Žaliųjų grikių tinginys su lazdyno riešutaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:57+03:002025-01-22|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: kakava, riešutai, žalieji grikiai| Read More 4
Alyvuogių aliejus – kaip pasirinkti kokybišką – 3 svarbūs kriterijaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:38:59+03:002025-01-22|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Kalmarai su imbieru, paruošti garuose per 15 minučiųAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:01+03:002025-01-15|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: imbieras, kalmaras| Read More 1
Burokėlių humusas su lazdyno riešutaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:03+03:002025-01-08|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Užkandžiai, Vakarienei|Žymos: avinžirniai, burokėliai| Read More 0
Migdolų miltų rutuliukai su datulėmis ir šokoladuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:05+03:002025-01-01|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: datulės, juodasis šokoladas, migdolų miltai| Read More 2
Raugintos cukinijos su krapais ir česnakaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:07+03:002024-12-25|Kategorijos: Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: cukinija, krapai| Read More 1
Druskoje keptas upėtakisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:09+03:002024-12-19|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: upėtakis, žuvis| Read More 2
Matjes silkės salotos su špinataisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:11+03:002024-12-19|Kategorijos: Pietums, Salotos, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kiaušiniai, silkė, špinatai, žirneliai| Read More 3
Šildantis jautienos troškinys ,,Madras“Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:13+03:002024-12-18|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: jautiena| Read More 0
Kopūstų sriuba iš 2 sudėtinių daliųAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:15+03:002024-12-13|Kategorijos: Pietums, Sriuba, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kefyras, kopūstai| Read More 10
Varškės apkepas su brokoliais, morkomis ir cukinijomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:17+03:002024-12-11|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: brokoliai, cukinija, morkos, varškė| Read More 3
Tianas – orkaitėje keptos daržovės Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:19+03:002024-12-10|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: baklažanai, cukinija, pomidorai| Read More 2
Kopūstų apkepas su sūriuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:20+03:002024-12-04|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kopūstai, sūris| Read More 1
Perlinių kruopų košė su grietine ir sėklų mišiniuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:22+03:002024-11-29|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: grietinė, perlinės kruopos| Read More 1
Perlinių kruopų košė su Pesto padažu ir lašišaAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:24+03:002024-11-29|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: lašiša, perlinės kruopos, pesto| Read More 0
Perlinių kruopų košė su Pesto padažu ir juodaisiais sezamaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:26+03:002024-11-29|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: perlinės kruopos, pesto| Read More 0
Bolivinė balanda su pomidorais ir avokaduAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:28+03:002024-11-27|Kategorijos: Košės, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avokadas, bolivinė balanda, pomidoras| Read More 0
Lydeka su daržovėmis garstyčių ir grietinės padažeAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:29+03:002024-11-25|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: balta žuvis, lydeka| Read More 1
Mangų ir pasiflorų sūrio pyragasAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:31+03:002024-11-20|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: mangai, pasiflora| Read More 0
Burokėlių duona su riešutais ir sėklomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:33+03:002024-11-13|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: avižiniai dribsniai, burokėliai, duona| Read More 6
Greipfrutai – jų skirtumai, nauda, receptai ir patarimaiAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:35+03:002024-11-07|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 2
Cukinijų blynai su fetos sūriuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:37+03:002024-11-06|Kategorijos: Pietums, Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: cukinijos, feta| Read More 3
Silkės su pupelėmis mišrainėAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:38+03:002024-11-05|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: pievagrybiai, pupelės, silkė| Read More 3
Grikių desertas su mangais ir bananaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:41+03:002024-10-30|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: bananai, grikiai, jogurtas, mangai| Read More 0
Rudeninis moliūgo apkepas su varške ir sūriuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:42+03:002024-10-24|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: moliūgas, varškė| Read More 4
Orkaitėje keptos bulvės su troškintais kopūstaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:44+03:002024-10-23|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai|Žymos: bulvės, kopūstai, morkos| Read More 0
Tofu salotos su riešutų sviesto padažuAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:46+03:002024-10-16|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: agurkai, kopūstas, morkos, tofu| Read More 0
Sultinga kiaulienos išpjova, kepta orkaitėje su rozmarinu ir garstyčiomis Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:48+03:002024-10-14|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: kiauliena| Read More 3
Sumuštinis su burokėlių duona ir paprikaAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:50+03:002024-10-09|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: paprika| Read More 0
Sumuštinis su skumbre ir avokaduAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:52+03:002024-10-02|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: avokadas, skumbrė| Read More 0
Sumuštinis su sūrio užtepėle ir keptu moliūguAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:54+03:002024-10-02|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai|Žymos: moliūgas| Read More 0
Pilno grūdo makaronai su smidrais ir paprikomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:56+03:002024-09-25|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai|Žymos: baklažanai, makaronai, paprika, smidrai| Read More 0
Tinginys su džiovintomis uogomisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:57+03:002024-09-18|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: džiovintos spanguolės, kokosų kremas, sausainiai| Read More 0
Valgote vynuoges – priaugsite svorio. Mitas ar tiesa? Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:39:59+03:002024-09-17|Kategorijos: Maisto produktai, Patarimai| Read More 0
Viso grūdo avižinių dribsnių duonaAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:40:01+03:002024-09-13|Kategorijos: Pusryčiams, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: avižiniai dribsniai, duona, jogurtas, varškė| Read More 0
Varškės apkepas su obuoliaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:45:52+03:002024-09-11|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: obuoliai, varškė| Read More 1
Vynuogių ir varškės desertas arba užkandisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:45:54+03:002024-09-06|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai, Užkandžiai|Žymos: jogurtas, varškė, vynuogės| Read More 0
Nesaldus varškės apkepas su smidraisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:45:57+03:002024-09-04|Kategorijos: Pietums, Sveiki receptai, Vakarienei|Žymos: smidrai, varškė| Read More 2
Varškės apkepas su karamelizuotais bananaisAutorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:45:59+03:002024-08-28|Kategorijos: Desertai, Sveiki receptai|Žymos: bananai, varškė| Read More 0
Svoris ir mikrobiota (žarnyno sveikata) – kaip tai susiję?Autorius: Vaida Kurpienė|2026-08-14T10:46:02+03:002024-08-26|Kategorijos: Patarimai, Sveikata| Read More 0
