Rudųjų ryžių košė su kukurūzais ir avokaduAutorius: Vaida Kurpienė|2023-10-11T11:04:07+03:002015-06-25|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avokadas, kukūrūzai, ryžiai| Read More 0
Avižinė košė su svogūnų laiškaisAutorius: Vaida Kurpienė|2023-10-11T11:26:50+03:002015-06-25|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avižos, svogūnų laiškai| Read More 2
Saulėgrąžų ir daržovių suši – sau ir svečiamsAutorius: Vaida Kurpienė|2022-10-28T13:33:28+03:002015-06-11|Kategorijos: Salotos ir šviežios daržovės garnyrui, Sveiki receptai|Žymos: agurkai, morkos| Read More 0
Sterkas su cukinija ir morkomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-07-28T11:37:38+03:002015-06-10|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: cukinija, Sterkas, žuvis| Read More 3
Daržovės, nuo kurių storėjama: kaip teisingai gamintiAutorius: Vaida Kurpienė|2019-04-11T11:37:49+03:002015-05-28|Kategorijos: Sveikas maisto gaminimas|Žymos: daržovių gaminimas| Read More 2
Raudonųjų lęšių ir prieskoninių žolelių blynai su gaiviu padažuAutorius: Vaida Kurpienė|2021-01-20T15:19:48+02:002015-05-27|Kategorijos: Blynai, Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: agurkai, lęšiai, pomidorai, varškė| Read More 1
Kaip suvaldyti vakarinį alkį ir išvengti persivalgymoAutorius: Vaida Kurpienė|2025-06-27T11:01:58+03:002015-05-21|Kategorijos: Mitybos režimas| Read More 2
Lieknėti sveikai įmanoma: per mėnesį – minus 9 kg ir 12 cm lieknesnis liemuoAutorius: Vaida Kurpienė|2022-05-06T14:48:02+03:002015-05-15|Kategorijos: Sėkmės istorijos|Žymos: lieknėjimas| Read More 0
Klausimas: kaip miegas ir skysčių vartojimas susiję su svoriu?Autorius: Vaida Kurpienė|2019-04-13T11:03:45+03:002015-04-30|Kategorijos: Mitybos režimas| Read More 1
Ar verta atsisakyti pieno produktų, jei beria veidą?Autorius: Vaida Kurpienė|2021-11-26T13:12:11+02:002015-04-15|Kategorijos: Sveikata|Žymos: alergija| Read More 0
Paslaptis, kaip valgant lieknėti, slypi gaminimo būdeAutorius: Vaida Kurpienė|2019-03-23T22:32:31+02:002015-04-13|Kategorijos: Sveikas maisto gaminimas| Read More 0
Kiaušinių sudėtis ir maistinė vertė: skirtumai ir kaip pasirinktiAutorius: Vaida Kurpienė|2025-06-03T15:47:23+03:002015-03-10|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: baltymai| Read More 0
Imunitetą stiprinanti mityba: ką valgyti šaltuoju sezonuAutorius: Vaida Kurpienė|2025-12-18T13:52:16+02:002015-01-10|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 2
Kaip išsirinkti silkę ar kitą žuvį?Autorius: Vaida Kurpienė|2022-03-02T12:19:39+02:002014-12-22|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Ką būtina žinoti renkantis citrusinius vaisius?Autorius: Vaida Kurpienė|2019-05-07T16:54:15+03:002014-12-20|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: angliavandeniai, vaisiai| Read More 0
Avižinis kisielius be cukrausAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-12T10:55:17+03:002014-12-19|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: avižiniai miltai| Read More 1
Algimantas Baltakis Ar daug žmogui reikia?Autorius: Vaida Kurpienė|2021-12-19T20:03:52+02:002014-12-06|Kategorijos: Psichologija| Read More 0
Kaip teisingai gerti vandenį: kiek, kada ir kokį rinktis?Autorius: Vaida Kurpienė|2025-06-11T14:30:47+03:002014-12-01|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Nekeptas šokoladinis tortas be miltųAutorius: Vaida Kurpienė|2021-01-20T15:28:10+02:002014-11-19|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: avokadas, datulės, migdolai| Read More 0
Magnis – stiprina kaulus ir nervinę sistemąAutorius: Vaida Kurpienė|2023-02-15T11:35:10+02:002014-11-09|Kategorijos: Maistinės medžiagos|Žymos: magnis| Read More 1
Kepintos strimelės su svogūnaisAutorius: Vaida Kurpienė|2022-01-11T15:17:38+02:002014-10-30|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: strimelės| Read More 0
Į ką atkreipti dėmesį renkantis varškės sūrelį?Autorius: Vaida Kurpienė|2021-11-04T17:57:07+02:002014-09-13|Kategorijos: Maisto produktai| Read More 0
Sveikesnė bulvių plokštainio versijaAutorius: Vaida Kurpienė|2021-01-06T00:33:41+02:002014-09-11|Kategorijos: Pietūs, Sveiki receptai|Žymos: bulvė, bulvių apkeoas, cukinija, moka, plokštainis| Read More 0
Ruginis ir universalus duonos raugas – receptai ir patarimaiAutorius: Vaida Kurpienė|2025-10-10T09:04:10+03:002014-08-15|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 3
Šalta pomidorų sriuba – gazpacho (gaspačio)Autorius: Vaida Kurpienė|2020-04-27T13:30:52+03:002014-08-13|Kategorijos: Pietūs, Salotos ir šviežios daržovės garnyrui, Sveiki receptai, Vakarienė|Žymos: gaspacho, pomidorai, šalta sriuba| Read More 0
Ką valgyti per karščius?Autorius: Vaida Kurpienė|2022-01-19T09:45:15+02:002014-08-09|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Kaip išsirinkti saldų ir prinokusį arbūzą?Autorius: Vaida Kurpienė|2021-12-19T20:06:48+02:002014-07-25|Kategorijos: Maisto produktai| Read More 0
Valgote mažai, bet svoris nekrenta? Sužinokite priežastis ir ką darytiAutorius: Vaida Kurpienė|2025-06-11T13:50:44+03:002014-07-20|Kategorijos: Patarimai|Žymos: svorio metimas| Read More 0
Interviu su dietiste Vaida Kurpiene: „Labai gerai suprantu savo klientes, kurios galvoja, kad nieko negalima padaryti “Autorius: Vaida Kurpienė|2023-06-21T10:13:08+03:002014-07-16|Kategorijos: Psichologija| Read More 0
Patarimai: 4 etapai, kaip tinkamai pasiruošti iškylai gamtojeAutorius: Vaida Kurpienė|2022-06-15T11:47:37+03:002014-07-09|Kategorijos: Patarimai, Sveikas maisto gaminimas| Read More 0
Salotos: cukinija, morka, agurkas, svogūnasAutorius: Vaida Kurpienė|2021-01-22T15:17:13+02:002014-05-20|Kategorijos: Salotos, Sveiki receptai|Žymos: agurkai, cukinija, morkos| Read More 0
Ar tikrai sveika gerti šviežiai spaustas sultis?Autorius: Vaida Kurpienė|2019-06-26T09:25:24+03:002014-05-16|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: angliavandeniai, Sultys| Read More 1
Dietistė V. Kurpienė įvardijo, kokia košė sveikiausiaAutorius: Vaida Kurpienė|2021-06-09T08:08:27+03:002014-05-14|Kategorijos: Mitybos režimas, Patarimai| Read More 0
Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė pataria, kurie makaronai sveikiausi. Kaip neapsigauti parduotuvėje?Autorius: Vaida Kurpienė|2019-05-07T16:29:54+03:002014-05-03|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: makaronai| Read More 0
Halongo daržovių suktinukai – summer rolls receptasAutorius: Vaida Kurpienė|2026-01-22T11:01:06+02:002014-04-13|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: agurkai, morkos, ryžių makaronai, Tofu sūris| Read More 0
Nėštumas. Kokio maisto reikėtų vengti būsimai mamai?Autorius: Vaida Kurpienė|2021-09-15T21:07:02+03:002014-04-10|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Listeriozė – ypatingai pavojinga nėščioms ir naujagimiamsAutorius: Vaida Kurpienė|2021-12-10T12:31:22+02:002014-04-09|Kategorijos: Sveikata| Read More 0
Pilno grūdo lavašas (tortilija) įdarytas šviežiomis daržovėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-07-28T10:07:27+03:002014-04-01|Kategorijos: Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: kopūstai, lavašas, paprikos, pomidorai| Read More 0
Perlinė košė su cukinija ir čiobreliaisAutorius: Vaida Kurpienė|2023-12-21T09:13:13+02:002014-03-24|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: cukinija, perlinės kruopos| Read More 1
Pykinimas nėštumo metu: kaip jo išvengti pirmajame trimestreAutorius: Vaida Kurpienė|2025-05-23T12:30:12+03:002014-03-20|Kategorijos: Patarimai|Žymos: nėščiosios mityba, nėštumas| Read More 0
