Salotos: cukinija, morka, agurkas, baltasis ridikasVaida Kurpienė2021-01-20T12:10:31+02:002017-05-01|Kategorijos: Salotos, Sveiki receptai|Žymos: agurkas, baltasis ridikas, cukinija, morka| Read More 2
Balta žuvis su prieskoniaisVaida Kurpienė2023-10-04T13:29:44+03:002017-04-21|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: mėtos, žuvis| Read More 0
Salotos su brokoliu ir žirneliaisVaida Kurpienė2021-11-22T23:44:54+02:002017-04-16|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: brokolis, jogurtas, žirniai| Read More 0
Omletas su varškės ir daržovių įdaruVaida Kurpienė2021-01-22T15:25:57+02:002017-04-13|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kiaušiniai, pomidorai, salotos, varškė| Read More 1
Baltymai – viskas, ko norėjote paklausti apie baltymusVaida Kurpienė2019-03-27T19:47:57+02:002017-01-30|Kategorijos: Maistinės medžiagos|Žymos: baltymai| Read More 0
Burokėlių karpačio (carpaccio)Vaida Kurpienė2021-01-26T14:49:51+02:002017-01-08|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: burokėliai, Ožkos sūris| Read More 0
Penki būdai kaip sugadinti puikią žuvįVaida Kurpienė2019-04-08T09:28:41+03:002016-12-17|Kategorijos: Sveikas maisto gaminimas|Žymos: žuvis| Read More 0
Risoto su kvapniuoju (muskusiniu) moliūguVaida Kurpienė2021-02-20T20:45:40+02:002016-11-05|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai|Žymos: moliūgas, ryžiai| Read More 0
Vaisių valgymas. Kiek valgyti vaisių?Vaida Kurpienė2021-11-15T01:35:41+02:002016-11-04|Kategorijos: Maisto produktai| Read More 0
Jautiena su daržovėmis: neįprastas įprasto patiekalo variantasVaida Kurpienė2022-04-25T17:19:42+03:002016-10-29|Kategorijos: Maisto produktai| Read More 0
Pilno grūdo miltų blynai be kiaušinių ir be pienoVaida Kurpienė2021-01-20T13:21:22+02:002016-10-23|Kategorijos: Blynai, Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: Tofu sūris| Read More 0
Obuolius valgyti su odele ar beVaida Kurpienė2020-07-23T21:28:26+03:002016-10-17|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: Angliavandeniai, vaisiai| Read More 0
Ką daryti, jei svoris po gimdymo nekrenta, o dar ir auga?Vaida Kurpienė2019-03-13T16:30:21+02:002016-10-17|Kategorijos: Patarimai| Read More 2
Šaltos daržovių sriubos vasaraiVaida Kurpienė2022-04-20T08:48:26+03:002016-08-10|Kategorijos: Sveikas maisto gaminimas| Read More 0
Sveikesnis grilis ir šašlykas – įmanoma ir skanuVaida Kurpienė2026-06-16T14:56:00+03:002016-07-08|Kategorijos: Sveikas maisto gaminimas| Read More 0
Daržovių šaldymas – kaip išsaugoti daugiausia vitaminųVaida Kurpienė2022-01-19T09:37:49+02:002016-07-01|Kategorijos: Patarimai, Sveikas maisto gaminimas| Read More 0
Ką valgyti prieš ir po kraujo davimo – patarimai donoramsVaida Kurpienė2025-05-28T15:41:41+03:002016-06-14|Kategorijos: Sveikata| Read More 0
Šviežiai spaustos vaisių sultys ir trinti kokteiliai: nauda kūnui ar cukraus bomba?Vaida Kurpienė2019-03-29T09:49:02+02:002016-05-26|Kategorijos: Maisto produktai, Sveika mityba ir sportas| Read More 1
Per pusmetį 24 kg atsikračiusi Viktorija šypsosi: sunku nebuvo svoris tiesiog tirpoVaida Kurpienė2019-03-27T18:13:58+02:002016-05-02|Kategorijos: Sėkmės istorijos|Žymos: lieknėjimas| Read More 0
Tiršti šaltibarščiai su šviežiais burokėliais, kefyru ir agurkaisVaida Kurpienė2022-07-29T13:04:18+03:002016-04-15|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: agurkai, burokėliai, kefyras, šalta sriuba, šaltibarščiai, sriuba| Read More 4
Šaltibarščiai su šviežiais burokėliais ir svogūnų laiškaisVaida Kurpienė2021-01-22T15:21:57+02:002016-04-01|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: burokėliai, kefyras| Read More 0
Sporto ir mitybos balansasVaida Kurpienė2019-03-13T16:19:06+02:002016-03-29|Kategorijos: Sveika mityba ir sportas| Read More 0
Dešimt paprastų mitybos patarimų didelių pokyčių pradžiaiVaida Kurpienė2021-11-26T13:15:47+02:002016-02-15|Kategorijos: Patarimai|Žymos: svorio metimas| Read More 0
Šešios priežastys, kodėl valgyti kiaušinius geriau vakare, o ne ryteVaida Kurpienė2023-03-09T13:01:39+02:002016-02-15|Kategorijos: Maisto produktai|Žymos: baltymai| Read More 2
Gaivios salotos su morkomis ir žaliomis alyvuogėmisVaida Kurpienė2021-10-18T19:07:16+03:002016-01-27|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai|Žymos: alyvuogės, česnakas, morkos, salierai| Read More 0
Sumuštinis su raugintu agurkuVaida Kurpienė2025-04-24T13:49:41+03:002016-01-27|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: raugintas agurkas, sviestas| Read More 0
Sumuštinis su smulkintais pomidorais bei šviežiais bazilikaisVaida Kurpienė2025-04-24T13:49:57+03:002016-01-27|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: bazilikas, pomidorai| Read More 0
Jūros dumbliai: nauda sveikatai ir kaip juos vartotiVaida Kurpienė2025-09-30T11:19:48+03:002016-01-22|Kategorijos: Maisto produktai| Read More 1
Sumuštinis su natūraliu žemės riešutų sviestuVaida Kurpienė2021-10-18T19:28:26+03:002016-01-22|Kategorijos: Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: morkos, salieras, žemės riešutų sviestas| Read More 2
Morkų, burokėlių bei kaliaropės salotosVaida Kurpienė2022-02-10T10:57:04+02:002016-01-12|Kategorijos: Salotos ir šviežios daržovės garnyrui, Sveiki receptai|Žymos: burokėliai, burokėlis, kaliaropė, salotos| Read More 0
Žiedinio kopūsto salotos su pomidoraisVaida Kurpienė2021-12-09T20:18:41+02:002016-01-12|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai|Žymos: agurkai, pomidorai, žiedinis kopūstas| Read More 0
Nekepintų grikių košė su pomidorų tyreVaida Kurpienė2021-11-22T07:28:11+02:002016-01-10|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: grikiai, grikių kruopos, pomidorų tyrė| Read More 0
Nekepintų grikių košė su džiovintais jūros kopūstaisVaida Kurpienė2021-12-09T20:35:40+02:002016-01-06|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: grikiai| Read More 0
Sveiki pietūs: kodėl svarbu ir ką valgyti?Vaida Kurpienė2025-06-13T15:39:47+03:002016-01-03|Kategorijos: Mitybos režimas|Žymos: pietūs| Read More 0
Burnočių sėklų košė su feta sūriuVaida Kurpienė2021-10-18T19:40:52+03:002015-12-21|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: burnočių sėklos, feta sūris| Read More 0
Burnočių sėklų košė pagardinta sviestuVaida Kurpienė2021-01-20T14:00:12+02:002015-12-21|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: burnočių sėklos| Read More 0
Bolivinė balanda pagardinta žemės riešutų sviestuVaida Kurpienė2020-12-09T13:54:52+02:002015-12-21|Kategorijos: Pusryčiai, Sveiki receptai|Žymos: bolivinė balanda, bolivinės balandos kruopos, druska, grūdiniai, košė, žemės riešutų sviestas| Read More 0
Sorų kruopų košė su feta sūriuVaida Kurpienė2021-01-20T14:03:42+02:002015-12-21|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: feta sūris, sorų kruopos| Read More 0
Nekepintų grikių košė su tofuVaida Kurpienė2021-10-18T18:38:06+03:002015-12-21|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: grikiai, sojos pieno sūris, tofu| Read More 1
Bolivinės balandos košė su tofu (sojos pieno sūriu)Vaida Kurpienė2021-01-15T00:28:57+02:002015-12-18|Kategorijos: Košės, Pusryčiai, Sveiki receptai|Žymos: bolivinė balanda, druska, grūdiniai, kinva, košė, sojos pieno sūris, tofu| Read More 0
