Ispaninio šalavijo sėklų (chia) desertas su jogurtu ir uogomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:27+03:002025-05-27|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: chia pudingas, ispaninio šalavijo sėklos, jogurtas| Read More 1
Sultinga vištiena su troškintomis bulvėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:31+03:002025-05-22|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai|Žymos: bulvės, vištiena| Read More 0
Graikiškas tzatziki (caciki) padažasAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:35+03:002025-05-19|Kategorijos: Padažai, Sveiki receptai|Žymos: agurkai, jogurtas| Read More 1
Tortilijos suktinukas su daržovėmis ir avinžirnių „tunu“Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:39+03:002025-05-14|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: agurkai, avinžirniai, cukinija, tortilija| Read More 0
Orkaitėje keptos kriaušės su Bri sūriu, graikiniais riešutais ir moliūgų sėklomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:43+03:002025-05-07|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: kriaušė, riešutai| Read More 1
Nekepintų grikių ir avižų košė su avokadu bei PestoAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:45+03:002025-04-30|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avižos, avokadas, grikiai, pesto| Read More 0
Ispaninio šalavijo (chia) sėklų pudingas su datulių karameleAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:49+03:002025-04-23|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: chia pudingas, ispaninio šalavijo sėklos, jogurtas| Read More 0
Baltymų bomba – lašišos suktinukai su daržovėmis (summer rolls)Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:53+03:002025-04-16|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: agurkai, kopūstai, lašiša, summer rolls| Read More 0
Antienos krūtinėlė su raugintais kopūstaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:55+03:002025-04-16|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: antis, rauginti kopūstai| Read More 0
Jūros lydeka su laimu ir kalendraAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:59+03:002025-04-09|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: lydeka, žuvis| Read More 2
Aštrių korėjietiškų burokėlių salotosAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:23:02+03:002025-04-09|Kategorijos: Salotos, Sveiki receptai|Žymos: burokėliai| Read More 1
Netikras zuikis iš maltos mėsos – šeimos pietums ar vakarienei Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:08+03:002025-04-08|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kalakutiena, morkos| Read More 3
Kiaulienos išpjovos kepsnys – paruošite per 5 minutes! Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:15+03:002025-03-31|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kiauliena| Read More 1
Avinžirnių salotos su agurku, pomidoru ir grūdėtomis garstyčiomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:17+03:002025-03-26|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: agurkai, avinžirniai, pomidorai| Read More 1
Batatai įdaryti varške ir kietuoju sūriuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:22+03:002025-03-19|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai|Žymos: batatai, saldi bulvė, varškė| Read More 0
Orkaitėje keptas omletas su brokoliais ir šparaginėmis pupelėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:24+03:002025-03-12|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: brokoliai, kiaušiniai, šparaginės pupelės| Read More 3
Grūdėtos varškės pado pica su pievagrybiais ir pomidoraisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:29+03:002025-03-05|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai|Žymos: grūdėta varškė, pievagrybiai, pomidorai| Read More 3
Brokolių duona su sėklomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:35+03:002025-02-26|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: brokoliai, duona| Read More 4
Baltyminiai blynai, kepti karšto oro gruzdintuvėjeAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:37+03:002025-02-25|Kategorijos: Blynai, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avižiniai miltai, jogurtas, varškė| Read More 1
Nekepintų grikių ir perlinių kruopų duonaAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:39+03:002025-02-19|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: duona, perlinės kruopos, žalieji grikiai| Read More 2
Jautienos kepsniai, kepti grilyjeAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:45+03:002025-02-13|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: jautiena| Read More 1
Žiedinio kopūsto salotos su morkomis ir jogurtuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:47+03:002025-02-12|Kategorijos: Salotos, Sveiki receptai|Žymos: kalafijoras, morkos, žiedinis kopūstas| Read More 1
Makaronai vakarienei. Tinka ir lieknėjantiems!Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:49+03:002025-02-11|Kategorijos: Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: makaronai, pievagrybiai, pomidorai| Read More 2
Bolivinės balandos, sūrio ir brokolių blynai Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:51+03:002025-02-05|Kategorijos: Blynai, Pietums, Sveiki receptai|Žymos: bolivinė balanda, brokolis| Read More 1
Orkaitėje kepta plekšnė su kokoso gėrimuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:53+03:002025-01-29|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kokosų pienas, plekšnė| Read More 1
Žaliųjų grikių tinginys su lazdyno riešutaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:57+03:002025-01-22|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: kakava, riešutai, žalieji grikiai| Read More 4
Kalmarai su imbieru, paruošti garuose per 15 minučiųAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:01+03:002025-01-15|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: imbieras, kalmaras| Read More 1
Burokėlių humusas su lazdyno riešutaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:03+03:002025-01-08|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Užkandžiai, Vakarienei|Žymos: avinžirniai, burokėliai| Read More 0
Migdolų miltų rutuliukai su datulėmis ir šokoladuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:05+03:002025-01-01|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: datulės, juodasis šokoladas, migdolų miltai| Read More 2
Raugintos cukinijos su krapais ir česnakaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:07+03:002024-12-25|Kategorijos: Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: cukinija, krapai| Read More 1
Druskoje keptas upėtakisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:09+03:002024-12-19|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: upėtakis, žuvis| Read More 2
Matjes silkės salotos su špinataisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:11+03:002024-12-19|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kiaušiniai, silkė, špinatai, žirneliai| Read More 3
Šildantis jautienos troškinys ,,Madras“Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:13+03:002024-12-18|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: jautiena| Read More 0
Kopūstų sriuba iš 2 sudėtinių daliųAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:15+03:002024-12-13|Kategorijos: Pietums, Sriuba, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kefyras, kopūstai| Read More 10
Varškės apkepas su brokoliais, morkomis ir cukinijomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:17+03:002024-12-11|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: brokoliai, cukinija, morkos, varškė| Read More 3
Tianas – orkaitėje keptos daržovės Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:19+03:002024-12-10|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: baklažanai, cukinija, pomidorai| Read More 2
Kopūstų apkepas su sūriuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:20+03:002024-12-04|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kopūstai, sūris| Read More 1
Perlinių kruopų košė su grietine ir sėklų mišiniuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:22+03:002024-11-29|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: grietinė, perlinės kruopos| Read More 1
Perlinių kruopų košė su Pesto padažu ir lašišaAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:24+03:002024-11-29|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: lašiša, perlinės kruopos, pesto| Read More 0
Perlinių kruopų košė su Pesto padažu ir juodaisiais sezamaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:26+03:002024-11-29|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: perlinės kruopos, pesto| Read More 0
