Sūdyta silkė su cukinija ir pomidoraisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:19+03:002025-12-24|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: cukinija, pomidorai, silkė| Read More 0
Ispaninio šalavijo (chia) sėklų pudingas su persimonu ir granatuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:21+03:002025-12-17|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: chia pudingas, ispaninio šalavijo sėklos, Persimonas| Read More 0
Žiedinio kopūsto ir pomidorų salotos su feta sūriu Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:26+03:002025-12-09|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: feta, pomidorai, žiedinis kopūstas| Read More 1
Persimono užkandis su granatais ir pistacijomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:30+03:002025-12-03|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: granatai, Persimonas| Read More 0
Burnočių sėklų košė su žemės riešutų kremuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:32+03:002025-11-26|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: burnočių sėklos, riešutų kremas| Read More 0
Orkaitėje kepti varškėčiai su persimonuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:39+03:002025-11-19|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: Persimonas, varškė| Read More 1
Keptas sviestinis moliūgas su kamambero sūriu ir riešutaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:41+03:002025-11-14|Kategorijos: Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: graikiniai riešutai, kamambero sūris, moliūgas| Read More 0
Lašiša su makaronais ir kreminiu padažuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:43+03:002025-11-11|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: feta, lašiša, makaronai, pomidorai| Read More 0
Omletas su grūdėta varške – greita baltyminė vakarienėAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:45+03:002025-11-07|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: grūdėta varškė, kiaušiniai, varškė| Read More 3
Užkandis greitiems pietums: grūdėta varškė su pomidoraisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:47+03:002025-11-07|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Užkandžiai, Vakarienei|Žymos: grūdėta varškė, pomidorai, varškė| Read More 0
Šokoladinis pudingas su persimonaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:49+03:002025-11-05|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: kakava, Persimonas| Read More 0
Krevečių ir daržovių troškinys – hormonų pusiausvyrai ir sotumuiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:53+03:002025-10-27|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: krevetės, kukurūzai, pomidorai, pupelės| Read More 2
Persimono desertas su graikišku jogurtu ir cinamonuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:55+03:002025-10-22|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: jogurtas, Persimonas| Read More 0
Greitai pagaminama, sultinga ir minkšta vištiena Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:59+03:002025-10-13|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: vištiena| Read More 0
Šeryčių kruopos, pagardintos feta ir burokėliaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:01+03:002025-10-08|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: feta, šeryčių kruopos| Read More 1
Salotos su kale kopūstais, edamame pupelėmis ir avokaduAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:04+03:002025-10-01|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: avokadas, edamame pupelės, morkos| Read More 1
Sorų kruopų košė pagardinta ciberžoleAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:08+03:002025-09-24|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: ciberžolė, soros| Read More 0
Raugintų agurkų sriuba su perlinėmis kruopomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:17+03:002025-09-17|Kategorijos: Pietums, Sriuba, Sveiki receptai|Žymos: perlinės kruopos, rauginti agurkai| Read More 2
Raudonųjų lęšių ir cukinijų kotletai – kai trūksta miego ir norisi angliavandeniųAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:21+03:002025-09-08|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: cukinija, lęšiai, morkos| Read More 3
Avižinė košė su Pesto padažu ir krapaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:25+03:002025-09-03|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avižos, pesto| Read More 0
Kepti obuoliai su kreminiu įdaru Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:29+03:002025-08-26|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: obuoliai, tofu| Read More 2
Miežinė košė su ridikėliais ir edamame pupelėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:34+03:002025-08-20|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: edamame pupelės, miežiai, ridikėliai| Read More 2
Sveikesnės varškės bandelės su trešnėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:39+03:002025-08-13|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: trešnės, varškė| Read More 0
Salotos su edameme pupelėmis, morkomis ir agurkaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:41+03:002025-08-06|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: agurkai, edamame pupelės, morkos| Read More 2
Keturių grūdų košė su edamame pupelėmis ir mielių dribsniaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:44+03:002025-07-30|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: edamame pupelės, kviečiai, miežiai| Read More 0
Pupų, lęšių ir edamame pupelių salotos su morkomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:46+03:002025-07-23|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: edamame pupelės, lęšiai, pupelės| Read More 0
Miežių ir bolivinės balandos košė su edamame pupelėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:51+03:002025-07-16|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: bolivinė balanda, edamame pupelės, miežiai| Read More 0
Kepto moliūgo ir varškės sūrio salotos su edamame pupelėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:55+03:002025-07-09|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: edamame pupelės, moliūgas, varškės sūris| Read More 1
Edamame pupelės su sezamo ir saulėgrąžų sėklomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:00+03:002025-07-02|Kategorijos: Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: edamame pupelės, saulėgrąžos, sezamo sėklos| Read More 2
Avižiniai batonėliai su riešutais ir džiovintais vaisiaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:04+03:002025-06-25|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: avižiniai dribsniai, riešutai, riešutų kremas| Read More 1
Bulvių salotos su šparaginėmis pupelėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:07+03:002025-06-18|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai|Žymos: bulvės, jogurtas, šparaginės pupelės| Read More 0
Kepta vištiena su cukinija ir pomidoraisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:09+03:002025-06-16|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: cukinija, pomidorai, vištiena| Read More 1
Avižų košė su vyšniniais pomidoraisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:14+03:002025-06-11|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avižos, pomidorai| Read More 0
Traiškytų ridikėlių salotos – ir užkandžiui, ir garnyruiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:23+03:002025-06-02|Kategorijos: Salotos, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: ridikėliai| Read More 0
Ispaninio šalavijo sėklų (chia) desertas su jogurtu ir uogomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:27+03:002025-05-27|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: chia pudingas, ispaninio šalavijo sėklos, jogurtas| Read More 0
Sultinga vištiena su troškintomis bulvėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:31+03:002025-05-22|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai|Žymos: bulvės, vištiena| Read More 0
Graikiškas tzatziki (caciki) padažasAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:35+03:002025-05-19|Kategorijos: Padažai, Sveiki receptai|Žymos: agurkai, jogurtas| Read More 1
Tortilijos suktinukas su daržovėmis ir avinžirnių „tunu“Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:39+03:002025-05-14|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: agurkai, avinžirniai, cukinija, tortilija| Read More 0
Orkaitėje keptos kriaušės su Bri sūriu, graikiniais riešutais ir moliūgų sėklomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:43+03:002025-05-07|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: kriaušė, riešutai| Read More 1
Nekepintų grikių ir avižų košė su avokadu bei PestoAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:45+03:002025-04-30|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avižos, avokadas, grikiai, pesto| Read More 0
