Sveika mityba

Mokslu pagrįsta, kad transriebalai (kitaip vadinami riebalų rūgščių transizomerai) maisto produktuose gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas, vėžį, diabetą, nutukimą, gali turėti žalingą poveikį...

Įrodyta, kad kiauliena užima antrąją vietą lengviausiai pasisavinamų mėsos produktų sąraše. Be to, joje yra didžiulis kiekis mūsų nervams ir bendrai savijautai naudingų B...

Informacija pacientui Jums atliktas odos lopo testas rodo, kad esate alergiška(s) kobalto chloridui. Labai svarbu, kad Jūs žinotumėte apie šią medžiagą ir kaip išvengti...

Jei jums atliktas odos lopo testas rodo, kad esate alergiška(s) nikelio sulfatui. Labai svarbu, kad Jūs žinotumėte apie šią medžiagą ir kaip išvengti su...

Sveiki, “Jūs labai daug rašote apie tai, kaip reguliuoti svorį, kas yra sveika ir kas ne. Todėl kreipiuosi patarimo dėl svorio metimo, gal mano...

Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė, tinklaraščio sulieknek.lt autorė. Ar tiesa, kad valgymas tuo pačiu metu kasdien stabilizuoja metabolizmą, o riebalai nustoja kauptis ties talija...

Dabar toks metas, kai nuo šviežių, tik ką išaugintų uogų raibsta akys tiek užsukus į turgus ar mažus turgelius, tiek ir prekybos centruose. Nors ypač...

Lietuvos statistikos departamentas pateikė skaičius apie produktų suvartojimo pokyčius nuo 2004 m. iki 2015 m. Pirma įdomi naujiena – per pastaruosius dešimtį metų stipriai...

Mėsos marinavimas padeda ne tik suminkštinti mėsą. Marinatų ir prieskonių pagalba paįvairinamas meniu, nes galima kaskart iš to paties produkto išgaunamas vis kitas skonis....

Jeigu pirmuosius žingsnius sveikesnės mitybos link vykdėte sąžiningai, antrąją savaitę vertėtų pradėti atkreipti dėmesį ir į tai, ką ir kada valgote. Pasak mitybos specialistes...