Padažai: kokius rinktis, o kokių geriau vengtiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:18:28+03:002026-07-16|Kategorijos: Patarimai, Sveikas maisto gaminimas| Read More 0
Ar baltyminiai batonėliai iš tiesų baltyminiai?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:18:33+03:002026-07-09|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Vištiena, kiauliena ar jautiena – kurioje mėsoje daugiau cholesterolio?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:18:38+03:002026-07-02|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
Kolagenas – kada geriausia gerti: ryte ar vakare?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:18:47+03:002026-06-16|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
8 dalykai, kurie nustebino pirmosios pagalbos mokymuoseAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:18:51+03:002026-06-08|Kategorijos: Patarimai| Read More 2
Kaip pamaitinti žarnyno bakterijas: 30 augalų per savaitę taisyklėAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:18:55+03:002026-05-29|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
Raudonas vynas sveika dėl resveratrolio – mokslas sako kitaipAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:18:59+03:002026-05-22|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
3 maisto produktai, dėl kurių per 16 darbo metų pakeičiau nuomonęAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:19:12+03:002026-05-08|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Pagardai pusryčiams ir salotoms – kasdienio maisto įvairoveiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:19:18+03:002026-04-28|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Kruopos, vertos jūsų virtuvės: konkretus sąrašas ir vartojimo taisyklėsAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:19:20+03:002026-04-28|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Sveikata svarbiausia: 5 mano pasirinkimo taisyklėsAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:19:27+03:002026-04-20|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
Kodėl 2026 gali būti „dietų mirties“ metai ir ko mes (X karta) galime pasimokyti iš jaunesnių?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:19:47+03:002026-03-10|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Raudonos šviesos terapija. Kaip atskirti ar prietaisas iš tiesų veiksmingas?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:20:57+03:002025-10-20|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
Atkrytis metant svorį – ne pabaiga, o proceso dalisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:06+03:002025-09-29|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
Kaip ilgiau išlaikyti šviežias daržoves ir žalumynusAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:10+03:002025-09-23|Kategorijos: Įdomu, aktualu, Patarimai| Read More 0
Braškės – gerai nuotaikai, atminčiai bei demencijos prevencijai Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:23+03:002025-09-04|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Kolagenas ir saulė: kaip išlaikyti jauną odą vasarą?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:21:53+03:002025-07-11|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Refliuksas ir skaidulos: kada jos padeda, o kada kenkia skrandžiui?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:02+03:002025-06-26|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
Mikroplastikas arbatoje – kiek jo išgeriate su kiekvienu puodeliu?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:12+03:002025-06-12|Kategorijos: Įdomu, aktualu, Patarimai| Read More 0
Kaip maitintis, jei nenorite skaičiuoti kalorijų – 7 patarimaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:16+03:002025-06-10|Kategorijos: Patarimai| Read More 1
7 maisto produktai, kurie pakelia nuotaiką ir suteikia laimėsAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:25+03:002025-05-30|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Vandens filtrai: kada jie padeda, o kada – kenkia?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:33+03:002025-05-19|Kategorijos: Įdomu, aktualu, Patarimai| Read More 0
Duona, kuri padeda lieknėti ir stiprinti sveikatą: 10 kriterijų, kaip atpažinti tikrąją vertęAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:47+03:002025-04-24|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 1
Alyvuogių aliejus kepimui: kaip pasirinkti tinkamąAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:51+03:002025-04-17|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Testas: „Lėtinis uždegimas – kiek jį kurstai savo kasdienybėje?“Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:22:57+03:002025-04-15|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 7
Sužinokite, kokio dydžio turėtų būti jūsų maisto porcijaAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:11+03:002025-04-01|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Mėsa be antibiotikų – kodėl verta rinktis tokią mėsą?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:13+03:002025-03-31|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Patarimai, kaip išvirti skystą, kietą, ar padažui tinkantį skanų kiaušinįAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:20+03:002025-03-20|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Maisto pagirios – ar taip būna?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:43+03:002025-02-14|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Alyvuogių aliejus – kaip pasirinkti kokybišką – 3 svarbūs kriterijaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:59+03:002025-01-22|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Greipfrutai – jų skirtumai, nauda, receptai ir patarimaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:35+03:002024-11-07|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 2
Valgote vynuoges – priaugsite svorio. Mitas ar tiesa? Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:59+03:002024-09-17|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Svoris ir mikrobiota (žarnyno sveikata) – kaip tai susiję?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:46:02+03:002024-08-26|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
Kada saldikliai gali pakenkti?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:46:11+03:002024-08-08|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai, Sveikata| Read More 0
Kaip priaugti svorio – 5 patarimaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:43:10+03:002024-06-17|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 2
Ką vietoje majonezo dėti ant kiaušinio? 6 netikėti, skanūs variantaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:43:30+03:002024-06-03|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Brokolio kotas – kodėl verta jį valgyti ir kaip skaniai panaudotiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:43:43+03:002024-05-28|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Toleruojate glitimą ar ne – kaip tiksliai žinoti?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:44:04+03:002024-05-14|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai, Sveikata| Read More 0
Atostogos Egipte. Kuo skiriasi mano diena viskas įskaičiuota viešbutyje nuo pirmų kartų keliaujant?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:45:12+03:002024-03-11|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Kolagenas: nauda, vartojimas ir kaip išsirinkti geriausius papildusAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:53:52+03:002023-11-10|Kategorijos: Maistinės medžiagos, Patarimai| Read More 0
