Lašiša labai skani❤️. Geros dienos ir skanaus linki recepto autorė, maisto kursų vadovė Aistė Švetkauskė! Nuotrauką atsiuntė Donata Vaišnoraitė. Ačiū Joms.
Lašiša su čili pipirais, provanso žolelėmis recepto įvertinimas. Išbandei? Kviečiame įvertinti:
00 balsų
Pasiruošimas 5 min.
Gaminimas 10 min.
Iš viso 15 min.
Kategorija Pietums, Vakarienei
Išeiga 1
Porcijoje 409 kcal

Ingredientai
  

  • 120 g sūdyta skumbrė, silkė arba lašiša;
  • 5 g česnakas (1 skiltelė);
  • 0,2 g čili pipirai;
  • 0,5 g druska;
  • 0,2 g pipirai;
  • 0,2 g Provanso žolelės;
  • 5 g citrinos sultys (1 a.š.);
  • 8 g riebalai kepimui (1 a.š.);

Paruošimas
 

  • Riebią žuvį (pagardintą prieskoniais pagal skonį) iškepame ant riebalų kepimui (pavyzdžiui, lydyto sviesto).
  • Pašlakstome citrinų sultimis (pagal skonį) ir skanaujame.

Maistinė vertė (vienai porcijai)

Kalorijos: 409kcal (20%)

Maistinės vertės duomenys paskaičiuot remiantis Spoonacular API duomenų baze.

Išbandėte šį receptą?Let us know how it was!
Kategorija: Pietums, Vakarienei
Dieta: Be glitimo
Gaminimo būdas: Keptuvėje
0 0 vote
Patiko? Įvertinkite!