Patriotiška neskrudintų grikių košė su daržovėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:08+03:002022-04-07|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: grikiai, žalieji grikiai| Read More 0
Alyvuogės česnako, medaus ir prieskoninių žolelių marinateAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:12+03:002022-04-06|Kategorijos: Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: alyvuogės| Read More 3
Cukinijų salotos su avinžirniais ir feta sūriuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:16+03:002022-04-05|Kategorijos: Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: avinžirniai, cukinija, feta sūris| Read More 0
Virti raudonieji lęšiai su troškintomis daržovėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:20+03:002022-04-05|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: lęšiai, morkos, salieras| Read More 2
Grikių duonos sumuštinis su varške ir alyvuogėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:22+03:002022-04-04|Kategorijos: Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: alyvuogės, avokadas, varškė| Read More 0
Arbūzo, kivi ir fetos sūrio desertas – Rubiko kubasAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:26+03:002022-03-31|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: Arbūzas, feta sūris, kiviai| Read More 0
Kokosinės varškės spurgos keptos orkaitėje – be glitimoAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:29+03:002022-03-31|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: varškė| Read More 2
Kalio jodidas. Kada, kiek ir kaip vartoti?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:33+03:002022-03-30|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
Pekino kopūsto, paprikų ir daigintų lęšių salotosAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:37+03:002022-03-29|Kategorijos: Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: lęšiai, paprika, pekino kopūstas| Read More 0
7 sveiki užkandžiai visai savaitei – idėjos vaikams ir suaugusiemsAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:39+03:002022-03-28|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 2
Jautienos balandėliai savojos kopūstuose su korėjietiškų morkų salotomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:41+03:002022-03-24|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: jautiena, morkos, savojos kopūstas| Read More 0
Kiaušinių, avokadų ir žiedinio kopūsto salotosAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:45+03:002022-03-24|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: avokadas, cukinija, kalafioras, kiaušiniai, žiedinis kopūstas| Read More 1
Baklažanų suktinukai su varške ir džiovintais pomidoraisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:47+03:002022-03-22|Kategorijos: Sveiki receptai, Užkandžiai, Vakarienei|Žymos: Baklažanas, varškė| Read More 0
Harissa – aštrus paprikų padažasAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:51+03:002022-03-17|Kategorijos: Padažai, Sveiki receptai|Žymos: paprika| Read More 0
Natūraliai spalvingi speltos miltų lietiniai blynaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:54+03:002022-03-17|Kategorijos: Blynai, Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: spelta| Read More 1
Avižinių dribsnių ir riešutų tinginys be kondensuoto pienoAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:33:58+03:002022-03-15|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: avižiniai dribsniai, kokosų pienas| Read More 1
Žirniai su kepintais svogūnais ir česnakais bei morkų salotomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:03+03:002022-03-15|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: morkos, žirniai| Read More 0
Pyragas su aguonomis bei varškės ir rikotos sūrio sluoksniuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:07+03:002022-03-10|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: aguonos, varškė| Read More 0
Minkšta avižinių dribsnių duona su varške – be glitimoAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:11+03:002022-03-10|Kategorijos: Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avižiniai dribsniai, duona, varškė| Read More 21
Kaip greičiau pasveikti nuo Covid ar kito virusinio susirgimoAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:13+03:002022-03-09|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Orkaitėje keptos avokadų puselės įdarytos kiaušiniaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:15+03:002022-03-08|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: avokadas, kiaušiniai| Read More 2
Tofu su kaliaropių salotomis, gardintomis graikišku jogurtuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:19+03:002022-03-08|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kaliaropė, tofu| Read More 0
Ką daryti, kai keičiant įpročius situacija atrodo beviltiška?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:23+03:002022-03-07|Kategorijos: Patarimai| Read More 0
Nesaldūs varškėčiai su kietuoju sūriu, česnaku ir jogurto padažuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:28+03:002022-03-03|Kategorijos: Blynai, Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: varškė| Read More 3
Perlinės kruopos su kepintais svogūnais, cukinija ir paprikaAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:32+03:002022-03-03|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: cukinija, paprika, perlinės kruopos| Read More 0
Sumuštiniai su skumbre, trintu avokadu ir ridikėliaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:36+03:002022-03-03|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: ridikėliai, skumbrė, sumuštinis| Read More 0
Raugintų kopūstų blynai – be glitimoAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:40+03:002022-03-01|Kategorijos: Blynai, Pietums, Sveiki receptai|Žymos: rauginti kopūstai| Read More 0
Aštri pomidorinė sriuba su pupelėmis ir morkomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:42+03:002022-03-01|Kategorijos: Pietums, Sriuba, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: morkos, pomidorai, pupelės| Read More 0
Burnoje tirpstantis batatų sumuštinis per pora minučiųAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:46+03:002022-02-28|Kategorijos: Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: batatai, saldi bulvė| Read More 0
Avinžirnių, morkų ir lęšių maltinukai su burokėlių salotomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:50+03:002022-02-28|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: avinžirniai, lęšiai| Read More 4
Rauginti kopūstai – nauda sveikatai, imunitetui ir žarnynuiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:55+03:002022-02-25|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Pavasariu kvepiantys šaltibarščiai su kefyru ir ridikėliaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:34:57+03:002022-02-24|Kategorijos: Pietums, Sriuba, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: burokėliai, kefyras, ridikėliai, šalta sriuba| Read More 0
Perlinių kruopų košė su morkomis ir raugintais agurkaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:35:01+03:002022-02-24|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: morkos, perlinės kruopos| Read More 2
Naminiai rauginti kopūstaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:35:05+03:002022-02-23|Kategorijos: Salotos, Sveiki receptai|Žymos: rauginti kopūstai| Read More 4
Grikiai su troškintais briuselio kopūstaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:35:10+03:002022-02-22|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: Briuselio kopūstai, grikiai| Read More 0
Jautienos sriuba – troškinys su paprikomis ir morkomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:37:39+03:002022-02-22|Kategorijos: Pietums, Sriuba, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: jautiena, mėsa, morkos, paprika| Read More 1
Desertas be pridėtinio cukraus – avižų pieno, varškės ir uogų kokteilisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:37:43+03:002022-02-17|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: augalinis pienas, varškė| Read More 0
Kūčiukai su migdolų miltais – be glitimoAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:37:47+03:002022-02-15|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: chia sėklos, ispaninio šalavijo sėklos, migdolų miltai| Read More 0
Keptuvėje kepta menkė su kepintomis morkomis ir svogūnaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-15T12:37:49+03:002022-02-15|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: menkė, morkos| Read More 0
Sumuštinis su šviežiomis daržovėmisAutorius: Vaida Kurpienė|2024-11-05T08:46:55+02:002022-02-15|Kategorijos: Pusryčiai, Sveiki receptai|Žymos: paprika, pomidorai, sumuštinis| Read More 3
