • Jei yra pageidavimas užsisakyti papildus į kitą šalį - rašykite registracija@sulieknek.lt ir galime tai sutvarkyti, suderinus siuntimo kaštus.
    • Perkant 144 vnt.  - siunčiama į bet kurią šąlį iš artimiausio gamintojo sandėlio.

    Konsultacijos ir pagalba

    Dėl techninių užsakymo klausimų: registracija@sulieknek.lt  arba 📞 +370 640 64774 (tel./Viber/WhatsApp)

    Norite pasitarti dėl vartojimo ar pasirinkimo? 📞 +370 613 98846 (tel./Viber/WhatsApp) papildai@sulieknek.lt arba registruokitės trumpai 15 min. online nemokamai konsultacijai čia >>> .

  • Sveiki desertai bei saldumynai kiek ir kada jų valgyti 22 desertų receptai_v3

    Sveiki desertai bei saldumynai: kiek ir kada jų valgyti + 22 desertų receptai [El. knyga]

    12,99 €
    Desertai bei kiti saldumynai - vieni teigia, kad jų reikia vengti, kiti užmerkia akis ir valgo kasdien ir dažnai. El. knygoje „Sveiki desertai, saldumynai: kiek ir kada jų valgyti + 22 desertų receptai“ sužinosite kaip elgtis, kad nejaustumėte sąžinės graužaties dėl suvalgyto skanėsto ir galėtumėte jais smagiai pasimėgauti.Knygoje atsakysiu į klausimus:
    • Kiek valgyti saldumynų?
    • Kada geriausias metas valgyti desertus?
    • Kaip suvaldyti saldumynų potraukį?
    Knygoje rasite 22 desertų receptus. Kaip ir greitai paruošiamus, kuriems pakaks tik sudėtinių dalių bei jas sumaišyti, taip ir pyragus, kuriems reikės šiek tiek daugiau laiko. Visi desertų receptai bus pateikti su suskaičiuota maistine verte: kalorijos, baltymai, cukrus ir kita vertinga informacija.Išbandykite sveikus desertų receptus ir netrukus galėsite džiaugtis geresne emocine savijauta.Knyga PDF formatu bus naudinga visiems, besidomintiems šia tema bei norintiems skanių naujovių savo racione be žalos sau.Puslapių skaičius: 42 Autorė: dietistė Vaida Kurpienė
  • Perimenopauze-mityba-ir-kiti-sprendimo-budai_Vaida-Kurpiene_irasai

    (Peri)menopauzė: mityba ir kiti sprendimo būdai [4 paskaitos]. Vaizdo įrašai.

    157,00 €
    4 paskaitų mokymų programos (Peri)menopauzė mityba ir kiti sprendimo būdai vaizdo įrašai.Kursą veda lektorė, dietistė, populiarių knygų autorė – Vaida Kurpienė (3 paskaitos) ir gydytoja ginekologė Daiva Vaitkienė (1 paskaita). Viso 4 paskaitos ir klausimų-atsakymų sesijos. Kurso paskaitų įrašus žiūrėsite Youtube platformoje (galėsite žiūrėti kelis kartus), o paskaitų nuorodas, santraukas ir dalomą medžiagą gausite el. laiškais.
    Su (peri)menopauzės lengvesniais, o dažniau sunkesniais simptomais ir jų sukeliamomis problemomis susiduria kiekviena moteris. Tad moteriai, sulaukus vos 40 metų (o juk labai jaunos dar!) būtina žinoti požymius ir kaip juos sušvelninti. Taip pat - kokių priemonių imtis tuos požymius pajutus, kad jaunystė ir gera nuotaika tęstųsi kuo ilgiau. O prie ko nuotaika? Todėl, kad menopauzė susijusi ne tik su:
    • miego sutrikimais ir nemiga,
    • staigiu svorio didėjimu,
    • sveikatos būklės pablogėjimu,
    • karščio bangomis ir stipriu prakaitavimu,
    • pilvo pūtimu,
    • sausra makštyje ir libido sumažėjimu,
    • bet ir su padidėjusiu nerimu bei nuotaikų svyravimu.

    🔹 Šios mokymų programos metu sužinosite

    • Kokie pirmieji (peri)menopauzės simptomai? Kodėl svarbu juos „pagauti“?
    • Kaip balansuoti moteriškus hormonus maistu?
    • Kokius maisto produktus būtina vartoti?
    • Kokių produktų verta vengti?
    • Kaip pagerinti miego kokybę?
    • Kaip sumažinti karščio bangas ir varginantį prakaitavimą?
    • Kaip pasirinkti papildus dėl (peri)menopauzės? Kokie papildai - tik išmesti pinigai? [ginekologė]
    • Kokius kraujo ir kitus tyrimus verta atlikti ir kaip dažnai?
    • Kokiais atvejais verta ar neverta vartoti vaistus ir kuo jie gali padėti ar pakenkti?
    • Vaistų menopauzės simptomams malšinti +/- . Konkretūs patarimai, kaip juos pasirinkti, jei reikia.
    • Ko klausti savo ginekologo? Vos 15-20 minučių vizitui skirta, o su konkrečiu klausimų sąrašu galite spėti sužinoti viską, kas svarbu.
    Imkitės veiksmų jau šiandien, kad jau rytoj ir dar ilgai jaustumės geriau.

    🔹 Įsigijus mokymų programą GAUSITE

    1. 4 paskaitas ir klausimų atsakymų sesijas, rekomenduoju žiūrėti po vieną paskaitą per savaitę
    2. Įrašai, bus prieinami net 6 mėnesius, verta juos pakartotinai perklausyti net kelis kartus
    3. Formas pildymui, kad būtų smagiau ir paprasčiau: schemas, lenteles, produktų sąrašus, tai padės dar aiškiau įsisavinti mokymų medžiagą ir pasiekti geresnių rezultatų per trumpesnį laiką
    4. Papildomus skaitinius
    5. DOVANAS

    🔹 Dovanos

    🎁 Mitybos dienoraštį kartu su savikontrolės testu, kuris jums padės nuolatos sekti ką valgote, kada valgote ir kiek suvalgote. 🎁 10% nuolaidą 28 dienų mitybos planui, kuris jums padės dar aiškiau žinoti ką turite dienos metu valgyti. 🎁 50% nuolaida video paskaitai „Baltymai“. 🎁 Išsamią glikeminio indekso lentelę ir medžiagą su paaiškinimais, kuri jums padės orientuotis, kokie produktai skatina senėjimą ir hormonų disbalansą, o kurie mažina. 🎁 Kvietimus į 6 klausimų atsakymų sesijas – kvietimą atsiųsime prieš kelias dienas iki sesijos.

    🔹 Paskaitų temos

    1. Dietistė Vaida Kurpienė. Kaip balansuoti moteriškus hormonus maistu?
    2. Dietistė Vaida Kurpienė. Miegas. Kaip išsimiegoti ir kaip atsistatyti po prakaitavimo?
    3. Kokia galima pagalba (gydytojos-ginekologės paskaita apie medikamentinę pagalbą)?
    4. Dietistė Vaida Kurpienė. Maistinės medžiagos.

    🔹 Svarbu

    * Mokestis už kursus negrąžinamas, neperkeliamas ir nekeičiamas į kitas paslaugas.**Kursas Jums kainuos 97 eur, jeigu per paskutinius 3 mėnesius esate įsigiję 28 dienų online kursus arba mitybos planą.  Nuolaida bus pritaikyta automatiškai užsakymo apmokėjimo puslapyje, kai įvesite savo el. pašto adresą ir pereisite į kitą laukelį. Nuolaidos nėra sumuojamos.  Jeigu nuolaida nebuvo pritaikyta automatiškai, parašykite į registracija@sulieknek.lt, patikrinsime / sutvarkysime. ***Nuolaidos nesumuojamos.
Go to Top